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阿胶糕和阿胶有什么区别吗

小肉包1年前 (2023-12-22)阅读数 6#综合百科
文章标签阿胶区别

 阿胶是一种很常见的保健食品。很多人对它都是很了解的哦,阿胶经常吃可以滋补气血,可以让你的脸变得更加的红润和有气色。我们一般吃的就是阿胶和阿胶糕,那么有哪些区别吗,下面就来看看吧。

 阿胶可是一种好东西,对于贫血的女性朋友而言,多吃阿胶可以帮助面色恢复红润,还可以改善痛经等毛病,常吃阿胶的人要比不吃阿胶的人看起来年轻很多,有的人认为阿胶糕和阿胶只是叫法不同而已,事实上这是两种东西,它们的区别又在哪儿呢?

  一:区别

 在药店买回的阿胶是原料,需要加工才能服用。阿胶糕某种加工方式后的成品。阿胶糕是除了阿胶,需要添加核桃、芝麻、冰糖、黄酒等配料做成的一片片芝麻糖样,吃起来方便, 阿胶是纯阿胶块,可以打成粉充水喝;而阿胶膏,是正宗阿胶粉一斤,核桃仁一斤,黑芝麻一斤,红枣若干,加工成即食阿胶膏。

  二:功效

 1 阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。

 2 坚持服用阿胶的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。阿胶可以有美容养颜的作用,对于女性来说还可以补钙,骨骼,同时也可以抗疲劳和抗衰老的呢。

 关于阿胶和阿胶糕的一些区别,大家都知道了吧,可以看出的是它们的营养物质相似的,而且还可以提高体质,美容养颜,阿胶糕是经过加工以后的一种食疗方,可以直接食用,这就是本质的区别。

摘要:阿胶糕作为阿胶的衍生食品之一,和纯阿胶相比,主要在成分、吃法、口感、功效和阿胶含量等方面有一定的区别,相对来说,阿胶糕比阿胶口感更好,吃起来更方便,功效更广泛,更适合大部分人。除了阿胶糕外,阿胶还有一种比较常见的衍生品是阿胶浆,阿胶糕和阿胶浆主要是在原料方面有区别,具体哪个好还是要看个人实际需求。下面一起来了解一下阿胶和阿胶糕哪个好吧。一、阿胶和阿胶糕哪个好

阿胶是一种中药材,营养价值比较高,而阿胶糕则是以阿胶为主要原材料制成的一种药食同源的补品,属于阿胶衍生出来的营养食品,那么阿胶好还是阿胶糕好呢?阿胶和阿胶糕的区别主要在于:

1、成分区别

阿胶一般是纯阿胶,由驴皮熬制而成,不添加其他成分;阿胶糕则是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等材料熬制出来的。

2、吃法区别

阿胶的主要吃法是打成粉直接冲水喝,也可以炖汤、熬制成阿胶糕,吃起来比较麻烦,还要注意食用量,一般每天每人食用量为3-9克。阿胶糕则是一种比较方便的食品,一般出售的阿胶糕是真空包装的,开袋即食,可以随身携带。

3、口感区别

阿胶是中药,味甘、涩,直接吃的话比较难以下咽;阿胶糕由于加入了黑芝麻、核桃仁、冰糖等,口感比较细腻,也比较好吃,可以直接当糕点吃。

4、功效区别

一般阿胶只补血,补血过多就容易上火;阿胶糕除了补血外,其中的核桃仁含有较多的蛋白质和人体必需的不饱和脂肪酸,能滋养脑细胞,增强脑功能;黑芝麻有滋补肝肾、益血润肠、通便、通乳的功能,气血双补。

5、含量区别

阿胶是纯的阿胶,而阿胶糕加入了其他成分,其阿胶含量有多有少,阿胶含量低的阿胶糕功效也会比较差。

以上是阿胶与阿胶糕的区别,具体哪种好还是要看个人的实际需求,相对来说,如果没有什么疾病,只是想吃阿胶补血益气的话,阿胶糕更好一些。

二、阿胶糕和阿胶浆哪个效果好

阿胶衍生出的营养品有很多,比较常见的就是阿胶糕和阿胶浆,那么阿胶糕好还是阿胶浆好呢?

阿胶糕和阿胶有什么区别吗

其实阿胶糕和阿胶浆的区别主要在于成分方面,阿胶浆是以阿胶、红参、熟地黄、党参、山楂为主要原料加工而成的,而阿胶糕是以阿胶、核桃仁、黑芝麻、黄酒、冰糖等为主要原料制成的,二者各有各的优缺点,不过都对身体的调理有一定的帮助,可以根据自己的喜好进行选择,也可以在医生的指导下选择服用阿胶浆或阿胶糕。

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