什么是妊娠纹

1 什么是妊娠纹

妊娠纹是指女性在妊娠期，腹部的膨隆使皮肤弹力纤维与胶原纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，即妊娠纹。

妊娠纹是萎缩纹的一种，萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。主要出现在运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧，膝盖，臀部，腰髋等部位。

孕期妊娠纹：此时妊娠纹多为浅红色或紫红色，且细纹形状可能发生变化。最可能出现的部位是腹壁，其它部位如后腰、大腿内侧、臀部等也可能生出妊娠纹。初次生产的孕妇最为明显。

生产后妊娠纹：此时妊娠纹逐渐变浅变淡成白色或者银白色有光泽疤痕，纹理不会再发生变化。

妊娠纹并非在产后才会出现，如上文所述，在妊娠期3个月以后，随着腹部的长大，胎儿的长大，皮肤弹力纤维与胶原纤维一旦出现断裂，妊娠纹就开始长了，一直持续到生产，产后妊娠纹变成了银白色。

女性在妊娠期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，削弱皮肤弹力纤维和胶原纤维的弹性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维被拉扯到一定程度时，就会发生断裂，形成妊娠纹，糖皮质激素使之更容易断裂了。

双胎，或胎儿过大，或怀孕期间营养过多导致腹部肥胖，就会加剧皮肤弹力纤维和胶原纤维被拉伸的程度，导致断裂和腹直肌腱的分离，从而产生妊娠纹。

如果女性在怀孕期间不进行锻炼，或者没有养成良好的皮肤护理习惯，就可能会导致腰、腹部肌肉力量弱，皮肤弹性差。这样的孕妇就更容易产生妊娠纹。

妊娠线和妊娠纹的区别

生长纹是什么样子的，为什么会突然有生长纹 对于生长纹，相信很多朋友都不陌生，尤其是怀孕的女性，很容易有生长纹。还有些朋友对生长纹不了解，只知道妊娠纹，想详细了解下生长纹是什么样子的，为什么会突然有生长纹？下面给大家详细解答这些问题。

生长纹的样子是不规则的条纹状，可能是横着的，也可能是竖着的。一般出现在臀部、后腰部、大腿等部位。

引起生长纹的原因有这些：

1、可能是身体太胖导致的，如果大家经常吃高热量高脂肪的食物，或者经常吃甜食或者饮料的话，就会导致身体发胖，体内的脂肪也会有很多囤积在那，皮肤跟不上脂肪增长的速度，皮肤纤维就会出现断裂，就会长生长纹。

2、可能青春期会这样，一般青春期发育的人，发育是比较迅速的，身体可能短时间内就会比较强壮，就可能会长生长纹。而青春期快速发育产生的生长纹一般是水平纹理。

3、快速减肥引起的，如果大家减肥的时候，是通过不健康的方式，导致体重快速下降，这样皮肤表面就会松弛，来不及收缩恢复到原来的弹性，这样真皮层内的弹性纤维会萎缩，就会引起这个问题。

开始长生长纹代表什么、是怎么长出来、怎么形成的

对于孕妇来说，怀孕后不仅仅要关注胎儿的生长发育，还有对自己的身体也要关注，这样才是对自己和胎儿负责。很多孕妇发现自己的身体上开始有生长纹，就比较担心。那么开始长生长纹代表什么、是怎么长出来、怎么形成的？下面给大家详细解答这些问题。

一般情况下，孕妇开始长生长纹代表的是孕妇太胖，生长纹形成的原因是说孕妇的骨骼和肌肉及脂肪的体积增加太多了，而皮肤的延长速度支撑不了，皮肤的弹性纤维就会被拉断形成纹路。还有个原因是孕妇肾上腺素分泌过盛也会引起这个情况，因为一旦肾上腺分泌过盛，就会出现糖皮质激素，这种激素会把皮肤内的弹性纤维蛋白分解成糖类，还会抑制住纤维细胞分裂，从而会导致皮肤弹性纤维发生断裂，出现生长纹。

