紧张的四字成语有哪些

1. 紧张的四字成语有哪些

紧张的成语 ：

忐忑不安、

坐立不安、

心急如焚、

七上八下、

迫不及待、

胆战心惊、

惴惴不安、

惶恐不安、

如坐针毡、

心烦意乱、

惊心动魄、

诚惶诚恐、

惊弓之鸟、

剑拔弩张、

惊魂未定、

心有余悸、

张口结舌、

汗不敢出、

动魄惊心、

一触即发、

急张拘诸、

谈虎色变、

寒毛卓竖、

神色张皇、

瞪眼咋舌、

千钧一发、

毛发倒竖、

局促不安、

草木皆兵

2. 形容人心情紧张的四字词语有哪些

八公草木：将八公山的草木视为敌人。

形容心情极为紧张和恐惧。不遑暇食：没有时间吃饭。

形容工作紧张、辛勤。趁火抢劫：趁着别人紧张时去捞取私利或害人。

触而即发：触：碰；即：就。原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。

比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。喘息未定：喘息：呼吸急促。

呼吸急促，还没有平稳下来。比喻时间短促，情况紧张，人还未歇过气来。

大汗涔涔：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。瞪目结舌：睁着眼睛，说不出话来。

形容神情紧张或很吃惊。瞪眼咋舌：睁着眼睛，说不出话来。

形容神情紧张或很吃惊。同“瞪目结舌”。

动魄惊心：使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。

后常形容使人十分惊骇紧张到极点。风檐寸晷：风檐：不能蔽风雨的场屋；晷：日影，时间。

在不蔽风雨的破檐下争取一寸的时光。形容旧时科举考试的紧张状态。

寒毛卓竖：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

汗不敢出：吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

汗出如渖：渖：汁液。满身汗水。

形容天气炎热或心情极度紧张而导致浑身冒汗的现象。汗流满面：形容极度紧张或非常劳累。

黑云压城城欲摧：摧：毁坏。黑云密布在城的上空，好像要把城墙压塌似的。

比喻恶势力一时嚣张造成的紧张局面。急处从宽：在紧急情况下并不紧张。

急张拘诸：形容局促不安、紧张慌乱的样子。剑拔弩张：张：弓上弦。

剑 *** 了，弓张开了。原形容书法笔力遒劲。

后多形容气势逼人，或形势紧张，一触即发。箭拔弩张：比喻形势紧张，一触即发。

金鼓齐鸣：金鼓：指金钲和战鼓。金钲战鼓一齐响起。

形容战斗气氛紧张激烈。紧锣密鼓：锣鼓点敲得很密。

比喻公开活动前的紧张气氛和舆论准备。惊心吊魄：形容使人十分惊骇紧张到极点。

同“惊心动魄”。惊心动魄：使人神魂震惊。

原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。

毛发皆竖：竖：直立。汗毛和头发都竖立起来。

形容极度恐惧、紧张的样子。毛发尽竖：竖：直立。

汗毛和头发都竖立起来。形容愤怒或极度恐惧、紧张的样子。

毛发森竖：竖：直立。汗毛和头发都竖立起来。

形容愤怒或极度恐惧、紧张的样子。毛发为竖：汗毛、头发都竖起来。

形容愤怒的样子。也形容非常害怕、紧张。

密锣紧鼓：戏剧开台前的一阵节奏急促的锣鼓。比喻公开活动前的紧张准备。

面红耳热：形容因紧张、急躁、害羞等而脸上发红的样子。面红面绿：形容因紧张、急躁、害羞等而脸上发红的样子。

面面厮觑：相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。

面面相睹：相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。

面面相看：相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。

面面相窥：相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。

内紧外松：指政策的收紧与放宽或指人的心情，即内心紧张，态度镇静。捏一把汗：因担心而手上出汗。

形容非常紧张的心情。佩弦自急：弦：弓弦。

身佩弓弦以提醒自己要像弓弦那样紧张。比喻警惕自己的缺点、错误，避免重新出现。

屏气敛息：屏：闭住；敛：收住。闭住气，收住呼吸。

指因心情紧张或注意力集中，暂时止住了呼吸。屏气慑息：暂时止住了呼吸。

形容心情紧张或注意力过于集中的情状。牵筋缩脉：筋：筋骨；缩：紧缩；脉：血管。

形容神经非常紧张。寝食俱废：觉也不睡，饭也顾不上吃。

比喻极其焦虑不安，或学习、工作极其紧张。热汗涔涔：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。

如释重负：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。

形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。若释重负：形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

