记忆力的定义是什么？

记忆是过去经验在我们头脑中的反映。新版《辞海》中给“记忆”下的定义是：“对经验过的事物能够记住，并能在以后再现(或回忆)，或在它重新呈现时能再认识的过程，它包括识记、保持、再现了再认三方面，识记即识别和记住事物特点及其间的联系，它的生理基础为大脑发展形成了相应的暂时神经联系；保持即暂时联系以痕迹的形式留存于脑中；再现或再认则为暂时联系的再活跃，通过识记和保持可积累知识经验，通过再现或再认可恢复过去的知识经验。各人记忆的快慢、准确、牢固和灵活程度，可能随其记忆的目的、任务、对记忆所采取的态度和方法而异；各人记忆的内容则随其观点、兴趣、生活经验为转移，对同一事物的记忆各人所牢记的广度和深度也往往不同。”

大体上，每个人都有自己特有的记忆类型，这些类型包括：视觉型、听觉型、运动型、混合型等等。

①视觉型。这是借助视觉来记忆事物的类型在同样的视觉记忆中，有的人对形状的印象深，有的人对颜色的印象深。

在让人看许多红的正方形和蓝的圆形时，有人借助红和蓝的颜色来记，有人则通过正方形和圆形这类形状来记，方式各不相同。

②听觉型。这种类型的人能很好地记住耳朵听到的内容。有些人的音乐感非常强，有很强的节奏感和旋律感，对于这些内容很容易记住。例如，常有这样的人，英语很不好，却能附和爵士音乐的节律，很容易地记住英语歌词。当然，盲人具有非常发达的听觉记忆能力。

现代的年轻人，从小时候起就喜欢音乐，因此这一类型的人在增多。

听觉记忆能力可以通过训练产生。例如，电话接线员能分清很多不同人的声音，工厂的机械工人借助锤子敲打机器的声音，判断机器有无故障。这些能力就不是天生的。

③运动型。这是通过动作来记忆事物的类型。这类人的手很灵巧，做过各种体育动作或艺术技巧都能马上记住。

运动型记忆的特点在于：它是通过整个身体运动器官的活动来记忆的，象游泳、滑雪、骑自行车等动作，一旦记住便终生难忘。

④混合型。混合型是指视觉型、听觉型、运动型这三种类型的混合体。但是，这一类型是不平衡的，大都偏向于某一种类型。即使是视觉型强的人，也不仅要用眼看，还要用嘴吹，用耳听，用手写，以构成立体的印象。

为什么英语单词本身比它的意义容易忘记的原因之一就是在学习单词时，大都只使用一种感觉——视觉，如果能通过多种感觉来进行记忆，也许就记得更多。

记住概念、事实或资料的三个要素是：①印象；②联想；③重复。

记性应该按这一顺序利用这三个要素。如果忽视了其中某一个要素，当然不一定会妨碍记住某种事情或某一东西。但是，如果非要记住一件事情时，则必须遵循完整的记忆程序，即：联想和重复。

一、共情：记忆力是孩子学习的基础能力，记忆力不好的确对学习成绩的影响很大。

二、具体化：您可以举例说明下孩子记忆力不好的具体表现吗？

三、探讨问题的成因，并具体分析：

a 孩子的图像记忆能力没有充分开发：大脑的图像记忆能力是抽象记忆的100万倍，没有图像记忆习惯就会很吃亏。

解决：有意识培养孩子图像记忆能力。让孩子首先学会轻松将任何需要记忆的内容转化成图像的方法技巧，然后后养成随时快速转化的习惯，从而逐步提升孩子的记忆能力。

b 孩子被贴上了“记性不好”的负面标签：孩子从小被大人无意识的评价为记忆力不好，而从自己也在潜意识的认为自己记不住东西，消极的暗示会不断导致孩子记不住东西。

解决：撕掉负面“标签”，改变大人对孩子记忆力的负面评价习惯，给孩子的记忆力给予积极正面的暗示，不断强化孩子对自己记忆力的自信心。

c 孩子缺乏科学系统的记忆力训练：大脑的潜能是非常大的，关于科学使用大脑、科学训练大脑的课程越来越多。自家孩子有没经过训练，自然相比较会显得差。

解决：参加优胜派的全脑记忆训练课程，在科学、专业、系统的课程里，得到快速有效的提升。

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