怎样选用凉席？_怎样选择凉席_

不同品种的凉席各有特点和适用人群，并不是凉席价格越贵越好，只有挑选得当，才可享受到健康和清凉。

草席

草席价格比较便宜，没有竹席凉，比较适合老人和孩子用。选购草席时，将竹席摊平，看其色泽是否均匀一致，如有黑色、霉变或枯萎黄草，说明质量较差。优质的草席应无断草、杂质、断筋、断边、毛梢及结疤，编织紧凑。

但草席有个致命的缺点，就是易长螨虫。所以草席在使用和存放前，最好在阳光下暴晒，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，然后在阴凉处晾干。第二年重新使用旧草席时，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉点。

竹席

竹席有3个等级。最好的是水竹凉席，其次是丝竹凉席，最后才是楠竹凉席。水竹凉席比较柔软，卷曲后不会折断，颜色淡青偏白(使用久了会变成暗红色)；丝竹凉席柔软性稍差，颜色青中带墨绿；楠竹凉席较硬，竹节较为突出，颜色青中带黄。

竹席价格比草席贵一些，比草席要凉，没有草席的柔性好。若是铺垫不平或大于床铺，容易折损，因此铺竹席时要保持床板的平整，以免破损。

亚麻席

亚麻席是从5年前开始走进北方家庭的，它的优点很突出，吸汗透气、抑菌、防静电等功能和适中的价格受到越来越多消费者的青睐。

判断亚麻凉席好坏最重要的是其“透气性”，在挑选时可通过看外观、摸手感、凭触感、闻气味、辨标签5种方法辨别真伪优劣。优质的亚麻凉席略发乳白色，织物纹路清晰，自然密实，触摸起来厚实而挺括，贴在皮肤上刺激感小，次品接触后会有些许毛扎感。而且正品会发出淡淡的香味，这种香味能抑制细菌的生长繁殖，还具有降压、安神的保健作用，次品则不会有香味。

藤席

藤类凉席在南方比较多见，今年开始在石家庄的商场也有少量上市。藤编席吸汗滑爽、冬暖夏凉，因其性格温和所以更适合在空调房间使用。

选购藤席时，以藤面粗细均匀、收口平整、油润光亮者为最佳。高档藤席的收口都是些古色古香的布，有种非常复古的感觉，而且几乎看不出针脚。

但是由于藤这种天然材料本来价格就比较高，所以售价不菲。但它和竹席、草席比起来使用寿命更长，可以用15至20年。而且睡得时间越长，触感越平滑。

牛皮席

牛皮凉席是最适合在空调房里使用的凉席品种。它具有透气、散热、吸汗、防潮4大功能，但由于是皮料制作，和人的肌肤接近的时候也会体现其柔和的特性，在空调房内并不是很凉。

选购牛皮凉席时，要先看再闻。一般商场销售的牛皮凉席用的都是优质的头层皮，这种皮子有自然的疤痕和纹理，而非头层牛皮看似很光滑，实则透气性很差。再闻，优质的牛皮有自然的皮子味儿，而劣质牛皮有股非天然牛皮的刺鼻异味

老人小孩不宜睡竹席

虽然竹席最凉快，但不适合老人和小孩，也不适宜在空调房使用。如果太凉，小孩易出现腹泻、肠胃不适等症状，但是小孩子可以睡草席。

无论用什么品种的凉席，其室内温度不宜过低，最好不要在空调房中长时间使用。

长时间睡凉席小心得皮炎

睡凉席很舒服，但是人体容易出汗，皮屑和尘灰就容易浸入凉席缝隙中，加之潮湿环境，可能滋生螨虫，所以在夏季使用中，要做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。不然很容易感染“凉席皮炎”。

医生介绍，使用凉席如不注意清洗和消毒，特别是持续高温、高湿时就易发病。新凉席一定要彻底清洗和消毒。

而若是往年使用过的凉席，使用前可用杀虫剂在上面喷洒一遍后，再用开水反复洗涤，然后放到太阳下暴晒一下。

凉席护理

草席：新草席使用前，最好在阳光下晒一晒，再用温水拭去灰尘，放在阴凉处晾晒。每天使用过的草席会沾有汗迹或灰尘，使用前都应当用温水擦拭一遍。

竹席：大小不要超过床铺，否则容易折损。此外，竹席不宜暴晒，以免变脆。

亚麻席：真正优质的亚麻席，其使用寿命可长达10年以上。亚麻席清洗很方便，水洗前最好在40℃温水中浸泡10分钟，手洗时勿用力拧，整平后自然阴干，而机洗时应采用抗皱功能，无需脱水。

