请问你们报的瑜伽教培都是多久？200小时的效果怎么样？

200小时瑜伽培训一般是指RYT200全美认证瑜伽培训。什么是RYT和E-RYT？

RYT 认证瑜伽老师Registered Yoga Teacher，全美认证瑜伽老师是在获得YA认证资格的瑜伽培训机构(RYS)，培训完成相应的课程，并通过瑜伽联盟认证的瑜伽老师，其相关信息公布于全美瑜伽联盟的官网，拥有RYT认证的瑜伽导师，有资格在全球任何地方授课。?

E-RYT 资深认证瑜伽老师 Experienced Registered Yoga Teacher,不只拥有RYT认证，并在此基础有超过20000小时的授课经历，才能拥有YA颁发的ERYT证书。

零基础瑜伽教培班不限年龄，不限性别，不限学历，毕业颁发证书，解决就业问题。

禅逸瑜伽RYT教练培训班

瑜伽可以让人的面貌变的更加美丽，提升人的气质；让人每天都精神抖擞，神清气爽。对于每天都被工作和各种琐事困扰的人，缓解心情是让自己变年轻的秘诀，特别适合充满活力的年轻人。

禅逸瑜伽梦蝶老师勤于学习，十年间累计教学超过余万小时，一直在深入瑜伽的道路上潜心修行，是个不折不扣的瑜伽修行者。教学风格讲解细腻精准，耐心沉静，幽默风趣，善于分享，关于瑜伽理论哲学教学法有丰厚沉淀积累，教学经验习练领悟丰富，善于引导学生进入更好更深入的瑜伽学习，她教授的瑜伽，不仅在体式层面，更会给你积极的能量，乐观的人生态度和包容的性格。

奉行格言：老师帮助人们寻找自我，这是瑜伽老师极大的荣耀。我想传播瑜伽，就像爱，分享才能让它保持鲜活。

练习瑜伽可以让人放松全身，对于每天工作压力大，心情烦躁的人来说，可以在休息的时候，练习瑜伽来放松身体。不过在练习的时候，必须要注意，千万不能着急，导致不能按照要求把动作做到位。练习瑜伽对修复心灵上的创伤有很好的帮助，瑜伽适合工作压力大的上班族。

以上是RYT200全美瑜伽联盟认证培训以及证书的纤细介绍，希望对您的提问有帮助。

中国瑜伽证书：

1、TTC，TeacherTrainingCourse教师培训课程证书。参加TTC200瑜伽教师资格培训，完成全部学时，成绩合格的学员即证明已经掌握了瑜伽课程的授课技巧与知识，能够胜任瑜伽老师的职务。完成培训后的学员可获得中国瑜伽联盟颁发的TTC相应证书。

RYT证书

2、“RYT”（Registered Yoga Teacher瑜伽联盟认证教师）。常见的RYT 200、RYT 500，后面的数字即为接受培训的时间，表示参加教培时间为200小时、500小时，E-RYT 高级教师、RCYT儿童瑜伽认证教师；RPYT孕妇瑜伽认证教师都是这个联盟制定标准，你通过考试就能拿到的。

TTC证书

3、RYS（Registered Yoga School，瑜伽联盟认证学校）。被全美瑜伽联盟授予资质，可以开展RYT培训的学校，在这种培训机构学习，获得认证的学员可获得RYS颁发的证书。

4、YA全美瑜伽联盟，全称Yoga Alliance，是瑜伽界最大的国际非营利协会。在行业内有一定认可度，不过交钱就能认证过。

鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com