泡完的茶叶可以干嘛？扫地、煮菜竟然都用得到！

源远流长的茶叶文化深深影响着我们的生活，很多人的日常生活更是无茶不欢，所以说，怎么能不好好利用一下茶叶呢～除了泡茶饮用有益身体健康以外，其实剩下来的茶叶渣也有益于我们居家环境，举凡打扫、煮饭，竟然都有用得到茶叶的地方！快来看看国外生活资讯网站《wiki How》的介绍吧～

茶叶渣放厨房可以…

厨房冰箱里有诡异的异味，又不知道罪魁祸首是谁？没关系，放一碗干茶叶渣在冰箱吧，可以有效吸附异味。另外，茶叶渣在烹饪上也有用途，可以拿来煮茶叶蛋，或是将生鸡蛋放入干的茶叶渣中保存，可以延长鸡蛋的保存期限。

衣柜潮湿有霉味？放晒干过的茶叶渣吸水性佳，因此可以防潮、除湿，也可以利用过期的茶叶，放在透气的厨房纸巾中包好，放在衣柜、抽屉等容易潮湿的角落，除了消除异味，还能散发淡淡清香，一举两得。

茶叶渣在卧室可以…

茶叶渣拿来装填在枕头套里，就是中国传统的茶叶枕，老一辈的人都说可以助眠、舒缓头痛，不过茶叶枕头的缺点是容易吸附空气中的湿气，变得潮湿，所以要常常拿到户外晒干。

茶叶渣在客厅可以...

扫地的时候，扫把容易扬起灰尘，越扫越不干净，这时候可以在地板上洒上一点微湿的茶叶渣，让茶叶渣吸附地上的灰尘，特别是针对灰尘较严重、不方便用水清洗的地方，就能达到类似拖地般的清洁效果。

家里新买的木头家具有刺鼻气味？刚好！茶叶渣也能帮上忙，抹布使用茶叶渣浸泡过的水沾湿擦拭，就能去除异味，若是旧的家具，就能帮助去除脏污油垢，让家具焕然一新！

煮蔬菜和炒菜的区别在于，煮蔬菜的温度较低，油分较少，而炒菜还可能产生烟雾或有害物质。

但煮蔬菜并不一定全是健康的，有一些蔬菜炒起来吃可能更有营养。因此煮蔬菜好还是炒蔬菜好，最关键的是要合理搭配、注意不要让有害成分积累，以及不要烹饪过度损害营养。

胡萝卜是最适合炒的蔬菜，因为胡萝卜中胡萝卜素是一种脂溶性的维生素，它和脂肪结合后更好，因此油炒胡萝卜更适合。但需要注意的是，如果炒的太久或者油温太热，胡萝卜素可能有较大的流失。最好的做法是炒肉或炖肉的时候加入一些胡萝卜，温度不会太高，不容易损失营养。

西兰花中含有不少有益的物质，炒西兰花容易让西兰花的营养流失，因此水煮西兰花是比较好的做法。但水煮西兰花的时候要注意，不要煮的太久，西兰花变成深绿色以后就可以捞起来了，不然反而容易损失营养。煮西兰花可以加一些植物油。

水煮青菜食谱

1、白菜汤羹：将白菜心，红柿子椒切成4厘米长的细丝。将白菜心红柿子椒丝，冻豆腐用精盐腌20分钟，控出盐水，加入味精和黄瓜汁。待锅中的水煮滚，倒入以上材料，加盐，鸡精即可。

2、什锦白菜：洗净白菜，起锅将水煮开，将白菜片放入锅中烫软即可。将金针菇、香菇放入水中烫熟后取出切成细丝。将金针菇丝、香菇丝用鸡精、盐和胡椒粉腌制10分钟。将所有的菜拌在一起加鸡精、盐调味后即可。

3、水煮油麦菜：烧一锅水，放两大勺盐，倒入少许花生油，水开后将洗净的油麦菜放入抄水，抄水的时间一定要短，十秒钟即可捞出，吃的时候用蚝油蘸食。

鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com