经期能否请假休息？

作为一个女性，我觉得如果真的设立痛经假的话，是非常有必要的。

因为在经期那几天确实跟平时身体状况不一样，那个时候特别的怕冷，而且往往是腰酸肚子疼的，有的时候真的是特别懒得动，即使是大热天，也愿意插上电褥子躺在被窝里休息，这样身体会舒服一些。

我的一个同事就是这样，一到那几天肚子疼的就受不了，每次都把她疼哭，根本就上不了班。如果不是亲身经历过，是很难理解的。

如果设置了经期假，那么，广大妇女就不用再承受经期上班这样的痛苦，也不会再有尴尬的事情。对于妇女朋友来说，无疑是一件好事。也体现了一种人文的关怀和理解。

我是非常赞成这个提议的，让女同志在这几天身体得到充分的休息，可以缓解他们身体上的痛苦，对于女性的身体健康也是非常有帮助的。

当然，如果没有痛经感觉的人，就没有必要再休假了，因为人跟人的体质不一样，有的人就什么事都没有，有的人就疼得受不了，所以还是应该区别对待。

为什么女性要休姨妈假？

对于女性而言

除了工作、学习中的小烦恼外

每月总有那么几天会感到

身体无力、小腹胀痛、困倦疲乏

要是……能休息一下就好了

今日（11月13日）

#深圳痛经假经确诊可休1到2天#

冲上热搜第一

据深圳市人社局官网发布：

患有重度痛经及月经过多的女职工

月经期间可适当给予1至2天的休假

一起来看具体内容

近日，深圳市人社局官网发布了针对政协委员程宗玉《关于保障女职工享有生理假期的提案》的答复函时明确了：患有重度痛经及月经过多的女职工，经医疗或妇幼保健机构确诊后，月经期间可适当给予1至2天的休假。

据悉，“痛经假”的概念其实由来已久，1993年由原卫生部、全国总工会等5部门联合颁布的《女职工保健工作规定》就已指出，患有重度痛经及月经过多的女职工，经医疗或妇幼保健机构确诊后，月经期间可适当给予1至2天的休假。

据不完全统计，目前，至少有包括北京、上海、陕西、山西、安徽、浙江、湖北、江苏、江西、山东、甘肃、湖南、四川等在内的10余个省份，在地方性规定中明确了女性劳动者的这一权益。

针对政协委员程宗玉《关于保障女职工享有生理假期的提案》，深圳市人社局官网在11月2日公布了答复。深圳市人社局在答复函中称，《女职工保健工作规定》对生理假有明确规定。第七条第四款规定，患有重度痛经及月经过多的女职工，经医疗或妇幼保健机构确诊后，月经期间可适当给予1至2天的休假。

深圳市人社局表示，市人力资源保障局、市卫生健康委、市妇联等部门按照各自职责，持续推动用人单位落实生理期休假有关规定，加强对用人单位女职工劳动保护工作的监督检查，共同推动深圳女职工劳动保护工作深入开展。

据悉，《女职工保健工作规定》是1993年由原卫生部、全国总工会等5部门联合颁布的通知，已于2011年11月26日修订。该规定适用于中华人民共和国境内的一切党政机关、人民团体和企业、事业单位。其中，女职工包括单位固定女职工、合同制女职工、临时女职工。

针对《关于保障女职工享有生理假期的提案》中有关逐步推广并健全企业女职工关爱卫生室的建议，深圳市人社局回复称，《女职工保健工作规定》对健全企业女职工关爱卫生室有明确规定，第七条第二款规定，女职工在100人以上的单位，应逐步建立女职工卫生室，健全相应的制度并设专人管理，对卫生室管理人员应进行专业培训。女职工每班在100人以下的单位，应设置简易的温水箱及冲洗器。对流动、分散工作单位的女职工应发放单人自用冲洗器。

深圳贯彻落实《女职工保健工作规定》等法规政策文件精神，不断促进女职工“四期”保护落实和完善配套服务设施。一是率先在全国将母婴室建设纳入妇女、儿童发展规划，重点在交通枢纽、商业中心、医院、旅游景区等场所建立“母婴室”1100多间，并纳入百度地图系统和“i深圳”信息化平台，实现一键导航，方便女性使用。二是市总工会牵头推进“工会爱心妈妈小屋”建设。

截至上半年，在用人单位、工业园区、商务楼宇等建成437家，其中公共场所113家，为“四期”女职工提供有力保护。

应该在全国推广，因为能充分保护女性的权益。我认为女性应该被保护起来，因为她们属于弱势群体。

女性生理假规定女职工在月经期间，用人单位不得安排其从事国家规定的月经期间禁忌从事的高处、低温和第三级体力劳动强度的劳动，以及其他禁忌从事的劳动。月经是健康妇女的正常生理现象，月经来潮时，妇女正常的生理机能和肌体活动能力出现变化，身体防御能力暂时被破坏，生理波动较大，作业能力下降，工作效率低。

女职工月经期间可以照常工作，但不能参加过重的体力劳动，不能参加高空、野外、装卸、搬运、低温、冷水等作业，避免过重劳动和冷的刺激。

姨妈假是针对女性生理期特设的一种假期，企业女员工在每月例假期间，可享受一天或以上的带薪假期。女性在生理期的任意一天，根据自身的身体情况可申请姨妈假。我国一些地区开始实施姨妈假。例如，2015年11月，广东省计划为女职工放带薪痛经假，可带薪休假一天。2016年3月，安徽省推行痛经假。就目前一般的用人单位，考虑到女员工的实际身体情况，通常允许女性在月经期身体不适时请假休息。但由于确实属于在劳动时间内的休息，因此法律并没有强制要求用人单位须就该休假支付工资。

：女性正常的月经是怎样的？

女性的月经每月来一次才是正常现象，每次来的时间是3~5天。月经周期虽以每月来潮一次为原则，但25~35天一次的月经周期也属正常现象。

有些女性月经来潮时出血较为规则，但是周期的间隔可能是20天，此属“月经过频”现象，是造成贫血的原因之一。有的女性月经的次数相当少，每隔45~50天来一次，这种称为“月经过稀症”。而月经周期超过7天，或经血超过80毫升者，都属经血过量(平均月经总出血量为35毫升)。

有些女性的月经来潮时间虽长，但最后几天的经血量相当少，仅是咖啡色的分泌物，这属于正常现象。也有一些女性月经周期只有3~4天而已，但经血量却像“自来水龙头”般大量排出，如果纯粹按照天数来定义是正常的，但实际上已经属于经血过量，这样的女性每次月经过后总会非常虚弱。

法律依据：《女职工劳动保护规定》第六条女职工在月经期间，所在单位不得安排其从事高空、低温、冷水和国家规定的第三级体力劳动强度的劳动

二、为什么要保护女性：女性的地位虽然在逐渐的提升，但是她们却还是在很多的时候无能为力，还是需要大家的帮助。像之前，有很多的高校都在为了女性的健康。纷纷在宿舍外面设立了自助的卫生巾服务，就是为了怕有一些女生在面对这些突发情况的时候能够更好的从容面对。甚至有很多的小学都开始在厕所旁边设立一个小房间，里面还准备的有一次性内裤和一些卫生巾，就是为了能够方便女孩子们。

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