同“如释重负”。神色仓皇：仓皇：惊慌，慌张。

指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。神色张皇：张皇：惊慌，慌张。

指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。同“神色仓皇”。

势如彍弩：势：情势；彍：把弓拉满；弩：弩弓。情势如同拉满的弩弓一样。

形容形势极其紧张。松松垮垮：懒散疲塌不紧张，也指不稳固。

缩成一团：因寒冷、紧张、恐惧而蜷缩身体。谈虎色变：色：脸色。

原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

谭虎色变：谭：同“谈”；色：脸色。比喻一提到可怕的事就情绪紧张起来。

头脑冷静：指气质上的冷静或异常的镇定，指在紧张情况下表现的冷静或镇定。硝烟弹雨：形容战场上非常紧张激烈的战斗。

血脉贲张：“贲”同“偾”，紧张、兴奋。贲张，紧张而勃起。

形容人非常激动、亢奋。晏然自若：晏然：平静安定的样子；自若：不变常态。

形容在紧张状态下沉静如常。一触即发：触：碰；即：就。

原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。比喻事态。

3. 用四个字成语描写紧张的心情

惊恐万状：惊恐：害怕；万状：各种样子，表示程度极深.形容害怕到了极点.○ 惊慌失措：失措：失去常态.由于惊慌，一下子不知怎么办才好.○ 心慌意乱：心里着慌，乱了主意.○ 张皇失措：张皇：慌张；失措：举止失去常态.惊慌得不知怎么办才好.○ 手足无措：措：安放.手脚不知放到哪儿好.形容举动慌张，或无法应付.○ 不知所措：错：错开；处置.不知道怎么办才好.形容处境为难或心神慌乱.○ 失魂落魄：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄.形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子.○ 石破天惊：原形容箜篌的声音，忽而高亢，忽而低沉，出人意外，有能以形容的奇境.后多比喻文章议论新奇惊人.○ 惊魂未定：指受惊后心情还没有平静下来.○ 杯弓蛇影：将映在酒杯里的弓影误认为蛇.比喻因疑神疑鬼而引起恐惧.○ 惶恐不安：惶：恐惧.内心害怕，十分不安.○ 惴惴不安：惴：忧愁、恐惧.形容因害怕或担心而不安.○ 惶惶不可终日：惊慌地连一天都过不下去.形容惊恐不安到了极点。

4. 求有关紧张的四字词或句子

我的心绷得紧紧的.这怎么忍受得了呢？我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来.我不敢朝他那儿看，不忍眼巴巴地看着我的占有被活活地烧死.但是我忍不住不看.我盼望出现什么奇迹--火突然间熄灭.我的心像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛. 老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味. 我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了XX激动的上言不搭下语~ 我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。

我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。 他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。

望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。 他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。

形容惊慌紧张四字成语有哪些

忐忑不安、

坐立不安、

心急如焚、

七上八下、

迫不及待、

胆战心惊、

惴惴不安、

惶恐不安、

如坐针毡、

心烦意乱、

惊心动魄、

诚惶诚恐、

惊弓之鸟、

剑拔弩张、

惊魂未定、

心有余悸、

张口结舌、

汗不敢出、

动魄惊心、

一触即发、

急张拘诸、

谈虎色变、

寒毛卓竖、

神色张皇、

瞪眼咋舌、

千钧一发、

毛发倒竖、

局促不安、

草木皆兵

不苟言笑 苟：苟且，随便。不随便说笑。形容态度庄重严肃。

出处：《礼记·曲礼上》：“不登高，不临深，不苟訾，不苟笑。”

不好意思 ①表示碍于情面而只能怎样或不便怎样。②害羞；难为情。

不遑暇食 没有时间吃饭。形容工作紧张、辛勤。

出处：《书·无逸》：“自朝至於日中昃，不遑暇食，用咸和万民。”孔颖达疏：“遑亦暇也。重言之者，古人自有复语。犹云‘艰难’也。”一说，没有闲暇时间从容地吃饭。

趁火抢劫 趁着别人紧张时去捞取私利或害人。

出处：郭沫若《尚儒村》：“兵队来了，有钱的请外人的红十字会来贴张保护的封条，没有钱的便趁火抢劫。”

诚惶诚恐 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

出处：汉·杜诗《乞退郡疏》：“奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”

踧踖不安 恭敬而不安。意谓恭敬而不自然的样子。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第七十五回：“宝玉因贾政在坐，早已踧踖不安。”

瞪目结舌 睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。

出处：清·黄轩祖《游梁琐记·顾嘉蘅》：“群知为广文子，异而询之，瞪目结舌不能对。”

瞪眼咋舌 睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。同“瞪目结舌”。

出处：康濯《腊梅花·徐水平原的白天黑夜》：“但她们干那新鲜事儿的气魄很快就镇住了大家，叫大家不能不瞪眼咋舌。”

低眉垂眼 低着头，垂着眼。形容害羞的样子。

出处：清·陶贞怀《天雨花》第四回：“桂香袖手床沿坐，低眉垂眼做新人。”