牛皮席： 可定期用略湿的毛巾擦席面，但不宜在阳光下直晒或用明火烘烤，或用水冲洗，如有污迹只需用湿毛巾轻轻抹擦即可。

如何让凉席更凉

如果你家的凉席是藤的话就好办了，把它叠起来，那一个塑料袋装好放在冰箱的冷冻格里睡前放一个小时，睡觉时拿出来铺好，最好上面铺一张薄单子

睡觉前先给凉席降个温，用温开水把凉席搽一遍，水的比热大，可以把凉席的热量挥发一部分，另外也起到清洁的作用，其次睡觉的地方选择通风的地方

。(*^__^*) 嘻嘻……

问题一：草席和竹席哪个好？草席如何挑选？ 竹席比草席好一些，采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质俯软，与皮肤的亲和力强，凉度较低，多受老人，以及体质虚弱的人喜爱。但草席的一大缺点是容易长螨虫。新草席使用前，最好在阳光下暴晒，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，然后在阴凉处晾干。

竹席的选择应选竹节长而平、纤维细、质地柔软坚韧的“头青席”。竹席不宜暴晒，否则会变脆。每天睡前最好用温开水擦拭，这样能使竹席更加凉爽。

问题二：竹席和草席哪个好 竹席好，凉快

问题三：夏天睡什么类型的凉席比较舒服呢 5分 首先要确定您需要的是九种凉席（麻将凉席、草席、竹席、亚麻席、牛皮席、竹纤维席、竹炭席、藤席、粗布凉席）的哪种奥！

下边说说几种凉席的优缺点，希望能帮助您：

草席：

优点:凉性较低，适合老年人及体质虚弱的人使用。材质柔软，与皮肤的亲和力强，凉度较低，价格便宜。

缺点:传统草席的一大缺点是容易长螨虫.

竹席：

优点：适合中青年人。老年人、小孩及体质弱的人不宜使用。竹席：适合中青年人。老年人、小孩及体质弱的人不宜使用。

缺点：透气性差，柔软度低，铺垫不平时易折损。带喷绘图案的竹席可能引起接触性皮炎。

麻将凉席：

优点：清凉度高，适宜怕热的人使用，也有较好的背部 *** 作用。通风透气，散热纳凉，又具有保健 *** 作用，对高血压、心脏病、关节炎患者有

良好的保健和康疗作用。

缺点：凉性大，硬度大，麻将块之间又有缝隙，易伤害宝宝皮肤，因此不适合小孩使用。

亚麻席：

优点：透气性好，适合各种人群。优良的吸汗透气、防静电功能，凉度适中，适宜于老人和儿童。此外，亚麻凉席还具有卫生性好的优点，能抑制真菌和微生物的生长。

缺点：亚麻凉席分为干湿两种，湿亚麻凉席较好，干亚麻凉席洗涤后会起毛，而且有些扎手。

牛皮席：

优点：适合追求一定生活质量和时尚品位的人群。老人和孩子最好不要用。优点：恒温、柔和，散热、防潮功能优良，凉度适中，且越用越光亮。

缺点：使用后席边容易起褶皱，真皮的皮层容易吸水而且挥发缓慢，不宜见水。价格较高。

竹纤维席：

优点：质地柔韧，适合宝宝使用。因竹纤维横截面布满大大小小的空隙，可以自由地吸收并蒸发水分，其吸湿和排湿性居各种纤维之首，还具有独特的抗菌除臭性能。

竹炭席：

优点：冰凉宜人，适合特别怕热的人使用。经过炭烧的竹具有除菌、防臭等功能，比一般的麻将席要凉爽吸汗。

缺点：颜色都比较深，而且竹炭类用品专卖店才有。有些“竹炭席”只是在普通竹席中夹了炭层。

藤席：

优点：柔软耐磨，适合各种人群使用。藤皮韧性好，不易断裂，柔软耐磨、弹性好，可折叠。使用寿命长，藤席一般可用几十年(使用时间越长，光泽度越好) 舒适、散热凉爽，收汗助眠，不粘身。绝不被虫蛀。

