在一段感情中，大家觉得真正的高手是什么样的呢？

这个世界上有两种人，投入的人和抽离的人。投入的人呢，无时无刻都沉浸在当下的事情和情绪当中，而抽离的人刚好是完全相反。而我们周围的人，大部分都是在时时刻刻的投入的人。而在感情中，真正的高手啊，是那些既能够投入又能够抽离的人。

仅仅只有投入，你会被事情和情绪所裹挟，沉沦其中，无法翻身，如果只有抽离，你永远体会不到人生的妙处，体会不到人生那些细微的动人之处。所以啊，只有既投入又抽离，知道何时投入何时抽离的人，才能够领会到人生的妙处，又能够避免不必要的痛苦。

这个道理在亲密关系中是同样适用的，如果当你全身心体会到这份爱的美好的时刻，就会彻底投入进去了，尽情去爱，去享受每一个爱的当下，去体验每一个爱的细节和感受。当你陷入亲密关系的时候就会带来的各种负面影响难以自拔的时候，或者遭遇分离的时候，就应该立刻的抽离出来，然后及时控制内在和外在的表现，不受他的影响。

这个过程中其实最忌讳的就是把愤怒和委屈藏在心底里面，表面上看起来是风平浪静，但是内心里面却久久不能释怀。美国石油大王洛克菲勒是一个极其丑陋的人，他曾经说过，不管在什么时候，不管别人如何对我，我都可以做到五分钟之内专心的做自己的事情。但是实际上呢，不管说是对待感情还是生活，还是说在工作中很多的痛苦，我们都应该学会进行投入，更应该学会抽离，用投入去体验真实细腻的人生，用抽离去避免情绪带来的过度伤害。有什么其他问题可以在评论区留言哦，如果认可小编的观点，请给点个赞。

与人沟通能力强是什么特长

　与人沟通能力强是什么特长，擅长和他人沟通的人都是比较厉害的，在我们的日常生活当中或者在我们的工作中,我们都是非常羡慕那些沟通能力很强的人。下面看看与人沟通能力强是什么特长及相关资料。

　 擅长交流的特长叫口才好。

　会说话叫口才好，会说话的人出口成章，滔滔不绝，口若悬河确实是一种特长。会说话这种特长会在社会上起到很大作用，不但讨人喜欢或讨厌，还能轻而易举地找到理想工作，比如脱口秀演员，演讲培训师，公关，销售等等。

　会说话还必须懂说话，不能信口开河，不要口是心非，把这种特长发挥其正能量就好。在口语交际的过程中，表达主体运用准确、得体、生动、巧妙、有效的口语表达策略，达到特定的交际目的，取得圆满交际效果的口语表达的艺术和技巧。立足于运转高速的现代生活，更符合当今社会的生活节奏，也越来越受人们重视。

　 相关信息

　记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。如果你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，锻炼对它同样起着至关重要的作用，“背”正是对这种能力的培养。

　售货员的口才集中体现在介绍商品上。商品在品质、品种、等级、规格、花型、色泽、款式等方面各有不同，鲜活商品还有老嫩、死活的差别，所以售货员不能事无巨细、面面俱到地介绍，而应根据不同商品、不同顾客作重点介绍。

　 沟通能力很强人特征

　 01第一个特质：强大的共情能力

　沟通能力强的人，具备的第一个特质是共情能力。一个人共情能力越强，沟通能力越强。

　何谓共情能力，共情能力是进入对方世界的能力。对于每个人来，共情能力才是我们彼此建立连接的关系。

　如果我们想要和他人建立合作，请首先具备共情能力。共情能力是我们通过和别人沟通，能够和对方发生共鸣。

　共情能力需要我们空杯下来，全然去感受对方，感受对方真实的需求和心声。如何和对方共情，还需要我们懂得倾听对方。

　真正的情商高手都是懂得倾听的，在人际关系中，他们往往不会急于去表达自我，而是懂得安心安然地倾听，我们越懂得专注倾听别人，我们就越能够抓住对方的需求。

　心理学家曾发现，一个人懂得专注倾听就能够疗愈对方，更能通过专注倾听看到对方的情绪和心思所在。

　学会共情能力是沟通高手必备的第一个素质，我们要想让自己拥有强大的沟通能力，请训练自己的共情能力。

　在人际关系沟通中， 多倾听少说，以及放下自我的看法和情绪，我们的共情能力就会慢慢提升，更能读懂别人的弦外之音。

　 02第二个特质：能够快速地读懂他人的需求

　沟通能力强的人具备第二个特质是懂得快速寻找对方的需求点。每个人都需要明白，人和人是不同的，但是人的基本属性是相通的，每个人都是有自己的需求的，在沟通中，需求是建立沟通的开始，也是沟通能够持续的关键。