东扭西捏 扭捏作态，不爽快。

出处：明·冯梦龙《警世通言》卷三十一：“及至准算与他，又要减你的价钱，准算过，便有几两赢余，要他找绝，他又东扭西捏，朝三暮四，没有得爽利与你。”

动魄惊心 使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。

出处：南朝·梁·钟嵘《诗品》卷上：“文温以丽，意悲而远。惊心动魄，可谓几乎一字千金！”

规言矩步 比喻言行谨慎，合乎法度。

出处：清·纪昀《阅微草堂笔记·如是我闻四》：“曩以汝为古君子，故任汝放诞，未敢侮汝。汝近乃作负心事，知从前规言矩步，皆貌是心非，今不复畏汝矣。”

寒毛卓竖 汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

出处：《敦煌变文集·降魔变文》：“见者寒毛卓竖，舍利佛独自安然。”

汗不敢出 吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

出处：南朝·宋·刘义庆《世说新语·言语》：“战战栗栗，汗不敢出。”

汗流满面 形容极度紧张或非常劳累。

出处：鲁迅《彷徨·伤逝》：“况且她又这样地终日汗流满面，短发都粘在脑额上；两只手又只是这样地粗糙起来。”

急不择言 急得来不及选择词语，形容说话十分急迫或紧张。

出处：鲁迅《华盖集·忽然想到》：“‘急不择言’的病源，并不在没有想的工夫，而在有工夫的时候没有想。”

急处从宽 在紧急情况下并不紧张。

出处：明·吴承恩《西游记》第五十五回：“沙僧听说，厉声道：‘好！好！好！正是粗中有细，果然急处从宽。’”

急张拘诸 形容局促不安、紧张慌乱的样子。

出处：《元曲选·李逵负荆》：“他这般急张拘诸的立。”

假眉三道 方言。装模作样。

剑拔弩张 张：弓上弦。剑拔出来了，弓张开了。原形容书法笔力遒劲。后多形容气势逼人，或形势紧张，一触即发。

出处：南朝·梁·袁昂《古今书评》：“韦诞书法如龙威虎振，剑拔驽张。”

箭拔弩张 比喻形势紧张，一触即发。

出处：洪深《**戏剧表演术》第六章：“大部分的时候是含精养锐的，必要时才一用力，正不必面红耳赤，箭拔弩张的。”

矫揉造作 矫：使弯的变成直的；揉：使直的变成弯的。比喻故意做作，不自然。

出处：《周易·说卦》：“坎，为矫揉，为引轮。”

金鼓齐鸣 金鼓：指金钲和战鼓。金钲战鼓一齐响起。形容战斗气氛紧张激烈。

出处：《吕氏春秋·不二》：“有金鼓，所以一耳。”

紧锣密鼓 锣鼓点敲得很密。比喻公开活动前的紧张气氛和舆论准备。

出处：刘绍棠《狼烟》四：“绿树葱茏的太子镇里，传出一阵阵紧锣密鼓的喧响。”

谨小慎微 谨、慎：小心，慎重；小、微：细小。过分小心谨慎，缩手缩脚，不敢放手去做。

出处：《淮南子·人间训》：“圣人敬小慎微，动不失时。”

谨言慎行 谨、慎：小心，慎重。言语行动小心谨慎。

出处：《礼记·缁衣》：“君子道人以言而禁人以行，故言必虑其所终，而行必稽其所敝，则民谨于言而慎于行。”

惊心吊魄 形容使人十分惊骇紧张到极点。同“惊心动魄”。

惊心动魄 使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。

出处：南朝·梁·钟嵘《诗品》卷上：“文温以丽，意悲而远，惊心动魄，可谓几乎一字千金。”

敬小慎微 敬：谨慎小心；小、微：指细小、不起眼的东西。对细微的事物也采取小心谨慎的态度。形容待人处事非常谨慎。

出处：汉·刘安《淮南子·人间训》：“圣人敬小慎微，动不失时，百射重戒，祸乃不滋。”

局促不安 局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。

出处：明·冯梦龙《东周列国志》第十二回：“昭公虽不治罪，心中怏怏，恩礼稍减于昔日。祭足亦觉跼蹐不安，每每称疾不朝。”

老成持重 老成：阅历多而练达世事；持重：做事谨慎。办事老练稳重，不轻举妄动。

出处：《汉书·韦元成传》：“守正持重，不及父贤，而文采过之。”《宋史·种师中传》：“师中老成持重，为时名将。”

敛容屏气 敛容：收起笑容，态度变得严肃。屏气：闭住气不敢出声。比喻有所畏惧而恭敬谨慎，不敢稍微放肆。

出处：《论语·乡党》：“鞠躬如也，屏气似不息者。”

