新乡大胖和小胖的区别

新乡胖东来大胖和小胖的区别是主要针对人群不同。大胖针对的是高端消费人群，小胖更适合大众。

新乡胖东来有两个，一个叫大胖，一个叫二胖。大胖以前在平原路上，现在搬到了人民路上。相比较来说，大胖更国际化，像服装啥的大品牌居多，超市东西也更全面，品质好，但是价格也高一些。

二胖，也叫小胖，在健康路，二胖更适合大众，不管是服装还是超市，一般人都能消费起。胖东来之所以受到新乡广大消费者的喜爱，一是细心周到的服务，二是贴近平民消费水平的商品价格，两者的相辅相成，才成就了胖东来这个外来商超在新乡的火爆。

胖东来的经营现状

胖东来商贸集团整体的运营模式是“超市+百货”，因此，胖东来商贸集团的运作模式不同于普通的百货商店，该集团的运营模式属于自营模式。胖东来商贸集团所有的商品均来自供应商，在商品定价过程中，实施的是“成本价+利润”的模式。

胖东来商贸集团的百货业务采用联营模式，集团通过公开招商的方式来获得自己所需的商品。对于产品的品牌，胖东来商贸集团十分关注，通常会选择社会知名度高，顾客比较认可的品牌。

在大多数人的常识里，会用体重判断胖瘦，以及直观的视觉感受，看着是胖还是瘦。

实际上，衡量一个人胖瘦的标准，在医学和营养学上，有三个比较通用的指标：BMI、体脂率和腰围。

BMI又叫作体重指数，反映身高和体重之间的关系。

BMI的计算方法是用体重（kg）除以身高的平方（㎡），这个数值低于18.5，存在营养不良的风险，在18.5~23.9之间属于正常，24~27.9属于超重范围，大于等于28则为医学意义上的肥胖。

医学研究显示，BMI超过28与心脑血管疾病、死亡风险上升有密切关系。

但现实生活中，会见到两个BMI数值相同，但看着胖瘦不同的两人。

因为BMI无法反映一个人的脂肪量，于是就需要体脂率这个概念了。

体脂率是体脂在人体总体重的比率，体脂率低则意味着身材轮廓较为匀称。

人体中有大约2/3的脂肪都储存在皮下组织，这就是让我们觉得自己胖乎乎的主要原因。

皮下脂肪本身有绝热、储存能量的作用，但它堆积到一定厚度，就会带来肥胖。

精准测量自己的体脂率，可以选择体脂秤，如果想粗略了解自己全身的脂肪率，则可以通过测量背部肩胛骨、胸部、手臂背面和肚脐旁边这些部位的皮下脂肪厚度来估算。

用手指轻轻捏起测量部分的皮肤，用尺子测量这个厚度，比如腹部的皮褶厚度男性大于2厘米，女性大于2.5厘米，就属于肥胖了。

至于为什么要测腹部呢，因为肚子不但能直观反映皮下脂肪的堆积，也能反映出内脏脂肪的囤积情况。

所以，最后一个常用的胖瘦指标就是腰围，它也是评价内脏脂肪和心脑血管疾病风险的常用指标。

根据国家体育总局公布的《国民体质监测公报》中的数据，中国男性从30岁开始，几乎每过5年平均腰围就增长1厘米，所以中年男性的啤酒肚身材和四肢细、肚子大的苹果型身材也就见怪不怪了。

男性腰围大于90厘米，女性腰围大于85厘米，都有很大可能是内脏脂肪型肥胖，不但会影响肝脏、肾脏、消化道正常的代谢功能，也会让心血管等疾病的风险剧增。

所以，减重健身时，不能只关注体重数字的变化，可以同时关注这三个指标中，综合自己身体的记录变化，有效避免掉入“体重陷阱”，也能更好平衡减重心态。

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