高血脂、高血压、高血糖有什么表现?
高血脂没有什么自觉症状 抽血化验即可
高血糖的症状因人而异 往往是由于血糖低引起的反映
高血压最常见的症状是头痛,颈部放射性痛
肥胖者更易出现
高血脂:高血脂是导致冠心病,高血压及中风的危险因素.
(症状):1,常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着.早晨起床后感觉头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,但夜晚很清醒.
2,睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号,主要表现在眼睑上出现淡**的小皮疹,刚开始时为米粒大小,略高出皮肤,严重时布满整个眼睑.
3,腿肚经常抽筋,并常感到刺痛,这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现.
4,短时间内在面部,手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大,颜色较深).记忆力及反应力明显减退.
5,看东西一阵阵模糊,这是血液变粘稠,流速减慢,使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致.
高血糖:1.尿多,皮肤乾燥,脱水.
尿多不仅指尿的次数增多,而且尿量也增多,24小时可达20多次,尿量可达2-3升以至10升之多.甚至尿的泡沫多,尿渍发白,发粘.多尿是由于血糖升高,超过肾糖阈(8.9~10mmol/l),排入尿中的糖多,于是尿次数与尿量增多.
2.极度口渴.
尿多之后使体内的水分减少,当体内水的总量减少1~2%时,即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮,会产生极度口渴的生理现象.
3.恶心,呕吐,腹部不适.
4.厌食,体重减轻,虚弱无力.
由于血糖不能进入细胞,细胞缺乏能量所致.
5.心跳快速,呼吸缓而深.
6.血糖测试值升高.
7.尿糖测试呈阳性反应
高血压:1.头晕:为最多见.2.头痛.3.烦躁,心悸,失眠.4.注意力不集中,记忆力减退.5.肢体麻木.6.出血(较少见).
生活护理:
饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,可多吃大豆,花生,黑木耳或白木耳及水果. 晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风.食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食.多吃高纤维素食物,如笋,青菜,大白菜,冬瓜,番茄,茄子,豆芽,海蜇,海带,洋葱等,以及少量鱼,虾,禽肉,脱脂奶粉,蛋清等
高大和小巧的区别在哪里?
血脂高有如下症状表现:
1、高血脂症眼
少数高血脂可出现角膜弓和脂血症眼底改变。角膜弓又称老年环,若发生在40岁以下,则多伴有高血脂症,以家族性高胆固醇血症多见,但特异性不强。
2、头昏脑胀
高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应症状。
3、睑黄疣
睑黄疣是中老年妇女高血脂的信号,主要表现在眼睑上出现淡**的小皮疹,刚开始时为米粒大小,略高出皮肤,严重时布满整个眼睑。
4、黑斑
高血脂短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大,颜色较深)。记忆力及反应力明显减退。
5、冠心病
长期高血脂,脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化,会引起冠心病和周围动脉疾病等,表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)。
高血脂饮食注意事项:
1、多喝水: 2、多吃新鲜的果蔬: 3、多吃大豆食品: 4、多吃清淡食物:
5、做适量中等强度的运动: 6、海豹油紫苏籽油和维生素B 4、多吃清淡食物:
5、做适量中等强度的运动:
因为人的身体比例不同,同身高的,腿长的自然就显得比腿短的要高。
而且有的人骨架小,骨架小的就显得瘦小一些。骨架大的通常显得人丰满高大。
160,女生的话,如果你在南方,这个身高算是中等个子。但是在北方就不算咯~估计是中等偏矮一点的。
男生的话...- -!
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