脚底长了东西？疙瘩、老茧、死肉、鸡眼、跖疣？教你区分它们是啥

很多人会莫名其妙的脚底长一些疙疙瘩瘩的东西，走动的时候会有明显的疼痛感，这个问题严重的影响到工作生活，那么这些到底是什么东西呢？

1、胼胝 （pian zhi）

这个其实就是我们老百姓们俗称的老茧，它是脚部长期的摩擦压迫导致的局限性 扁平角质增生性损害，一般没有明显的不适症状，通常对身体 健康 是没有影响的，有的可能对工作有一些影响。

一般表现为边界不清的** 扁平状角质增厚，中间会厚一些，边缘变薄，按压质地较硬，表面光滑，这种情况大人都知道，这个主要是科普给年轻小孩的。

胼胝可外用角质剥脱剂（维A酸软膏、尿素软膏等）或用热水浸泡后小刀削除表面角质层。

2、鸡眼

由于足部皮肤长期受压和摩擦而引起的局限性角质增生性疾病，主要诱因是长时间行走、站立、骨突隆起过度或鞋子过紧、过硬等是主要诱因。尤其是好发于成年女性，这种是因为穿高跟鞋等情况导致，还有就是拇指外翻也是较为容易出现鸡眼的。

主要表现是边界较为清晰，淡**的局限性圆形角质增生，呈圆锥状， 楔状向下增生至真皮，表面光滑，走路的时候会压迫到神经末梢，会出现剧烈的疼痛。

治疗方面首先是要除去诱因，比如说穿的鞋子不适那就换掉，然后可以使用鸡眼膏或者是 液氮冷冻来进行治疗。

3、 跖疣

它是属于一种 寻常疣 ，是由人类 乳头瘤病毒感染所致，发生于一侧或者两侧的足底，尤其是容易发生于跖前部，走路的时候会产生疼痛，会影响到日常的生活及工作。它可通过自体接种、直接接触而传染，受到外伤或者摩擦也是该病的诱因。

跖疣的主要表现是 足跖出现边界清楚的圆形或者是椭圆形的角化性增生，表面粗糙不平，可自觉到不同程度的疼痛。

治疗方面可以外涂 维A酸类制剂、5-FU乳膏、液氮冷冻等来进行治疗。

1 脚上长鸡眼是什么原因

长期站立或行走 鸡眼的发生多因足部长期被挤压或者受到挤压而导致角质层增厚造成的。因此长期站立或者行走的职业人群为鸡眼病症的多发人群。

鞋子问题

鸡眼的发生也与患者长期穿不合脚、不舒适的鞋子有关。过紧的鞋子与高跟鞋都会使足部的皮肤长期处于被刺激的状态下,进而造成鸡眼。因此长期穿高跟鞋的女性也是鸡眼病症的多发人群。

先天足骨畸形

鸡眼的病发原因为长期使足部受到挤压或摩擦,而先天足骨畸形,则会导致 走路 或站立是姿势有异于常人,同时,会使足部长期处于挤压或是摩擦的状态下,致使足部出现鸡眼。因此患有先天足骨畸形的人也是鸡 眼病 症的多发患者。

2 长鸡眼要注意什么

1.首先要一双舒适的鞋子,防止足部畸形,当感觉到足部某一个部位受到挤压和摩擦的时候,应该选用鸡眼垫或鸡眼贴,来减轻摩擦,或垫上一个特殊的鞋垫,来改变足部的承受能力,达到减轻摩擦的效果。

2.利用每晚 洗澡 时将脚浸泡在温水中约十分钟后,再用浮石磨除厚茧的部分,再使用浮石时也要注意不要用力过猛造成皮肤的损伤,磨除后可在脚上抹些乳液柔软局部的 皮肤 。

3.如果鸡眼到了一个比较严重的程度了,那可能就比较严重了,其实对于鸡眼,最好在医生的指导下用药,以免造成不当的皮肤灼伤和 溃疡 。

3 怎样预防鸡眼

1、选择合适、宽松的鞋子,避免造成脚部畸形。

2、当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时,应及时选用鸡眼垫、顺趾器、分趾器、护趾套等足科支具,来减轻摩擦和挤压。

3、当脚底有鸡眼和脚垫形成以后,可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫,来改变足底受力,以达到减轻摩擦的作用。

4、经常泡脚:坚持养成每天晚上热水泡脚的习惯,以软化鸡眼和脚垫。

鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com