缺点：价格较高。

粗布凉席：

优点 ：1：舒适止痒，亲和皮肤，对皮肤无 *** 。

2：冬暖夏凉、质地柔软、通透性好，吸附人体皮肤上的汗水和微汗，使体温迅速恢复正常，真正达到透气、吸汗等效果。

3：抗静电、防螨止痒、PH值呈酸性，对皮肤无 *** ，符合环保及健康要求。

4：:能改善睡眠，使用老粗布使人体产生温热效应，增加人体的微循环血流，有效的调节神经系统，疏通经络，改善睡眠质量。

:5：不易搓起，不卷边，由于粗布线粗、纹深，其表面形成无数个 *** 点对人体有意想不到的 *** 作用。

6：绿色天然、环保健康、从种植到手织布制品，不使用农药和化学染剂，纺织品不含甲醛，偶氮等化学重金属离子，完全符合欧共体纺织品生化标准规定：“禁用致癌偶氮染料的要求，是真正的绿色生态纺织珍品”。

缺点： 由于采用全手工制作，瑕疵在所难免 略有缩水 有拼接(手工织机，布幅约50cm，因此床品必有拼接)。

如果您选择的是粗布布凉席 盛格家纺 会 给您全网性价比最高的商品。

问题四：藤凉席好还是竹凉席好? ◇草席―――价廉物美 草席虽不及竹席和藤席耐用，但胜在价廉物美。草席的材质包括蔺草、兰草、亚草、龙须草等等，其中灯芯草、蒲草、马兰草编织的草席多受老人喜爱。草席一般较容易生虫，现在的草席在制作时多经过高温消毒，有的还加上“碳”，据说能使席子的防腐功能加强。

市面上的草席已多为“机织”。用原草织成的带有草的清香，经过高温蒸煮成草浆、去除杂质压成细条状再织成的，有多种图案选择，其做工不仅更加精细和柔软，还能够折叠储藏。

参考价格(以1.5米×1.9米为例，下同)：60~120元，三件套约为240元左右。

◇竹席―――超级降温 竹席较草席耐用，保养得好的话，其寿命可长达10年。市面上有竹丝席、竹青席。最常见的用竹子的最外层―――大青制成的“麻将块”凉席。竹属寒性植物，随着周围的温度变化而变化，在空调房间中降温快，人能感觉到明显凉意。因此，竹席颇受中青年的青睐。有DIY创意的人士，可以用非常细薄的竹席，当壁纸一样贴在墙面上，手感清凉，自然亲切的绿意顿时洋溢于你的蜗居中。参考价格：200~300元。

◇藤席―――经久耐用 藤席是最好的一种凉席。依然采用手工制作的藤席起码可以用上20年，它价格虽比藤席、草席贵，降温程度也不及竹席，但藤性暖，有吸汗、透气、防虫蛀的特点，对身体有利；同时质软耐磨、弹性好，感觉非常清凉舒适，适合各种人群。参考价格：300~600元。

◇亚麻席―――时尚新品 亚麻具有优良的吸汗、透气、抑菌、防静电功能，而且不沾皮肤，手感柔软，近年来颇受关注，得到“纤维皇后”和“天然空调”等美誉。优质的亚麻席，可用上10年左右。常温下亚麻席与皮肤接触实感温度能下降4℃~8℃，还能发出淡淡的香味，这种香味能抑制细菌的生长繁殖，还具有降压、安神的保健作用，适合老年人、妇女和儿童。 亚麻凉席最独特之处在于它好像床单般舒适柔软，因而大可放心洗涤，也可随意折叠，保存容易。 参考价格：500元左右。

◇牛皮席―――奢侈精品 可能是价格昂贵的缘故，人们对牛皮席多是望而却步。牛皮席在席类产品中使用寿命最揣，以整张水牛皮制作的为最佳。由于皮革透气性好，因而可以防霉、不脱色、不粘腻，防菌防虫蛀。闻上去略带皮革独有的味道，气味宜人。凉度适中，且越用越光亮。一床富有典雅和华贵气质的牛皮席绝对是豪华气派型家庭的首选之品。 参考价格：一千元至几千元不等，有的甚至上万元。 -

