脾寒湿气重吃什么药好

中医上认为脾是散废气的

胃是分解食物营养的,然后肠吸收.

脾胃虚弱一般说明人体内的废气得不到很好的排泄,而食物营养得不到很好的分解并不能很好的吸收

所以平时注意调养并注意保暖,中药吃多了也不好,很容易伤了其他方面的器官,当然,刺激性的食物就少吃了,卤的东西最好就别吃,红枣可以每天吃几颗

另,脾胃虚弱一般是脾胃有寒邪，湿气重.脾胃为中土，喜燥恶湿，喜暖畏寒.平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等.少吃寒凉食品，如西瓜，冬瓜，萝卜，柚子，橙子，凉茶，冷饮等.可以吃些大枣、山药、茯苓饼等，这些具有健脾功能.

另外，我之前看过一个电视节目，脾胃肾虚者须多吃山药肠胃湿热可服用连朴饮：制厚朴6克，川黄连、石菖蒲、制半夏

各3克，香豉、焦栀子

各9克，芦根60克

用法：水煎温服

功效：清热化湿，理气和中

其中，黄连能清热燥湿，厚朴行气化湿；芦根清热除烦，半夏燥湿和胃，石菖蒲辟秽化浊；焦栀子清利三焦，且与香豉共同宣泄胸脘郁热。

如果湿气较重，本方还可以加薏苡仁、茯苓、泽泻

各6克，以加强利湿之功效。

中医把脾胃的特性形象地用“土”来表示：土能治水，但土自身的实力薄弱时就起不到这个作用了；土能燥湿，比如便溏，产生的原因可能在脾土，也可能在肾水，脾胃不佳会便溏（当然，肾气虚弱也会便溏）。所以，当体内湿盛时，土就反受其害了，就变成“湿渍”了；

脾胃虚弱，表现为胃纳不佳、不思饮食、痰饮较多、可能存在贫血、肺气受损等。

如果此时身体还伴有阳虚，那就是虚寒了，对于脾胃，表现为便溏明显、怕吃冷的食物等。这个“寒”不仅在脾胃，是全身的症候群，所以不必单独考虑。

你不是学中医的，所以不必顾虑这些西医都搞得昏头涨脑的名词，该治疗治疗，该保养保养。

注意：不要拿健康生命开玩笑——健康不可透支！

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