生长纹长出来主要是候皮肤真皮层内的弹性纤维和胶原蛋白都被全部撕裂了，这样表皮层就肯定会被拉开，就会长出生长纹。

当然不是每个孕妇都会有生长纹，具体受到体质的影响，一般生长纹会出现在臀部、后腰部、大腿部等，生长纹只会影响美观，对身体健康是没有影响的，大家可以放心。

生长纹是啥，怎么预防生长纹发生

我们都知道女性怀孕后，饮食各方面的营养都要跟上，而有些女性本来很瘦，怀孕后吃的很多，吸收也比较好，体重就一下子上升了，这时候可能会出现身体上的一些部位长生长纹。那么到底生长纹是啥，怎么预防生长纹发生？下面就随我一起来了解看看吧。

生长纹也叫做膨胀纹或者萎缩纹， 就是短时间内增重过多导致的，要知道皮肤是有弹性的，而如果身体里脂肪长的太快，会导致皮肤扩张过度，也就是说当身体的骨骼和肌肉及脂肪的体积增加，都超过皮肤的延长的速度，这样皮肤中的弹性纤维会被拉断，就会形成纹路。

如果要想预防生长纹发生，可以试试以下的方法：

1、控制体重，不要让自己快速增肥，循序渐进的增肥是比较好的。

2、饮食注重营养均衡，避免吃高热量高脂肪的食物，还有很甜的食物，比如蛋糕、巧克力都不要吃，多吃水果蔬菜。

3、适当的涂抹能滋润肌肤的东西，身体乳或者是按摩精油，因为皮肤太干的话，皮肤内的纤维蛋白就更容易断裂，而皮肤比较滋润的话，这样皮肤会有韧性。

增肌生长纹是因为什么、是好是坏

说到生长纹，相信很多孕妇朋友都不陌生，一般身体突然发胖后，就可能会出现生长纹。而有些朋友在进行健身锻炼增肌期间，也出现了生长纹，就不明白其中的原因。那么增肌生长纹是因为什么、是好是坏？下面给大家详细解答这个问题。

增肌生长纹的原因是这些：

1、可能是皮肤真皮层内的胶原纤维和胶原蛋白都撕裂导致的，虽然皮肤有一定的延展性，但如果短时间内进行减脂增肌的话，可能会导致皮肤被扩大拉伸，而一旦超出皮肤所能承受的范围，就会出现这种情况，皮肤不能及时的收拢来修复延展的话，真皮层会萎缩，就会有生长纹。

2、还有可能是肾上腺素分泌过多导致的，因为大家在健身锻炼的时候，整个人是比较亢奋的，这时候肾上腺素分泌也会很旺盛，再加上锻炼的时候大幅度的拉伸，就很容易出现生长纹。或者人在压力大的时候，肾上腺素分泌也会比较多。

增肌生长纹不好不坏，因为本身对身体没有什么影响，只会有点影响美观。所以建议在减脂的朋友，要慢慢的减脂，不要着急，这样的话就不容易有生长纹。

很多妈妈在怀孕时都会有妊娠线，甚至妊娠线还可以帮助妈妈判断宝宝的性别。出来妊娠线之外，还有妊娠纹，妊娠纹不同于妊娠线，是很难消失的。那么，妊娠纹和妊娠线的区别到底是什么呢？一起去看看。

妊娠线和妊娠纹的区别

妊娠线是一种正常的现象，分娩以后多数人会渐渐消失的。相反妊娠纹就很难消失了，在怀孕时会出现在肚子、屁股、大腿内侧和乳房下面，呈红色的条型状，生产后会由红色逐渐变成银白色，不会完全消失的。

妊娠纹形成的原因是孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，使色素加深加重，造成皮肤底层色素沉积而形成的。

在孕4个月时就应该注意预防，洗澡后抹些防妊娠纹的乳液或霜都可以。

妊娠纹是一种生理现象，是皮肤拉伸出现裂纹所致，一旦出现，难以消失，但是并不会影响健康。

妊娠线的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现，要和孕妇本身的体重增长成正比的，体重增长越快妊娠纹发生的比率越高。

分娩之后多数人的妊娠线也会渐渐变淡或者消失。

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