挑选有法―――亚麻席 有的厂家为牟取暴利，用粘胶纤维代替亚麻纤维。有的产品化纤含量甚至超过70%以上。市民在购买亚麻席时，要打醒12分精神。 看：纯正的亚麻席，纹路清晰自然密实，耐拉力强，织物表面光泽自然柔和。而化纤品的光泽过亮。透光照射产品，能看到云斑，有时还能找到少量的麻粒子。 摸：纯正亚麻席手感凉爽，有垂重感，用力握稍有折皱。 试：取一点样品的纱线，将其燃烧，如有燃纸味，且灰烬细腻呈白灰色，则证明是麻织物；而化纤织物一般燃烧后都有 *** 性气味，灰烬呈球状。

问题五：什么材质的凉席比较好？ 草席

对于老人和体质虚弱的人来说，夏天使用草席是个不错的选择。草席一般来说是用灯心草，马兰草等编织的，用这种草编织的凉席质地柔软，凉度也比较低。

但草席有个最大的缺点就是容易长螨虫。此外，每天使用的草席很容易沾上汗水和灰尘，需要我们不定时的晾晒，拍打，擦拭！

竹席

竹席适用于中青年人。老人，小孩和体质虚弱的人就不适宜！竹席凉性比较大，夏天年轻人睡凉席就会感觉比较凉爽。尽量不要让竹席暴晒在太阳下，这样竹席很容易变脆。

其缺点就是透气性差，不够柔软，很容易伤到皮肤！

竹纤维凉席

竹纤维凉席横截面空隙比较多，这样可以吸收和蒸发水分。在各种纤维材质中，其吸湿和排湿性最好，但不够凉快！

麻将凉席

麻将凉席可以很好的通风透气，其散热性也好，适用于中青年，不适宜小孩使用！但由于其凉性和硬度比较大，加上麻将间有缝隙，很容易伤害小孩的皮肤。

苎麻凉席

苎麻特有的空腔管状结构可以保持表面干爽，苎麻具有三大特点，那就是抗菌防螨，透气吸湿，防静电。用苎麻制作的凉席质地柔软，表面平整光滑，还持有苎麻的三大特点。苎麻凉席非常适合婴儿小孩使用。良良凉席选用的材料就是苎麻，加上其特有的设计，能够给宝宝一个舒适凉爽的睡眠环境！

问题六：亚麻席，藤席，草席区别是什么，哪个好 进入伏天，人们都纷纷用上了凉席。然而，市面上的凉席种类繁多，各有利弊，只有挑选得当才能既享受凉爽，又不会损害健康。

草席采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成。材质柔软，与皮肤的亲和力强。凉度较低，多得老人以及体质虚弱者喜爱。

专家称，婴幼儿最好睡草席，因为他们的神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，对冷热的适应力较差。睡觉时，最好盖上小被子，再穿上薄长裤。

但草席的缺点是容易长螨虫。新草席使用前，最好在阳光下曝晒，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，然后在阴凉处晾干。第二年重新使用时，要用消毒水擦拭一遍或用肥皂水洗去霉点。每天使用过的草席会沾上汗水或灰尘，睡觉前应用温水擦拭。

竹席应选竹节长而平、纤维细、质地柔软坚韧的“头青席”。头青即头道篾，最为凉爽柔韧。然而，竹席凉性大，老人、小孩及体质弱者不宜用。因此，这类凉席更适合中青年人。

竹席不宜曝晒，否则会变脆。每天睡前最好用温开水擦拭，这样能使竹席更加凉爽。

亚麻席亚麻是天然的束纤维，具有天然纺锤形结构和独特的果胶质斜边孔，与皮肤接触会产生毛细孔现象。它遇热张开，能将吸收到的汗液及热量迅速传导出去；遇冷则关闭，保存热量。由此具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右，有“天然植物空调”之美誉，凉度适中，适宜于老人和儿童。此外，亚麻凉席还能抑制真菌和微生物的生长。

竹纤维凉席是当今科技含量最高的凉席之一。它所采用的原料全部取自3―4年生、色泽鲜亮、健壮挺拔的新竹，经高温蒸煮成竹浆、提取纤维、制成棉状、纺成纱，由纱织成席。其质地柔韧，不含任何化学添加剂，是一种真正意义上的环保凉席。因竹纤维横截面布满大大小小的空隙，可以自由地吸收并蒸发水分，其吸湿和排湿性居各种纤维之首，还具有独特的抗菌除臭性能。

