搏击术、格斗术、散打的区别是什么？

搏击和格斗 ：是各种功夫的统称,比如散打,泰拳,格斗,自由搏击,拳击,跆拳道,空手道等等,

你问的搏击可能是说得自由搏击吧!

自由搏击，又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等，它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。“告诉我基本原理，我将得出适合我自身的独特的技法。”这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达。在此思想指导下，经过数十年的实践和取长补短，自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法。其实“自由搏击”可以用拳法和腿法等技法。

散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制胜对方的、徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。

散打花样比较少，具体的招式不是很多。

没有最强，只有自己灵活运用。

最后补充下，实战最重要！

综合格斗和自由搏击有什么区别？

中国散打和美国职业 拳击 两种格斗项目的技术风格及其对规则的适应性进行比较 。两者之间会有不同点。以下是我为大家整理的拳击和散打的区别，希望你们喜欢。

拳击和散打的区别

　形状不一样，拳击手套是弯的，散打手套是直的。训练手套一个大小，比赛手套是分大小的。

　普及型标准型比赛型训练型各种手套之间的区别：主要就是材质不同。

　越高级，越透气，越耐磨损。这是拳套的区别从拳击的角度去观察就可以发现。

　他们把手的位子摆的很低。摆在下巴之下。这样在拳击的架子中是很危险的。很容易挨大摆拳。这个练过拳的人都知道。两个水平相对的人打。手摆的低的后果就是被KO。尤其是左手。很容易挨右摆。

　但是散打就不然了。因为散打里含有摔和腿。这个就是两者的拳架子的差距。拳击的抱架。防守更紧。因为他只需要防守拳而不需要防守腿。

　从防守全面这个角度去考虑。

　拳击确实比散打差的不少。但是拳击的拳。发力更彻底。更有力、充分。因为他不需要考虑起腿。所以拳击的架子比起散打的架子更侧。因为这样对出拳更有利。(尤其是后手拳击的分量。散打的架子和拳击的架子打出来是不一样的)。

　比起散打的架子拳击的架子更加灵活。移动更加迅速、敏捷。攻守转换的速度也比散打的架子要快的不少。发力更加充分。拳速比散打架子也要快很多。但是散打的架子更适合起腿。变化更多样性。两者都有优点。至于晓风说的拳击的实战中如何防守。这个是这么说的。如果去上拳击课就会知道对拳的基本防守有三种。拍击、格挡、侧闪。

　这是抱架的区别

　散打可以有拳法.腿法.擒拿.摔角.还有 防身术 除了用肘,其余都可以而拳击不可以用腿和脚不可以有摔,散打是中国古代各个 武术 改编来的,他们不注重花鞘,只注重实用性,看起来虽然不如 跆拳道 那样好看,但是学到手后威力很大,你可以看日本的空手道和韩国的跆拳道的高手来挑战中国散打,被中国国家队的散打成员痛扁,特别是日本派5人来佛山被来个5比0狂打,中国的散打真的挺棒的,