敛色屏气 收起笑容，屏住呼吸。形容谨慎畏惧，不敢放肆。

出处：宋·欧阳修《江宁府句容县令赠尚书兵部员外郎王公墓志铭》：“县之奸豪，皆敛色屏气，指权相戒，不可犯公法。”

脸红耳热 形容感情激动或害羞的样子。同“脸红耳赤”。

毛发倒竖 倒竖：尾端朝上直立。汗毛、头发都竖起来。①比喻怒不可遏。②形容很害怕，很紧张。亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。

密锣紧鼓 戏剧开台前的一阵节奏急促的锣鼓。比喻公开活动前的紧张准备。

出处：陈残云《山谷风烟》第18章：“如今村子上在密锣紧鼓地查什么阴谋，你走路也得当心呵，要带眼识人。”

面红耳热 形容因紧张、急躁、害羞等而脸上发红的样子。

出处：明·凌濛初《初刻拍案惊奇》卷二十：“可怜裴兰孙是个娇滴滴的闺中处子，见了一个陌生人，也要面红耳热的。”

面红面绿 形容因紧张、急躁、害羞等而脸上发红的样子。

出处：《廿载繁华梦》第九回：“自己进他门以来，未有半点面红面绿，他不负我，我怎好负他？”

面面厮觑 相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。

出处：《京本通俗小说·碾玉观音》：“[崔宁]到家中问丈人丈母，两个面面厮觑。”

面面相睹 相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。

出处：《清平山堂语本·快嘴李翠莲记》：“诸亲九眷面面相睹，无不失惊。”

面面相看 相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第一零五回：“这一言不打紧，唬得贾政上下人等面面相看，喜得番役家人摩拳擦掌，就要往各处动手。”

面面相窥 相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第九十四回：“麝月等依言分头各处追问，人人不晓，个个惊疑。麝月等回来，俱目瞪口呆，面面相窥。”

拿腔做势 装模作样，装腔作势。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第25回：“那贾环便来到王夫人炕上坐着，令人点了蜡烛，拿腔做势的抄写。”

捏脚捏手 放轻手脚走路，动作小心翼翼的样子。

出处：明·施耐庵《水浒传》第二十一回：“唐牛儿捏脚捏手，上到楼上。”明·冯梦龙《醒世恒言》卷十三：“分付已毕，太尉便同一人过去，捏脚捏手，轻轻走到韩夫人窗前。”

捏手捏脚 形容轻手轻脚地走。也形容轻薄的举动。

出处：明·冯梦龙《醒世恒言》第三十三卷：“那贼略推一推，豁地开了，捏手捏脚，直到房中，并无一人知觉。”明·凌濛初《二刻拍案惊奇》卷十：“乘他身边伏侍时节，与他捏手捏脚，私下肉麻。”

捏一把汗 因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第六十二回：“赵姨娘正因彩云私赠了许多东西，被玉钏儿吵出，生恐查诘出来，每日捏一把汗打听信儿。”

忸怩不安 忸怩：羞惭的样子。不好意思。心里慌乱。

出处：茅盾《子夜》七：“在屠维岳的锋芒逼人的眼光下，这张长方脸儿上渐渐显现了忸怩不安的气色。”

忸怩作态 忸怩：羞惭的样子。形容不自然，不大方，含羞做作的样子。

出处：巴金《谈〈春〉》：“倘使小说不能作为我作战的武器，我何必化那么多的功夫转弯抹角、忸怩作态，供人欣赏来换取作家的头衔呢？”

扭扭捏捏 行走时身体故意左右扭动摇摆。形容举止言谈不爽快，不大方或故做姿态和。

出处：明·吴承恩《西游记》第三十四回：“那般娇娇啻啻，扭扭捏捏，就象那老怪的行动。”

屏气敛息 屏：闭住；敛：收住。闭住气，收住呼吸。指因心情紧张或注意力集中，暂时止住了呼吸。

出处：《论语·乡党》：“摄齐升堂，鞠躬如也，屏气似不息者。”汉·蔡邕《表贺录换误上章谢罪》：“臣邕怔营惭怖，屏气累息，不知所自投处。”

屏气慑息 暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。

出处：唐·卢肇《上王仆射书》：“今乃不意遇圣君贤相，以仆射为日月照临，多士莫不屏气慑息。”

怯声怯气 形容说话的语气胆小而不自然。

寝食俱废 觉也不睡，饭也顾不上吃。比喻极其焦虑不安，或学习、工作极其紧张。

出处：宋·洪迈《夷坚志·沈见鬼》：“夏六月，真若赤目，肿痛特甚，寝食俱废。”

如释重负 释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

出处：《谷梁传·昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。”

若释重负 形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负”。

出处：《旧唐书·高祖纪》：“宜依前典，趋上尊号，若释重负，感泰兼怀。”