专家提醒，无论何种凉席，使用时室温都不宜过低，尤其是不要在空调环境中长时间使用，否则，“凉上加凉”，对身体没有好处。患过脊椎病、肩周炎等症者则很可能导致“一夜病发”。因此，夜间睡觉最好盖条毯子或薄被，尤其要保证肩膀、脊椎和腹部等部位不要受凉。

选购凉席除考虑自身喜好外，在挑选时还需一闻、二看、三摸：

一闻：不管是竹席、草席或藤席，均以清香无特殊气味者为佳。清香表明用材新鲜，是当年新货。

二看：以鲜黄或淡绿为好，整体颜色统一，无黑点、斑点、霉点、虫孔或毛刺，产品含水率在12％以下，经过防霉处理的为好。

三摸：不管何种凉席，手摸上去必须平整均匀、光洁度强，越光滑越凉爽。纯亚麻产品手感凉爽，有垂感，用力握稍有折皱。

另外还要注意凉席必须和床的尺寸匹配，不然容易折断。平时席下不能垫放物品，要保持平整；除亚麻席外，其他凉席可在每天睡前睡后，用温水擦拭一遍，以减少汗水留下的盐渍，使席面清洁凉爽。凉席擦拭后，不宜放在烈日下曝晒，以免变脆，应放在背阴通风处晾干；席子也忌浸泡在水里刷洗，以避免因霉变而降低使用寿命。

问题七：凉席什么材质的好？ 盛夏已经到来，想要购买夏凉被的朋友想知道“”，国美我总结了夏凉被的材质的相关信息，现和一家一起分享。如果睡空调房，建议买藤凉席;如果太怕热了，可以买竹凉席。竹凉席收藏较费地方，藤凉席比较怕发霉。各有利弊吧。亚麻凉席比较柔软，可折叠，舒适又不占地方。最好的是野山藤，纯天然的，各方面都很不错。凉席一般分为竹席、草席、藤席、亚麻席、牛皮席、凝胶凉席。　　草席清凉舒适，柔软耐用。　　藤席集竹席的凉爽与草席的柔软轻便于一身，坚韧柔滑。　　玉石凉席有舒活脉胳的保健作用。　　木珠凉席利用磁场效应令人消除疲劳。　　皮革凉席透气凉爽，豪华舒适。　　陶珠凉席工艺精美、舒筋活血。　　天然水牛角凉席具有治疗失眠、降温、祛火等多种理疗功能。　　大麻纤维凉席除防霉杀菌、吸汗爽身外，还可用洗衣机洗涤。

问题八：睡凉席对身体好吗? 要看自己的体质和身体状况了，不能简单的说好或者不好，看一下下面的资料：

在酷暑天，凉席虽爽，但要注意别睡出凉席病来。

预防凉席皮炎。凉席最好不要选草席，一般来说，用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏，而使用竹、藤编制的凉席则过敏者较少。每年使用前，应进行开水烫洗，或放到阳光下暴晒，在使用中，应一天一擦洗，一周一晾晒。

凉席并非人人皆宜。当人体受寒着凉时，则不宜睡凉席，比如肌肤畏寒、关节酸痛、下腹冷痛，兼有腰脊发凉、尿频色清、咳嗽痰喘者均不宜睡凉席，糖尿病人也不适合睡凉席，因为凉席容易擦伤皮肤，而糖尿病人由于血糖高，皮肤受伤后易造成感染，伤口难愈合。

睡凉席室温不宜过低。凉上加凉，对身体没有好处，尤其是体弱的老人和患过脊椎病、肩周炎等病的人，会导致旧病复发。

发生凉席皮炎时手不可乱抓。应在医生指导下服用抗过敏药物和维生素C，同时应进行除螨治疗，可用外用药。

凉席并非人人皆宜

佛山市第二人民医院骨科副主任医师梁向坚则认为，凉席并不是人人皆宜。比如：当人体受寒着凉时，肌紧畏寒，关节酸痛，不宜睡凉席。患有肩周炎的患者，也不宜睡凉席。梁医师指出，在空调房里睡凉席，“凉上加凉”对身体没有好处，尤其是体弱的老人。而患过脊椎病、肩周炎等的人也很可能因为低温下睡凉席导致“一夜病发”。

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