　你们可能不知道联系是;散打和拳击都有直拳摆拳勾拳,都是要打倒对手都要求有力量.速度.敏捷.气势和心理这是对抗的区别。

散打的主要的得分标准

　(一)优势胜利

　1、在一局比赛中，先完成三个三分动作者。

　2、在比赛中，双方实力悬殊，台上裁判员征得裁判长的同意，判技术强者为 该场胜方。

　3、被重击(侵人犯规除外)倒地不起达10秒，或虽能站立但知觉失常，判对 方为该场胜方。

　4、一场比赛中，被重击强制读秒(侵人犯规除外)达3次，判对方为该场胜 方。

　5、比赛中，运动员出现伤病，经医生鉴定不能继续比赛者，判对方为该场胜方。

　(二) 得3分

　1、用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己迅速站立者，得3分。

　2、用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站立者，得3分。

　(三)得2分

　1、一方倒地(两脚以外任何部位接触台面)，站立者得2分。

　2、用腿法击中对方躯干部位。

　3、被强制读秒一次，对方得2分。

　4、受警告一次，对方得2分。

　(四)得1分

　1、用手法击中对方得分部位。

　2、用腿法击中对方头部、大腿和小腿。

　3、运动员消极8秒，被指定进攻后，8秒钟内仍不进攻，对方得1分。

　4、主动倒地超过3秒钟不起立，对方得1分。

　5、受劝告一次，对方得1分。

　(五)不得分

　1、 方法 不清楚，效果不明显。

　2、双方倒地或下台。

　3、双方互打互踢。

　4、用方法主动倒地，对方不得分。

　5、抱缠时击中对方。

散打的主要特点

　体育性

　散手运动从初步研究到试点开展，从 经验 总结 到全国推广，直至成为现代体育竞赛项目，曾经历过许多困难、矛盾和阻力。其中最主要的问题是：散手比赛与人们想象的武术徒手搏击形式截然不同，有人甚至认为散手不是武术，而只是?拳击加腿击?。因为民间流行的武术搏击，一般都认为是防身自卫，一招致敌;或者象**、电视、武打小说中描述的那样出神人化，风雨不透。这是武术在许多形式上给人以神化夸张的错觉而造成的误解。在现代文明社会中，我们不能让散手在狭窄的拼杀中去生存，应把武术之精华溶人简单易行的运动形式，不仅能自卫还能强身，这样才能有广泛的生命力，才能真正走向社会，走向世界。于是，原国家体委武术院经过试验、论证后，认为散手的技法是以增强体质，交流技艺，防身自卫，提高技术水平为出发点，从传统武术徒手搏击术中取舍动作，使散手成为体育，即寓技击术于体育之中。

　由于决策正确、方法得当，散手运动才得以顺利的开展和推广，从现在的散手运动形式来看，散手与 其它 运动项目基本相同，属于体育，但又突出地反映出武术的特殊本质?技击性，同时又明显地区别于使人致伤致残的技击术，不包含致人于死地的绝招妙计。散手规则严格规定了不准向对方后脑、颈部、裆部进行攻击，也不允许使用反关节动作及肘、膝的技法，但可以运用武术各种流派的技法。

　对抗性

　散手运动的内在特点，决定了它以相互对抗的形式来表现，所以，散手的基本形式就是对抗性。这种对抗，是在双方掌握了散手的基本动作和基本技术，经过一段的训练，在没有固定格式的情况下，在规则规定的范围内进行较技、较勇、较智，一分上下。

　民族性

　武术散手是中华民族的优秀 文化 遗产，是在中国特定的社会历史条件下逐渐演变发展形成的，因此它具有鲜明的民族特色。

　中国散手不同于拳击，也不同于跆拳道，更不同于用头顶、肘撞、膝击的 泰拳 和不能用脚，只能用掉、拌、擒方法的 柔道 等项目;由于散手设擂比试，又不同于西方国家有揽绳的自由搏击，也不同于日本的空手道、相扑、踢拳道、格斗术，以及法国的忍拳等。武术散手要求?远踢、近打、贴身摔?，它的民族形式不是凝固的，也不能理解为?过去形式?、?历史形式?或?传统形式?。民族形式有鲜明的时代性，因此形式不是单一的，而是多变的、演进的。

一、性质不同

1、综合格斗，是一种规则极为开放的竞技格斗运动。综合格斗比赛使用分指拳套，赛事规则既允许站立打击，亦可进行地面缠斗，比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、跆拳道、空手道、柔道、散打等多种技术，被誉为搏击运动中的“十项全能”。

2、自由搏击，站立式格斗，指一方倒地便不允许另一方击打，同时不能使用反关节技、肘等，对摔法也有一定程度的禁止。

二、规则不同

1、综合格斗：以拳击和踢拳比赛的赛规为例：比赛中只允许使用拳、肘、腿、脚进行攻击，比赛一般为五到十个回合，选手被击倒后，裁判员要数秒。这就使得在拳击和踢拳比赛中选手们要连续多次的击打对手的要害部位，以取得胜利；

而且在被击倒后，还有八到十秒继续恢复比赛的机会。除了被KO或者弃权，实力差的选手必须要忍受数秒和长回合的比赛折磨。

2、自由搏击：自由搏击没有具体规则可言，几乎所有国际自由搏击比赛中都采用“无限制自由比赛”的方法，不限制参赛选手的资格，在规则上与泰式比赛规则类似，比赛双方均赤裸上身（或着短袖衫、背心），下穿长裤，手戴拳套，脚穿护具（或不穿），进行全接触式搏击比赛。

历史溯源

综合武术竞技可以追溯到公元前648年古希腊时期的第三十三届奥林匹克运动会，在当时被称为Pankration。完美的参加者应该是拳击手中最优秀的摔跤手，或者是摔跤手中最优秀的拳击手。参赛者不仅需要高超全面的武技，而且良好的勇气、心理素质和战术安排也是比赛取胜的关键因素。

古代时的格斗比赛，都是无规则的，是以生死来相搏的，比如罗马斗兽场以前就是用来比赛的，比赛时，选手可以使用任何招式，可以使用拳击、古希腊式搏击、摔跤等等格斗术。

以上内容参考?百度百科——自由搏击

以上内容参考?百度百科——综合格斗

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