腰痛腰间盘突出可以吃韭菜吗

韭菜是人们常吃的蔬菜，它含蛋白质、脂肪、糖类、b族维生素、维生素c等成分，其根、茎、叶、种子均可作药用，因而具有较高食疗及药用价值。它又名起阳草，因含挥发油及硫化物，具有特殊辛辣味。中医认为，韭菜味辛性温，入胃、肝、肾经，能温中行气，散淤，补肝肾，暖腰膝，壮阳固精，适用于盗汗、遗尿、阳痿、噎隔、下痢、腹痛、带下以及跌打损伤、吐血、鼻出血等症。

　　韭菜因具有较强行气、散淤功效，自古认为可用于治疗跌打损伤、淤血肿痛等症。有报道称，韭菜根与黄酒合煮，趁热饮服，对治疗扭伤腰痛有效，因为酒、醋都有活血化淤、消肿止痛功效，故上方对于轻微扭伤或软组织损伤所致腰疼，能起到活血散淤、迅速止痛效果。方中所言“3～5天即愈”，也与跌打损伤类腰痛的表现相符。但韭菜并非任何腰痛皆能治疗，因导致腰疼因素比较复杂，找出致病原因对症治疗才能达到预期疗效。

　　编后：来源于民间的验方、偏方数不胜数，很多人自行应用，有用对了的，也有用错了的。“我来荐方”就是本刊为读者搭建的这样一个沟通交流的平台，并请专家评点指导。由于每个人的体质各不相同，不同的人患上同一种疾病，用药也可能差异很大。因此，我们不主张读者自行用药，最好在医生的指导下对症、安全地应用。

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