　事实上，人和人之所以互相需要也是如此，每个人都不是一座孤岛，每个人都渴望归属感，每个人都渴望拥有自我的价值感，人类的普世规律是相通的。真正的沟通高手懂得找到彼此共性和需求，这样才是彼此建立沟通和连接的开始。

　人和人是不一样的，所以我们才不会强迫别人和我们类似。而人和人又有共性，所以任何人都可以连接。

　学会求同存异，我们才能找到沟通的契合点。好的契合点来自我们对彼此共同世界的'发现和塑造。

　一个沟通能力强的人，能快速找到对方的需求点，从而和他人建立真正的连接。人和人的需求点是不同的。

　沟通能力强的人能够懂得人和人的需求点是不一样的。鬼谷子曾讲述过，人的需求是分层次的。高层次的人追求是精神上的，而低层次的人追求是感官上或者物质上的刺激。

　我们找到每个人的内在需求点，往往就能和对方建立合作，更能帮助我们和他人好好相处，形成价值和利益的联盟体。

　 03第三个特质：懂得管理自己的情绪

　沟通高手具备第三个特质，是情绪平和，懂得管控自己的情绪。真正的沟通高手会驾驭自己的情绪。

　他们深刻明白情绪对人有很大影响，所以在和他人沟通中，摆脱情绪对自己的影响，往往能够帮助我们更为客观看待事情和他人的真实样子。

　一个沟通高手深刻懂得情绪对人的影响，如果我们懂得剥离情绪，我们往往会更有智慧，也能做出高效的判断和决策。

　真正沟通能力强的人，会时刻觉察自我情绪，通过情绪的觉察，让自己拥有一个较为平静的状态，在这个状态下，我们才会保持如如不动的心境和心地。

　要知道，真正的沟通高手大都拥有的静的功夫和静的能力，这种静的功夫来自我们时刻的觉察，来自对起心动念的观察。

　当我们长久训练自己，我们就能更好地对自己有深刻的了解。好的沟通更多来自我们对情绪的驾驭，也来自我们对情绪的了解，更来自我们对情绪的疏通。

　当我们在和他人沟通的时候，能够在别人愤怒的时候，看到对方真实的心声，往往对方就会真正安静下来。当我们看到别人在抱怨的时候，其实也是一种请求和帮助。

　我们越能看懂他人情绪背后的需求，我们才不会被别人情绪影响，而是通过对对方的深刻察觉，快速进入他人的内在世界，自然就会拥有影响他人的能力。

　真正沟通能力强的人，并不是那种无所不能的人。他们只是拥有敏锐的.洞察力，能够深刻发现他人内在世界的能力，我们才会在人际关系的江湖中纵横驰骋。

　真正意义上的沟通一定是建立在对他人需求的把握基础上，若没有对需求的精通，很容易形成鸡同鸭讲，只有对需求深刻把握，才能和他人建立亲密深入连接，往往他人也会和你形成深刻的合作关系。

　对于每个人来说，我们或许需要明白沟通能力强否与情商有密切的关系，沟通能力强，情商能力强，因为对情绪和自我认知更深刻。

　如果我们想要成为沟通达人，最重要是提升自我的情绪解读能力，以及对他人需求能力的把握，我们越懂得，越能深入和他人建立深刻的连接，自然你的人缘也会越来越好。

　 沟通能力很强人特征

　 一、他们是很有主见的人

　如果一个人沟通能力要很强，那么他们就需要许多观点来支撑自己的沟通过程。所以，沟通能力很强的人他们有一个特点，就是他们是非常有主见的人。

　沟通的过程就是表达自己想法的过程，如果没有一定的主见，那么就没有办法进行沟通。一个人如果要非常有主见，那么他们就要经常思考。面对各种问题的时候都要分析各种原因以及想着如何去解决这些困难。只有这样，一个人才能做到有主见。只有这样，才能做一个沟通能力很强的人。

　 二、他们都很有气场

　那些沟通能力很强的人，不管是在什么大场面，他们总是人群的焦点。所以沟通能力很强的人一般气场都非常强大，能够应对各种社交场合。事实上，这些气场强大的人，他们也是通过不断磨炼才行的。

　在他们成为沟通能力很强的人之前，他们也是在各种场合各种地方主动表现自己，不会惧怕与他人沟通，能够勇敢的表达出自己的想法。久而久之，这些人气场就会变得很强大，沟通能力也能够得到有效的提升。

　所以，要让自己成为沟通能力很强的人，就要让自己变得更有主见，同时也要参加各种社交活动。

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