中医讲究阴阳，阴阳具体是什么？

中医博大精深，有很多概念都是非常抽象的，所以一般人很难理解，也不像西医那样有一定的规律可以遵循的，中医是一种传统的东方思想，中医最讲究的就是平衡，其中阴阳就是最大的平衡，比如说以水和火为例，火为阳，水为阴，中医讲究任何事情都是对立的，比如说有白天和晚上的区别，有上升和下降的区别，用这些对比来判断阴虚阳虚等等情况，还有我们常听说的感冒，在西医里感冒就是流行性感冒，但是在中医里感冒是分风热和风寒感冒的，其中的热和寒就是相对立的，那么中医讲究阴阳，阴阳具体指的是什么呢？让我们一起来了解一下吧！

一，阴阳的重要性

在中医里，阴阳是相生相克的存在，人的穴位和经络，也是互相依存的，中医经常通过刺激穴位和经络的方法，来使患者得到一定的缓解，阴阳的关系是要对立，但是又同时依赖，有阴就有阳，彼此是互相依存的关系，比如说虚和实，气和血，都是互相依存的，他们互相作用互相影响，比如说水渗的话就会血亏，如果阳虚的话，阳就会看，任何一方有某些反应，另外一方就会有相对应的连锁反应，在一定的情况下，他们两者可以互相转换。由于他们相互依存的关系，中医根据阴阳的对立关系做相针对的措施，那么疾病就会有一定的缓解和治疗的作用。

二，阴阳具体是什么？

中医讲的阴阳主要是指调理脏腑寒热虚实的标准，通过平衡人体的机能而调节好人的身体，改变虚寒或者体热的体质，而使人体得到健康。

中医讲的阴阳最主要就是让身体得到平衡，阴阳是互相纠缠的，也是相互依存的，也起到一定的制约作用，不能单独存在。

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