散打和跆拳道的区别

1、内容差异，散打里面有攻防技术，是用摔，打，踢相互结合在一起的，都是见招拆招，

而在跆拳道当中腿法就占据了很大一部分，一般手上面的动作都是用来防守的，所以跆拳道是以腿部攻击为主，而散打是用拳脚结合的方式，可以攻也可以守。

2、实用差异，一般跆拳道的实用性都是在腿上面，腿部是最重要的攻击点，散打就是手上的动作和脚上的动作相互结合。

3、效果差异，练习跆拳道能够让腿部的力量变得更强，而练习散打身体的各个方面都能够训练到，一般跆拳道可以锻炼出来的效果，散打也可以达到这种效果，会变得更好。

让孩子学跆拳道好还是学习散打比较好

区别：

1、力量与速度：同一个人踢标准的鞭腿和横踢的情况下，泰拳的扫踢力量最大，散打的鞭腿力量中等，跆拳道的横踢力量最小;但是扫踢速度中慢，鞭腿中等，横踢最快。

2、动作：

a、提膝：鞭腿的提膝方向是约同侧的前方(比如说右脚的话，就是右前方)45度；横踢的是正前方提膝--这也是为什么会鞭腿力量大(运动路线更长)，横踢速度快(运动路线更短)；扫踢没有刻意的提膝。

b、支撑腿：低鞭时支撑腿稍弯曲--这样力量更大，距离更远；就比赛来说横踢不能踢腰带以下，所以踢低位时大多数练跆拳道的人都不弯曲支撑腿；扫踢跟在这一点上跟鞭腿一样。

c、收腿：鞭腿和横踢两者击中后都要求要快速收腿，但目的不一样，横踢收腿只是为了提高力量的渗透，而鞭腿还为了防止对手接腿，所以要求收得更快;扫踢不刻意要求收腿，踢中目标时顺反作用力自然收回来，同时不必刻意先收小腿，没有击中目标时多是顺势转一圈回来原位置，也有人是收腿的。

健身散打和跆拳道都可以，如果防身当然学散打。

跆拳道是奥运会项目，为了区别拳击与摔跤，跆拳道不用摔法，拳法只保留一个直拳，用腿攻击，这样练习对头的保护就弱化了。

散打是拳、腿、摔法三种技术，讲究远踢近打贴身摔，技术全面，对头部的攻击频率很高，所以防身还是散打实用。

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