煞有介事 原是江浙一带的方言。指装模作样，活象真有那么一回事似的。多指大模大样，好象很了不起的样子。

出处：沙汀《替身》：“保长一只脚踏上板凳的一端，象煞有介事地抽吸起来。”

神色仓皇 仓皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。

出处：明·余邵鱼《东周列国志》第二十四回：“臣观其神色仓皇，必然此事在心故也。”

神色张皇 张皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。同“神色仓皇”。

出处：清·张春帆《九尾龟》第七十六回：“正在无可奈何，只听得楼梯上一阵脚步声音，当差的已经回来，和那先去的李升一同走了进来，神色张皇，满头流汗。”

谈虎色变 色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

出处：《二程全书·遗书二上》：“真知与常知异。尝见一田夫曾被虎伤，有人说虎伤人，众莫不惊，独田夫色动异于众。”

忐忑不安 忐忑：心神不定。心神极为不安。

出处：清·吴趼人《糊涂世界》卷九：“两道听了这话，心里忐忑不定。”

小家子气 小家子：旧指出身低微的人。形容人的言谈举止及做事不大方。

出处：《汉书·霍光传》：“使乐成小家子得幸将军同，至九卿封侯。”

小心谨慎 形容言行慎重，不敢疏忽。

出处：《汉书·霍光传》：“出入禁闼二十余年，小心谨慎，未尝有过。”

小心翼翼 翼翼：严肃谨慎。本是严肃恭敬的意思。现形容谨慎小心，一点不敢疏忽。

出处：《诗经·大雅·大明》：“维此文王，小心翼翼。”

羞人答答 答答：害羞的样子。形容自己感觉难为情。

出处：元·王实甫《西厢记》第四本楔子：“羞人答答的，怎生去。”

循规蹈矩 循、蹈：遵循，依照。规、矩是定方圆的标准工具，借指行为的准则。原指遵守规矩，不敢违反。现也指拘守旧准则，不敢稍做变动。

出处：宋·朱熹《答方宾王书》：“循涂守辙，犹言循规蹈矩云尔。”

言笑不苟 不随便谈笑。形容态度严肃庄重。同“不苟言笑”。

出处：《二刻拍案惊奇》卷二：“妙观变以师道自尊，妆模做样，尽自矜持，言笑不苟。”

晏然自若 晏然：平静安定的样子；自若：不变常态。形容在紧张状态下沉静如常。

出处：《三国志·吴志·孙坚传》：“南阳太守张咨，闻军至，晏然自若。”

业业矜矜 小心谨慎的样子。

出处：《宋书·明帝纪》：“业业矜矜，若履冰谷，思与亿兆，同此维新。”

一触即发 触：碰；即：就。原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。

出处：毛泽东《评蒋介石发言人的谈话》：“***主张成立联合政府，就为罅内战。现在蒋介石拒绝了这个主张，致使内战有一触即发之势。”

翼翼小心 形容恭敬小心，丝毫不敢疏忽懈怠。

出处：汉·赵晔《吴越春秋·勾践归国外传》：“越王是日立政，翼翼小心，出不敢奢，入不敢侈。”

张口结舌 结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。

出处：曲波《林海雪原》二八：“凶手感到这声音象是一个铁棒击打在他的头上，他转头一看，大惊失措，张口结舌。”

张嘴挢舌 犹张口结舌。

出处：清·吴研人《二十年目睹之怪现状》第八十一回：“重庆道一见了他，也不暇多叙寒暄，便把领事的一番话述了出来。某观察听了，不觉张嘴挢舌。”

正襟危坐 襟：衣襟；危坐：端正地坐着。整一整衣服，端正地坐着。形容严肃或拘谨的样子。

出处：《史记·日者列传》：“宋忠、贾谊瞿然而悟，猎缨正襟危坐。”

装腔作势 拿腔拿调，故意做作想引人注意或吓唬人。

装腔作态 拿腔拿调，故意做作想引人注意或吓唬人。

出处：元·无名氏《杀狗劝夫》第四折：“教那厮越装模，越作势。”

坐立不安 坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

出处：明·施耐庵《水浒全传》第四十回：“自从哥哥吃官事，兄弟坐立不安，又无路可救。”

黑云压城城欲摧 摧：毁坏。黑云密布在城的上空，好象要把城墙压塌似的。比喻恶势力一时嚣张造成的紧张局面。

出处：唐·李贺《雁门太守行》诗：“黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开。”

