请问柠檬可以和菠萝放在一起泡水喝吗？

干柠檬片泡水喝，只需2-3片，干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所汗微量元素的多少的问题

泡柠檬最好用温水

因为维生素c在高温下容易坏死

而且不能用保温杯来泡

持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的

。柠檬中含有大量维生素c，而维生素c极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素c的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大

用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。

凤梨和菠萝的区别

　凤梨和菠萝的区别，很多人都注意不到它们俩的区别在哪里，它们的功效和作用都十分丰富，也是生活中都非常常见的水果之一，了解它们俩的区别才能做出正确的选择，以下是凤梨和菠萝的区别。

　 1、外表区别

　凤梨和菠萝在外表上是有明显区别的，大家只要用心观察就能发现，因为凤梨的皮是浅绿色的，而菠萝的果皮则是**的，除此以外菠萝的叶子还有明显的锯齿状存在，用手去抚摸时会有割手的感觉，而凤梨的叶子则是平滑的，没有锯齿。

　 2、内刺区别

　吃过菠萝的`人都知道，菠萝在削皮以后还会残留一些内刺必须用工具把它们全部划出来，才能得到完整的菠萝果肉才能吃，而凤梨这种水果就是这种所谓的内刺，它的刺是向外凸起的，人们在吃凤梨时，只要用刀把它果皮削掉，就能直接吃里面的果肉。

　菠萝跟凤梨有什么区别

　 3、食用方法

　菠萝跟凤梨在食用方法上有一定区别，凤梨是一种去掉果皮就能直接吃的美味水果，而菠萝则不是菠萝在削掉果皮以后，还要把它果肉上残留的内刺去掉，然后再把它放到在盐水中浸泡半小时，取出以后才能吃，这样的菠萝，才会酸甜爽口，滋味诱人，才不会让人体吸收过多有害的菠萝酶。

　 4、价格与口感

　菠萝跟凤梨在价格与口感上也有明显区别，菠萝在市场上比较常见，它的售价比较低而放低产量较少，市场上比较稀有，价格就会比较高，另外凤梨的口感比菠萝更好一些，它的甜味比较重，酸味较淡，而菠萝与之相反酸味重甜味淡。

　大家知道菠萝与凤梨虽然相似，但口感与营养价值都比凤梨略差一些，以后大家再想吃水果时就能在凤梨与菠萝之间做出正确选择。

　凤梨其实也是菠萝的一种，二者属于一个物种，但是凤梨中菠萝中比较特殊的品种，二者的差别如下：

　 1、菠萝

　菠萝的叶子扎手，在其边缘有小齿轮，菠萝的果实偏大、偏圆，皮一般为橙**。打开后有很浓厚的甜香味，果肉比较硬。菠萝外皮上有很多小孔洞，食用之前需要用特殊的工具去除内刺，为了避免刺口，食用前需要用盐水浸泡1小时左右。

　 2、凤梨

　凤梨的叶子不扎手，凤梨的叶子没有小齿轮，凤梨看上去都是修长型，外皮多为绿色。它的果肉柔软，有一种清淡的甜香味。凤梨没有小孔洞，食用前只需要清除外皮即可食用。另外，凤梨的价格一般比菠萝要贵一些。

　 凤梨和菠萝哪个营养高

　二者在营养成分上非常类似，无法判定哪种营养价值更高，建议选择自己喜欢吃的即可。

　凤梨和菠萝在生物学上属于同一种水果，即使他们的外形、口感有所不同，但是两者中含有的营养物质是差不多的，凤梨和菠萝均含有果糖、葡萄糖、有机酸、柠檬酸、维生素B、维生素C、蛋白质、纤维素以及多种微量元素等，所以无法比较它们哪个营养价值更高，根据自己的喜好食用即可。

　 凤梨为什么不要泡盐水

　因为凤梨中的菠萝蛋白酶成分含量少。

　正常的菠萝吃之前要用盐水泡，是因为菠萝中含有一种菠萝蛋白酶，会刺激我们口腔粘膜和嘴唇皮肤，继而产生微麻刺痛的感觉，让人感觉“扎嘴”，而用盐浸泡可以抑制菠萝酶的活性，减少口腔不适。

　但凤梨中的菠萝蛋白酶成分含量少，对于大部分人群来说，食用前无需用盐水泡也可以吃。但若是过敏体质人群，最好还是泡一泡再吃凤梨。

　 吃凤梨的禁忌

　 1、不宜过多食用

　凤梨中含有较为丰富的有机酸成分，食用过多不仅容易刺激口腔，导致牙齿酸软，而且还会促使胃液分泌，刺激胃肠壁，引起肠胃不适症状，一般建议一次吃200—250克左右即可。

　 2、不宜空腹食用

　在空腹状态下，人体的胃液浓度本来就比较高，空腹食用菠萝则更会刺激胃酸过多分泌，从而容易引起胃反酸、胃溃疡等不适。

　 3、糖尿病患者慎吃

　凤梨中含有较多的糖类物质，是一种升糖指数比较高的水果，糖尿病患者不宜过多食用，否则容易造成血糖波动。

　 4、肠胃不好者少吃

　凤梨中含有丰富的膳食纤维和有机酸成分，对肠胃的刺激性比较大，肠胃不好的人最好不要过多食用，否则容易引起胃痛、拉肚子等肠胃反应。

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