风水中有阴气阳气的说法，什么是阴气？

百变鹏仔1年前 (2023-12-22)阅读数 7#综合百科

什么是阴气呢？在咱们中国老百姓的脑海中，“阳气”似乎是一个活着的人，更为重要的东西。一个人身体好，我们说他阳气足，从来没听说过夸人“阴气足”的。相反，如果说某个人“阴气足”，那几乎就成了骂人的话，形同“阴阳怪气”、“娘娘腔”了。

其实，这个阴气，真的是太宝贵了。它和阳气一样，都是推动和维持我们生命运动进程的关键因素。而且，说句公道话，当代人的病啊，有很多，和阴气不足有关系了。什么是阴气呢？抛开艰涩的概念、术语不提，我们带您用简单的方法来感受一下，您用手机阅读此篇文说，到目前为止，是不是眨了多次眼睛？为什么呢？因为我们通过眨眼，保持眼睛的湿润。我们眼睛的湿润、“水灵灵”，其实就是阴气滋润的表现。我们不断地眨眼，就是在不断地养阴。

再比如说，您摸摸自己的心脏，您感受一下，它是不是一直在跳不停啊？你说它累不累啊？它也累，它也需要休息。谁来帮助它休息呢？就是心中的“阴气”。一个人若心阴不足了，就很有可能出现类似心动过速、心烦心悸、心慌胸闷、夜卧不安等症状。还有，你说我们的身体，为什么到了晚上，就得睡觉啊？临睡之前的那种困倦感，疲乏感，让我们难以抵御。我们通过睡眠，得到了身体的修补，大脑的休息。这种每天晚上必须出现的衰疲之感，也是阴气的一种表现。如果没有它，我们就得不到休息，就会像永动机一样，永远停不下来，直至把自己累死。

还有，生活中的我们，之所以能够静心沉思，之所以能维持血压正常，之所以能口中湿润，之所以二便正常，都是阴气的功劳。总而言之，我们身体里面，那些内里的、向下的、抑制的、减弱的、重浊的功能和运动，其实都是阴气在起作用。具体来说，我们的心，不能没有阴气。心中阴气不足，我们就心悸、心慌、心烦、失眠、多梦易醒，口燥咽干，形体消瘦而烦热，还容易盗汗和潮热。脸上到了下午就发红。这个时候，我们可以适当服用一点柏子仁、酸枣仁之类滋养心中阴血的东西。

湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻；舌苔黄腻，脉数。具体表现因

湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疗疱；在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便搐稀，尿短赤，脉濡数；其他如肝胆湿热表现为肝区胀痛，口苫食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替，脉弦数；膀胱湿热见尿频、尿急，涩少而痛：色黄浊；大肠湿热见腹痛腹泻，甚至里急后重，泻下脓血便，肛门灼热、口渴。此外，因热往往依附湿而存在，所以，应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。