1. 形容惊慌、紧张的成语有哪些

1、惊惶失色：惊慌之极而面目变色。

2、毛骨耸然：形容极度恐惧与惊慌。3、惊慌失措：失措：失去常态。

由于惊慌，一下子不知怎么办才好。4、丧家之狗：比喻失去依靠、无处投奔或惊慌失措的人。

5、张皇失措：张皇：慌张；失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办才好。

6、丧魂失魄：失去了魂魄。形容非常惊慌或心神不宁的样子。

7、张皇失错：张皇：慌张。惊慌得不知怎么办才好。

8、胆丧心惊：形容内心盐分惊慌恐惧。9、风声鹤唳，草木皆兵：唳：鸟鸣。

听到风声和鹤叫声，都疑心是追兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。

10、顿足失色：顿足：跺脚。失色：因惊恐而变以脸色。

形容十分惊慌。11、心战胆栗：形容内心十分惊慌恐惧。

12、亡魂丧胆：形容惊慌恐惧到极点。13、张皇莫措：张皇：慌张；措：举止。

惊慌得不知怎么办才好。14、手慌脚乱：形容惊慌不安的样子。

15、鸡飞狗跳：把鸡吓得飞起来，把狗吓得到处乱跳。形容惊慌得乱成一团。

16、相视失色：彼此相看，变了脸色。多形容惊慌、惊诧的情状。

17、失神丧魄：失：丧失；魄：人的精神灵气。形容心神不宁或惊慌之极。

18、慌张失措：慌张：惊慌失措。惊恐慌张得不知所措。

19、汗出沾背：沾：浸湿。汗水沾湿了脊背。

形容天气炎热或人极度惊慌或惭愧。20、东躲西跑：躲：躲藏，避开。

形容四处逃散，分头躲藏。形容极为惊慌。

21、慌做一堆：慌：惊慌。惊慌得乱成一团，理不清头绪。

22、抱头鼠窜：抱着头，象老鼠那样惊慌逃跑。形容受到打击后狼狈逃跑。

23、胆颤心寒：颤：颤抖；寒：忧惧，战栗。形容极度惊慌恐惧。

24、风声鹤唳：唳：鹤叫声。形容惊慌失措，或自相惊忧。

25、手足失措：手足失去安放的地方。形容极其惊慌。

26、草木皆兵：把山上的草木都当做敌兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。

27、失魂落魄：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。

28、失神落魄：魄：旧指人身中依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。

29、丧魂落魄：失去了魂魄。形容非常惊慌、恐惧的样子。

30、尿流屁滚：形容惊慌狼狈之态。31、彰徨不定：惊慌恐惧，心神不定的样子。

32、手慌脚忙：形容惊慌不安之状。33、狗吠不惊：吠：狗叫声。

狗偶尔的叫声不会引起惊慌。形容社会太平安定。

34、六神无主：六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。

35、神色仓皇：仓皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。

36、恐慌万状：恐：害怕；慌：惊慌；状：情状。形容害怕惊慌到极点。

37、惊慌失色：惊慌之极而面目变色。38、屁滚尿流：形容惊慌到极点而失去自禁。

39、掩面失色：遮着脸面，变了颜色。形容惊慌害怕。

40、惊悸不安：悸：心跳。惊慌心跳，不能安宁。

41、捻神捻鬼：形容惊慌害怕的样子。42、惶悚不安：惊慌害怕得不得安宁。

43、恛惶无措：恛：昏乱的样子；惶：惊慌。指惶恐不安，不知所措。

44、寤寐不宁：寤：醒时；寐：睡时；寤寐：日夜。日夜都不得安宁。

形容十分惊慌与焦虑。45、亡魂失魄：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。

形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。46、惊惶不安：由于惊慌，一下子不知怎么办才好。

47、鹤唳风声：唳：鸟鸣。听到风声和鹤叫声，都疑心是追兵。

形容人在惊慌时疑神疑鬼。48、奉头鼠窜：奉：捧。

抱着头，象老鼠那样惊慌逃跑。形容受到打击后狼狈逃跑。

49、虚惊一场：指事后才知道是不必要的惊慌。50、惊惶无措：由于惊慌，一下子不知怎么办才好。

51、惊惶失措：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。

52、雉伏鼠窜：指恐惧地躲藏，惊慌地逃窜。53、心头撞鹿：心里像有小鹿在撞击。

形容惊慌或激动时心跳剧烈。54、丢魂失魄：形容非常惊慌，没头脑，无主见。

55、亡魂丧魄：形容非常惊慌恐惧或心神不宁。

2. 形容人心情紧张的四字词语有哪些

