乳腺增生和乳腺结节一样吗？

不一样的，两者有以下不同：

乳腺增生的发生是由于内分泌激素失调而引起的一种女性常见的乳房疾病。属于一种病理性增生，它既不是炎症也不是恶性肿瘤的一种 。

乳腺结节是属于乳腺囊性增生病，也是一种非肿瘤疾病，一般多发于育龄女性，绝经后也可慢慢自行缓解，它主要有四种类型， 乳痛症、小叶增生、纤维腺瘤或乳头状瘤、纤维囊性增生或硬化性乳腺病。

乳腺增生和乳腺结节日常需要注意以下几点：

在饮食上，要注意少吃油炸食品和动物脂肪，还有甜食也要少吃，多吃蔬菜和水果、粗粮，对乳腺健康有利，还有黑黄豆、核桃，黑芝麻、黑木耳，都是不错的选择。

轻度的乳腺增生只有痛感没有别的．

重了的话会形成结节的，或是单个的或是多发的．

乳腺增生、乳腺纤维瘤的病因相同：是内分泌失调，或是体内雌激素分泌高造成的。中医认为是易躁易怒易忧，思想压力大，多愁善感，焦虑上火，肝火太盛，肝脾之气淤结而成。这与西医不矛盾，肝火太盛必然影响内分泌等。

乳腺疾病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、便秘等症状。

平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。还要戒烟酒，调节情绪，生气上火对这病不利。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，因内含雌激素成分。年轻女性还不要吃避孕药，避免人工流，因为那样会导致体内雌激素紊乱。

多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用，又能干扰雌激素和雌激素受体蛋白的结合，发挥抗雌激素作用，这主要取决于人体内的激素状况：异黄酮对低雌激素者，发挥雌激素活性；对高雌激素者，发挥抗雌激素作用。

乳腺疾病看似是不大的病,但至今医院中及药厂生产的药物效果不能令人满意。中药可充分考虑。用化瘀散结、解毒消肿，针对疙瘩、肿块、炎症的中药丸来治。只要找对了药则是会者不难。笔者因工作关系，深知中药的魅力，亲眼目睹了大量乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤及淋巴结炎、淋巴结核等被中药治得很典型的病例，验证了祖国中医药的独特之处。只单纯手术切除结节、疙瘩的话，因病根尚在，治标不治本，复发率很高。

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