霾和雾有什么区别

霾和雾的主要区别在于相对湿度不同、能见度不同以及颜色不同。

雾和霾都是一种影响能见度的空气现象，不论是雾还是霾，空气中的污染物偏多，空气质量都较差，从相对湿度来看，雾主要是以水汽为主，雾的相对湿度一般在90%以上，而霾在80%以下。

从能见度上讲，能见度在1km以下的统称为雾，能见度在1km以上的我们叫轻雾，但是霾的能见度好些，大概在1km以上但小于10km的就属于灰霾现象。

从辨别颜色来讲，纯洁的雾应该是白色或者是灰色的，霾有点发黄的颜色，华南地区的人把它称为彩色的云这样一种情况，它的名字非常漂亮，实际上和雾有很大的区别。

雾霾预防措施

1、雾霾天气少开窗，外出戴口罩，出门时，做个自我防护，佩戴专门防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩，过滤PM2.5，随时随地呼吸新鲜空气。

2、适量补充维生素D，多喝茶，饮食清淡多喝水，多吃蔬菜，补钙、补维D，多吃豆腐、雪梨等，在雾霾天气尽量减少出门。

3、避免雾天锻炼，可以改在太阳出来后再晨练，也可以改为室内锻炼。

4、可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。

5、尽量远离马路，上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。

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