八公草木：将八公山的草木视为敌人。

形容心情极为紧张和恐惧。不遑暇食：没有时间吃饭。

形容工作紧张、辛勤。趁火抢劫：趁着别人紧张时去捞取私利或害人。

触而即发：触：碰；即：就。原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。

比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。喘息未定：喘息：呼吸急促。

呼吸急促，还没有平稳下来。比喻时间短促，情况紧张，人还未歇过气来。

大汗涔涔：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。瞪目结舌：睁着眼睛，说不出话来。

形容神情紧张或很吃惊。瞪眼咋舌：睁着眼睛，说不出话来。

形容神情紧张或很吃惊。同“瞪目结舌”。

动魄惊心：使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。

后常形容使人十分惊骇紧张到极点。风檐寸晷：风檐：不能蔽风雨的场屋；晷：日影，时间。

在不蔽风雨的破檐下争取一寸的时光。形容旧时科举考试的紧张状态。

寒毛卓竖：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

汗不敢出：吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

汗出如渖：渖：汁液。满身汗水。

形容天气炎热或心情极度紧张而导致浑身冒汗的现象。汗流满面：形容极度紧张或非常劳累。

黑云压城城欲摧：摧：毁坏。黑云密布在城的上空，好像要把城墙压塌似的。

比喻恶势力一时嚣张造成的紧张局面。急处从宽：在紧急情况下并不紧张。

急张拘诸：形容局促不安、紧张慌乱的样子。剑拔弩张：张：弓上弦。

剑 *** 了，弓张开了。原形容书法笔力遒劲。

后多形容气势逼人，或形势紧张，一触即发。箭拔弩张：比喻形势紧张，一触即发。

金鼓齐鸣：金鼓：指金钲和战鼓。金钲战鼓一齐响起。

形容战斗气氛紧张激烈。紧锣密鼓：锣鼓点敲得很密。

比喻公开活动前的紧张气氛和舆论准备。惊心吊魄：形容使人十分惊骇紧张到极点。

同“惊心动魄”。惊心动魄：使人神魂震惊。

原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。

毛发皆竖：竖：直立。汗毛和头发都竖立起来。

形容极度恐惧、紧张的样子。毛发尽竖：竖：直立。

汗毛和头发都竖立起来。形容愤怒或极度恐惧、紧张的样子。

毛发森竖：竖：直立。汗毛和头发都竖立起来。

形容愤怒或极度恐惧、紧张的样子。毛发为竖：汗毛、头发都竖起来。

形容愤怒的样子。也形容非常害怕、紧张。

密锣紧鼓：戏剧开台前的一阵节奏急促的锣鼓。比喻公开活动前的紧张准备。

面红耳热：形容因紧张、急躁、害羞等而脸上发红的样子。面红面绿：形容因紧张、急躁、害羞等而脸上发红的样子。

面面厮觑：相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。

面面相睹：相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。

面面相看：相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。

面面相窥：相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。

内紧外松：指政策的收紧与放宽或指人的心情，即内心紧张，态度镇静。捏一把汗：因担心而手上出汗。

形容非常紧张的心情。佩弦自急：弦：弓弦。

身佩弓弦以提醒自己要像弓弦那样紧张。比喻警惕自己的缺点、错误，避免重新出现。

屏气敛息：屏：闭住；敛：收住。闭住气，收住呼吸。

指因心情紧张或注意力集中，暂时止住了呼吸。屏气慑息：暂时止住了呼吸。

形容心情紧张或注意力过于集中的情状。牵筋缩脉：筋：筋骨；缩：紧缩；脉：血管。

形容神经非常紧张。寝食俱废：觉也不睡，饭也顾不上吃。

比喻极其焦虑不安，或学习、工作极其紧张。热汗涔涔：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。

如释重负：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。

形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。若释重负：形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

