荷叶跟藕叶有什么区别？

荷叶和藕叶没有区别。因为莲藕叶就是莲叶。而荷叶为睡莲科植物莲的叶，所以荷叶即是藕叶。荷叶可以做药使用，也可经过加工做成茶叶。喝起来甘甜，润肺。对人体有非常好的作用。女人喝了，有美容功效。

荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。

但是，喝荷叶茶有几点必须注意：荷叶茶的药性是寒的，建议与决明子、乌龙茶等组方为觉乌汤代茶饮用，女性月经期不宜饮用。脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶，体瘦气血虚弱者慎服。喝荷叶茶也要有度，不宜过量饮用，体瘦气血虚弱者慎服。荷叶茶不能单独当减肥茶使用，请不要长期饮用。

扩展资料

（一）饮用技巧

1、冲浓一点效果更好，应多次续水冲泡，以便有效成分大量溶解出来。不要只冲一次就倒掉。

2、有便秘迹象的人可适当增加次数。大便畅通，对减肥更有帮助。

3、最好是饭前饮用，但应避开饭前半小时内，以免影响食物消化。饭后如果要喝的话，应间隔一小时再开始喝。

（二）主要功效

1、促进肠道蠕动，排出毒素

荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。

2、排水利尿，健康消脂

荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖等，更能起到双重瘦身效果。

3、富含茶瘦素，提升代谢

茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。

4、荷叶味苦辛微涩、性凉性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性，同时具有消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血，主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带等。

参考资料来源 :百度百科-荷叶茶

参考资料来源 :百度百科-莲藕叶

莲和荷的区别

荷与莲的区别如下：

1、繁殖形式不同。荷花的花蕊是雌雄一体，主要是自花授粉。莲花的花蕊是雌雄异体，主要靠风传播还有昆虫采集来传播花粉，故莲花多采用根茎分株繁殖法。

2、花型不同。荷花的花苞片较为圆润，莲花则相对纤细些，这一点上莲花与荷花特别好分辨。

3、叶子生长习性不同。荷花的叶片比较高挺，有的甚至能高出水面1米多，莲花的叶片大多都是浮在水面的，稍高一些的是贴近水面，同时叶片上有明显的V型缺口。

莲和荷的区别如下：

荷玉莲的区别主要体现在植物种类、根部、叶子、用途以及花期等方面植物种类不同:虽然莲和荷都属于睡莲科，但是荷花属于睡莲科、莲属，而莲花则属于睡莲种。根部不同:荷花的根为根茎状，也就是人们平时吃的藕:而莲花的根细小繁茂。

不可以食用叶子不同:荷花的叶子的表面有绒手，会挺出水面，吐片为盾形没有缺口:而莲花的叶子表面则比较油亮，一般是漂浮在水上，吐片多为随圆形，有v字形缺口。

用途不同：荷花花朵可以供人们观赏，叶子、茎以及莲了等多个部位可以食用;而莲花通常只能用于观赏。花期不同：荷花一般开花时间为夏天，花期只有大约20天左右;而莲花的花期则比较长，一年四季都会盛开。

莲和荷的关系

莲花和荷花两者其实没有区别，只不过叫法不同，实则是同种植物。起初多数都会称它为荷花，之所以有人称它为莲花是因为在印度，它是国花，而这里又是佛教的发源地，所以就和佛教联系起来，当地人都称它为莲花。

荷花的根茎是横着生长的，节间较膨大。叶片生长在节上，节相对较长，叶片会露出水面。形状呈圆形，表面颜色为深绿色并覆盖着白粉，背面为灰绿色。它的花朵单生长于花梗的顶端，远远高于水面。花色多样，常见的有深红色，粉色，白色等。

平时我们通常拿来对比的是睡莲，它和莲花最大的区别在于叶片和花朵，睡莲都是漂浮在水面上的，而且叶片上有个大大的缺口，而莲花的叶片和花朵远远高于水面。此外，睡莲的花色要更多些，除了莲花有的颜色外，还有**，紫红色，蓝色，紫色等等

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