多巴胺和内啡肽究竟有什么区别？

一、作用不同：

多巴胺由快乐而生，会让人更快乐；内啡肽由痛而生，具有镇痛的作用。内啡肽就像雨后的彩虹，多巴胺就像那大美的夕阳和美丽的花朵。

二、变现不同：

多巴胺比内啡肽更强烈些。而且多巴胺分泌后，会带动内啡肽分泌。内腓肽可以对抗疼痛、振奋精神、缓解抑郁；还能可以抵抗哀伤，创造力勃发，提高工作效率等等；充满爱心和光明感，积极向上，愿意和周围的人交流勾通。

扩展资料：

内啡肽是可以与脑内的吗啡受体发生特异的结合而起类似吗啡作用的内生肽（吗啡样肽）的一种。含于脊椎动物的神经细胞中。

多巴胺具有β受体激动作用，也有一定的α受体激动作用，能增强心肌收缩力，增加心排血量，加快心率作用较轻微，对周围血管有轻度收缩作用，升高动脉压，对内脏血管则使之扩张，增加血流量，使肾小球滤过率增加，从而促使尿量及钠排泄量增多，能改善末梢循环，明显增加尿量，对心率则无显著影响，为其优于其他血管收缩剂或血管扩张剂之处，临床主要可用于各种类型休克。

百度百科-内啡肽

百度百科-多巴胺

脑啡肽和内啡肽有什么区别？

1、多巴胺是一种神经传导物质，用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关，它传递兴奋及开心的信息。另外，多巴胺也与各种上瘾行为有关。

2012年有科学家研究出多巴胺可以有助进一步医治帕金森症。治疗方法在于恢复脑内多巴胺的水准及控制病情。德国研究人员称，多巴胺有助于提高记忆力，这一发现或有助于阿尔茨海默氏症的治疗 。

2、内啡肽（endorphin）亦称安多芬或脑内啡，是一种内成性（脑下垂体分泌）的类吗啡生物化学合成物激素。它是由脑下垂体和脊椎动物的丘脑下部所分泌的氨基化合物（肽） 。它能与吗啡受体结合，产生跟吗啡、鸦片剂一样的止痛效果和欣快感。等同天然的镇痛剂。利用药物可增加脑内啡的分泌效果。

内啡肽是体内自己产生的一类内源性的具有类似吗啡作用肽类物质。 这些肽类除具有镇痛功能外，尚具有许多其它生理功能，如调节体温、心血管、呼吸功能。

3、事实上，很多事情都可以让你产生多巴胺，比如吃甜食、睡觉、打游戏...或许做这些事情时，你体内的产生的多巴胺要远比跑步产生的多。

但内啡肽的分泌却需要一定的运动强度和一定的运动时间。现在一般认为，中等偏上强度的运动，比如健身、跑步、越野、羽毛球等，运动 30 分钟以上才能刺激内啡肽的分泌。

跑步者当运动量超过某一阶段时，体内便会分泌脑内啡。长时间、连续性的、中量至重量级的运动、深呼吸也是分泌脑内啡的条件。

扩展资料：

多巴胺（dopamine）是NA的前体物质，是下丘脑和脑垂体腺中的一种关键神经递质，中枢神经系统中多巴胺的浓度受精神因素的影响，神经末梢的GnRH和多巴胺间存在着轴突联系并相互作用，以及多巴胺有抑制GnRH分泌的作用。中脑的神经元物质多巴胺（Dopamine），则直接影响人们的情绪。从理论上来看，增加这种物质，就能让人兴奋，但是它会令人上瘾。

内啡肽是体内自己产生的一类内源性的具有类似吗啡作用肽类物质。是内源(endogenous)和吗啡(morphine)的缩略词。内啡肽可包括α-内啡肽、β-内啡肽、γ-内啡肽、蛋氨酸-脑啡肽、亮氨酸-脑啡肽、强啡肽A、强啡肽B等，都具有很强的类吗啡活性。

α、β、γ-内啡肽分别为11肽、31肽、18肽，它们的前五个氨基酸序列与蛋氨酸-脑啡肽的五肽相同。这类肽具有很强的生理功能。向动物脑室中注射内啡肽，可引起全身深度失去痛觉，体温下降，行为变得木僵。再施以吗啡拮抗剂纳洛酮(naloxone)，不再有上述失痛感觉。内啡肽诱导出的行为表明，这些肽可能参与感情应答的调节作用。

参考资料：

我的理解是，内啡肽是一个大类，包含了脑啡呔。脑啡呔只是内啡肽的其中一种

内啡肽（endorphin）多肽类物质。具有阿片样活性。主要分布于脑、垂体和胃肠道等处。已发现有数十种。除具有阿片样镇痛作用外，还具有广泛的生理和行为作用，可能在中枢神经系统中发挥神经调质或神经递质的作用，改变各种神经元的兴奋性，也参与体温调节、食欲、记忆、脂肪分解、生殖、快感、成瘾、抗尿、对二氧化碳的窒息反应以及抑制促甲状腺激素和促性腺激素的释放等机制。研究发现，β-内啡肽和mafei可与相同的受体结合，由此推测它可能是抗抑郁、焦虑和其他精神状态的天然精神安定剂。在应激状态下和体育活动时，分泌增加。

人在中长跑的时候，能够使人觉得爽快，产生轻松和陶醉感的物质，因此为人所知。内啡肽是大脑自然而然产生出来的物质，是具有和mafei一样作用的天然物质，也叫做“脑内啡”。

内啡肽这个词来自干希腊语“endorphin”，而在希腊语里“endorphin”是一个合成词，是表示“内部”意思的“end”和“morphine”合成而来的。

代表性内啡肽是脑啡肽和β-内啡肽中的肽。肽是由多个氨基酸构成的，β-内啡肽是由31个氨基酸构成的肽。

脑啡肽(enkephalins) 一类阿片肽。含5个氨基酸。存在于中枢神经系统中。神经元分布比较广泛，与阿片受体分布相关性很大。除能镇痛外，还可调节某些内分泌激素，如促进生长素、催乳素和加压素的释放，抑制黄体生成素、卵泡刺激素和甲状腺素的释放。调节心血管活动；调节体温；对消化呼吸功能有一定影响；对慢波睡眠和快速眼动睡眠有抑制作用。还有人发现，它具有抗遗忘作用，并与精神活动有关。

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