同“如释重负”。神色仓皇：仓皇：惊慌，慌张。

指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。神色张皇：张皇：惊慌，慌张。

指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。同“神色仓皇”。

势如彍弩：势：情势；彍：把弓拉满；弩：弩弓。情势如同拉满的弩弓一样。

形容形势极其紧张。松松垮垮：懒散疲塌不紧张，也指不稳固。

缩成一团：因寒冷、紧张、恐惧而蜷缩身体。谈虎色变：色：脸色。

原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

谭虎色变：谭：同“谈”；色：脸色。比喻一提到可怕的事就情绪紧张起来。

头脑冷静：指气质上的冷静或异常的镇定，指在紧张情况下表现的冷静或镇定。硝烟弹雨：形容战场上非常紧张激烈的战斗。

血脉贲张：“贲”同“偾”，紧张、兴奋。贲张，紧张而勃起。

形容人非常激动、亢奋。晏然自若：晏然：平静安定的样子；自若：不变常态。

形容在紧张状态下沉静如常。一触即发：触：碰；即：就。

原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。比喻事态。

3. 用四个字成语描写紧张的心情

惊恐万状：惊恐：害怕；万状：各种样子，表示程度极深.形容害怕到了极点.○ 惊慌失措：失措：失去常态.由于惊慌，一下子不知怎么办才好.○ 心慌意乱：心里着慌，乱了主意.○ 张皇失措：张皇：慌张；失措：举止失去常态.惊慌得不知怎么办才好.○ 手足无措：措：安放.手脚不知放到哪儿好.形容举动慌张，或无法应付.○ 不知所措：错：错开；处置.不知道怎么办才好.形容处境为难或心神慌乱.○ 失魂落魄：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄.形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子.○ 石破天惊：原形容箜篌的声音，忽而高亢，忽而低沉，出人意外，有能以形容的奇境.后多比喻文章议论新奇惊人.○ 惊魂未定：指受惊后心情还没有平静下来.○ 杯弓蛇影：将映在酒杯里的弓影误认为蛇.比喻因疑神疑鬼而引起恐惧.○ 惶恐不安：惶：恐惧.内心害怕，十分不安.○ 惴惴不安：惴：忧愁、恐惧.形容因害怕或担心而不安.○ 惶惶不可终日：惊慌地连一天都过不下去.形容惊恐不安到了极点。

4. 形容惊慌恐惧的四字成语

形容惊慌、恐惧的成语有：

1、抱头鼠窜：抱着头，象老鼠那样惊慌逃跑。形容受到打击后狼狈逃跑。

2、草木皆兵：把山上的草木都当做敌兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。

3、胆颤心寒：颤：颤抖；寒：忧惧，战栗。形容极度惊慌恐惧。

4、胆丧心惊：形容内心盐分惊慌恐惧。

5、丢魂丢魄：形容非常惊慌。同“丢魂失魄”。

6、丢魂丧胆：形容非常惊慌。

7、丢魂失魄：形容非常惊慌，没头脑，无主见。

8、东躲西跑：躲：躲藏，避开。形容四处逃散，分头躲藏。形容极为惊慌。

5. 形容心情紧张的四字成语

心急如焚 六神无主 心慌意乱 如坐针毡 坐卧不安 忐忑不安 心神不定 七上八下

惊魂未定 心惊肉跳 心烦意乱 心惊胆战 忧心如焚 忧心忡忡 心急如焚 胆战心惊

提心吊胆 手足无措 手忙脚乱 抓心挠肝 诚惶诚恐 战战兢兢 惴惴不安 迫不及待

心如火灼 忙忙 焦急万分 急不可待 如履薄冰 坐立不安 惶恐不安 毛骨悚然

惶惶终日 寒心酸鼻 惊慌失色 惊天动地 惊心动魄 惊魂未定 惊弓之鸟 大惊失色

畏缩不前 触目惊心 心有余悸 屏气敛息

6. 形容紧张的四字成语

紧张的成语 ：

忐忑不安、

坐立不安、

心急如焚、

七上八下、

迫不及待、

胆战心惊、

惴惴不安、

惶恐不安、

如坐针毡、

心烦意乱、

惊心动魄、

诚惶诚恐、

惊弓之鸟、

剑拔弩张、

惊魂未定、

心有余悸、

张口结舌、

汗不敢出、

急张拘诸、

动魄惊心、

一触即发、

谈虎色变、

寒毛卓竖、

神色张皇、

瞪眼咋舌、

千钧一发、

毛发倒竖、

局促不安、

草木皆兵

7. 表示慌张的四字词语

原发布者：baogoutik044

形容慌张的成语 1、眼张失落：形容神色慌张。 2、毛发皆竖：竖：直立。汗毛和头发都竖立起来。形容极度恐惧、紧张的样子。 3、触而即发：触：碰；即：就。原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。 4、金鼓齐鸣：金鼓：指金钲和战鼓。金钲战鼓一齐响起。形容战斗气氛紧张激烈。 5、喘息未定：喘息：呼吸急促。呼吸急促，还没有平稳下来。比喻时间短促，情况紧张，人还未歇过气来。 6、风檐寸晷：风檐：不能蔽风雨的场屋；晷：日影，时间。在不蔽风雨的破檐下争取一寸的时光。形容旧时科举考试的紧张状态。 7、汗不敢出：吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。 8、血脉贲张：贲同偾，紧张、兴奋。贲张，紧张而勃起。形容人非常激动、亢奋。 9、落荒而逃：形容吃了败仗慌张逃跑。 10、方寸已乱：心已经乱了。 11、形色仓皇：动作匆忙，神色慌张。 12、势如彍弩：势：情势；彍：把弓拉满；弩：弩弓。情势如同拉满的弩弓一样。形容形势极其紧张。 13、紧锣密鼓：锣鼓点敲得很密。比喻公开活动前的紧张气氛和舆论准备。 14、汗出如渖：渖：汁液。满身汗水。形容天气炎热或心情极度紧张而导致浑身冒汗的现象。 15、张口吐舌：张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。 16、张皇失措：张皇：慌张；失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办才好。 17、硝烟弹雨：形容

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