如何根据自己的脚型挑选适合的鞋子

人的脚型大致分一下几种： ·双脚过于肥大 ·双脚过于瘦小 ·平足 ·脚踝部分比较胖 ·脚指头长短差别较大 有的女孩字比较胖，相对来说脚长的就比较肥，这是最不好买鞋子的了。因为大码的女鞋本来就比较少，上了39码的鞋子就是穿起来也会觉得很厚实，不好看。所以，在款式上我们要选择简洁、大方的，那种线条流畅很精致的鞋子是大忌。即便是在夏天，也最好能选择遮盖住脚面的鞋子比较好，有点跟子会让双脚看起来要瘦长一些。 对于双脚比较瘦小的女孩子来说还是比较好选择的，因为瘦小的的脚型会看起来比较修长，但要注意的是，如果你只是脚比较小，而身高又比较高的可以多买点方圆型鞋头的鞋子来统一比列关系。 平足当然是最忌穿平底鞋的。因为这样会使你的双脚看起来更平。所以相对的，高跟鞋比较好，跟越高就会越显得你的双脚脚面的曲线协调优美。 有的男人会觉得脚踝部分到小腿的曲线优美的女孩子很性感，所以如果你的脚踝比较粗，那我们就来用鞋子弥补。要选择有线条绑带的或脚踝处有简单装饰高跟鞋，这样可以改变实现角度，达到细致脚踝的作用。 脚指头长短相差比较大就不能穿露指头的鞋子，这样，你的缺点就会公众于人们的视线中。冬天比较好办，夏天的话可以带鞋头的凉鞋，或者实在需要穿露脚趾的鞋子，那么可以选择一个黑色的丝袜来分散一下人们的注意力。 最后说一点，不论选择什么样式的鞋子一定要选择合适的码子，不要委屈了我们的双脚。 总之，大的原则是让双脚和我们的整体形象要统一，鞋子配合我们的整体造型，来丰富我们的美丽。

高足弓低足弓和标准足弓的区分：

高足弓(短足弓): 由于足弓较高以致身体的重心往往被承载在前掌和后跟处，显然的足弓处没有承受身体重量，因此运动时巨大的体重都聚集在脚跟与脚掌上，以及一些于外足刀上。

低足弓(长足弓):?平且低之足弓而造成身体重量平均分布在整脚上，因内腰承受重量也比其它大，因此须找一些较肥胖之鞋样。

正常足弓:?重量均匀的分布在前掌、外腰边缘和后跟上，此足弓曲线是较长于高足弓，因而脚的受伤机率会降低，且比较容易找到适合之鞋样。

高弓足:（Congenital Cavus）又称爪形足，是一种以足纵弓较高为主要表现的常见畸形。少部分为先天性发病，多数为3岁后发病，系神经系统疾患所致，如脊髓栓系综合征、脊髓空洞、遗传性神经疾患等。

低足弓又称扁平足足弓低平或消失，患足外翻，站立、行走的时候足弓塌陷，引起足部疼痛的一种畸形。很多平足者特别是儿童平足没有症状，也不需要治疗，只有少部分儿童平足可能会逐渐引起整个身体体态的变化，有一部分平足可能合并足部骨结构异常，如垂直距骨、跗骨联合等。

标准足弓：可分为前后方向的纵弓和内外方向的横弓。纵弓又可分为内侧纵弓和外侧纵弓。内侧纵弓由跟骨、距骨、舟骨、三块楔骨及第1～3蹠骨构成。此弓较高，有较大的弹性，故又称弹性足弓，起缓冲震荡的作用。外侧纵弓由跟骨、骰骨及第4、5蹠骨构成。此弓较低，弹性较差，主要与维持身体直立姿势有关，故又称支持弓。弓横弓由三块楔骨、骰骨及蹠骨的后部构成。

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