什么是腋臭什么是狐臭

腋臭和狐臭是一种皮肤病，两者是一种疾病，狐臭是通俗的说法，腋臭为书面用语。

腋臭具有一定的遗传倾向，如果家族中有人患有腋臭，则本人患有腋臭的几率会增高。如果平时经常吃含有刺激性气味的食物，比如大蒜、大葱、生姜等，会使排出的汗液中带有臭味，从而导致腋臭。当天气过于炎热或精神过于紧张时，会使机体排汗增多，腋窝部位的汗液与细菌发生作用，就会产生不饱和脂肪酸，从而产生特殊的臭味，引起腋臭的发生。患者的腋部出汗较多，并伴有刺鼻的臭味，严重时会把衣服染黄，并留下长久不散的味道。患者可以在医生的指导下通过汗腺切除术进行治疗，能够使症状得到改善。

在日常生活中，患者应养成良好的卫生习惯，勤洗澡，勤换洗衣物，保持皮肤卫生和清洁，减少刺激性食物的摄入，多进行运动锻炼，能够辅助增强体质，有利于身体健康。一旦身体出现明显的不适感，需要及时去医院检查并治疗。

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警惕各种";夺味”饮食引来狐臭困扰 ";夺味”饮食一，忌吃";有味”食品，味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。 ";夺味”饮食二，忌多油食物，人体摄入过多的油脂，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。 ";夺味”饮食三，蛋白质不宜多食，如红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质，但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉。 正确饮食让狐臭";低下头” 狐臭的发生是大汗腺分泌异常，也就是内分泌的问题，无锡治疗狐臭医院—无锡中研专家表示可以通过饮食的调整起到预防护理的作用。 首先，多食用富含水分的蔬果瓜类，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质以及毒素排出体外，减少皮肤表面的分泌物，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。 其次，可以多饮用乳酸饮品，能够制造细菌不喜欢的酸性的环境，从而减少细菌的滋生量，同时，乳酸还能够减少人体体表油脂的排出，从两个方面预防或减轻狐臭症状。 最后，专家提出一些狐臭患者的饮食禁忌，如具有刺激性的食物或是富含油脂以及蛋白质的食物，这些食品分别会刺激大汗腺，增加油脂排出或为细菌提供滋生所需营养，是狐臭患者的大敌。相关阅读：孕妇患上腋臭怎么护理

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