绿茶和红茶都是选自同样的茶树，那它们区别在哪里呢？

绿茶与红茶相同的特点都是来自同样的灌木。但是二者因为制作工艺得不同，所以出来的品种就会有所不同。

绿茶：生产时会将收获到的叶子进行杀青、揉捻、干燥等步骤，这个过程使茶叶氧化，叶子保持其颜色和细腻、新鲜的味道。

红茶：叶子被收获并枯萎，然后被粉碎，撕裂，卷曲或卷起，在被干燥之前被氧化。结果叶子变暗并且发展出更强的风味和香味。

哪种有更多的咖啡因呢？

绿茶的抗氧化含量比普通茶高得多，它有30毫克的咖啡因每份。绿茶比普通的茶口味更轻。

红茶有一些抗氧化剂，但没有绿色高。它每份含有50毫克的咖啡因。所以它的味道比绿茶更浓。

健康功效区别是什么呢？

绿茶不发酵，可让你焕发肌肤，促进新陈代谢，提高免疫力。

红茶可滋润身体，加强抗菌细菌的免疫系统，促进血液流向大脑，它改善了重点和专注。

红茶、绿茶、黑茶同属我国六大茶类，它们在产地、制作工艺、口感等方面，是有很大差异的。而且不同的茶，具有不同的功效，比如说绿茶的清热解毒、红茶的去油腻、黑茶的延缓衰老等。我们在喝茶的时候，要根据自己的喜好或者需要来选择，不能盲目的去喝茶。而且茶叶里也有对人体不好的元素，不能喝太多。

红茶在全国大多数地区都有种植，常见的是福建、广东、云南、四川等。其实只要我们仔细观察，就可以发现这些地区共有一个特色，那就是他们的美食大都辛辣且油腻。而红茶刚好有去油腻的功效，很适合这些地区。另外就是制作工艺，红茶属于全发酵茶，适合用新芽叶来做原料。是经过多种工艺精制而成的茶，口感相对来说较为浓郁。味道十分醇厚，且没有绿茶的苦涩。

绿茶的生产地范围更广，像是河南、贵州、江西、浙江、江苏、四川等地，都有绿茶的种植，比红茶的种植面积要光。它的制作步骤比较简单，基本是杀青、揉捻和干燥三步。不过我们可别小看这三步，每一步都特别重要，尤其是杀青。杀青的好坏，是绿茶品质的象征。绿茶口感相对来说要清淡一些，喝下去会感觉很清爽，虽说开始有些苦涩，但是后面会觉得甘甜。夏天适合绿茶，秋冬季节适合红茶和黑茶。

黑茶的产地比较特殊，主要在湖南、湖北、四川等地，种植面积相对较少。它的制作工艺比较特殊，需要用其他微生物来发酵，制作流程也比其他茶类要复杂。在这个过程中，叶片会逐渐变成黑褐色，所以人们称之为黑茶。它的口感跟红茶有些相似，味道都是比较浓郁的，香味比红茶还要醇厚。

鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com