母乳喂养：母乳的划分阶段

　亲亲宝贝我提醒广大新妈妈，想要母乳喂养成功进行，新妈妈应该尽可能的掌握相关知识，比如母乳的划分阶段，就是新妈妈应该知道的，这样才好更科学的进行母乳喂养，请看下文相关详细内容。

　按乳汁形成的阶段划分

　初乳

产后7天内所分泌的乳汁称为初乳。由于含有β-胡萝卜素故颜色发黄。初乳中含蛋白质量比成熟乳多，并含有很多的抗体和白细胞。初乳中还有生长因子，可以 *** 宝宝未成熟肠道的发育，为肠道消化吸收成熟乳做了准备。

　过渡乳

产后7～14天内所分泌的乳汁称为过渡乳。其中所含蛋白质与矿物质量逐渐减少，而脂肪和乳糖含量逐渐增加，系初乳向成熟乳的过渡。总量有所增多，并且含脂肪丰富。

　成熟乳

14天后所分泌的乳汁称为成熟乳，但是也要因人而异，实际上一般要到30天左右才趋于稳定。蛋白质含量更低，但每日泌乳总量多达700～1 000毫升。成熟乳看上去比牛奶稀，其实，这种水样的奶是正常的。

　晚乳

晚乳是指10个月以后的乳汁，其总量和营养成分都有所减少。

　按宝宝吮吸的时间划分

　前奶

外观比较清淡的水样液体，内含丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水。

　后奶

母乳喂养的过程中，不同阶段母乳的营养成分也不一样，那么不同阶段的母乳营养成分到底有什么差别呢？一起来看看看专家们怎么说的。

有很多妈妈以为母乳在哺乳过程中都是一样的，其实不然，母乳是非常神奇的，它根据宝宝生长的每个阶段发生变化，不断地调整适应宝宝，所以不同时期的母乳所含有的营养物质成分及比例是有所不同的。

因此，妈妈不必担心母乳的营养不够宝宝吸收的了，记住母乳是孩子最好最安全的口粮就对啦。

接下来，我们一起看看母乳不同阶段的含义与营养吧~~

1、初乳：产后4~5天的乳汁

初乳中的钠、钾、氯浓度比成熟乳高，蛋白质、维生素、矿物质、抗体的比例也比成熟乳优质，对新生宝宝来说初乳是很好的保护屏障。

初乳还有轻泻作用，可以促进胎便排除，降低新生儿黄疸。初乳中的脂肪含量也低，对肠胃尚未发育好的新生宝宝而言非常有益。

2、过渡乳：产后6~10天的乳汁

初乳和成熟乳之间的母乳是过渡乳，这一时期很短，但此阶段母乳含脂肪最高，蛋白质、矿物质逐渐减少。

3、成熟乳：产后11天到9个月的乳汁

成熟乳的成分逐渐稳定，尤其是蛋白质维持在一个相当恒定的水平，成熟乳中的蛋白质含量虽较初乳为少但因各种蛋白质成分比例适当、脂肪和碳水化物以及维生素、微量元素丰富，并含有帮助消化的酶类和免疫物质而优于其他乳类。

4、晚期乳：产后10个月的乳汁

晚期乳的奶量会减少，随着宝宝的胃口增大，这时宝宝的成长已经不能完全依靠母乳了。所以搭配营养辅食、奶制品来喂饱孩子了。一般6个月之后，就逐渐添加起辅食了。

另外，不管初乳还是晚期乳，即使同一次哺乳过程也分成前后奶，都会有一点点微妙的变化，包括乳汁的颜色、浓度等都有变化。

补充：前奶和后奶的区别

在每次喂奶当中，乳汁的成分也随之变化，一般将乳汁分为前奶和后奶。两者所含营养成分有所不同。喂奶时，先吸出来的奶叫“前奶”。前奶外观较稀薄，富含水分、蛋白质，婴儿吃了大量的前奶，就得到了所需要的水分和蛋白质，因而纯母乳喂养的宝宝，一般都不需要额外补充水。

鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com