葛根粉和菱角粉的区别

两个粉的区别如下：

葛根粉是用植物葛根的根研磨以后得到的粉末状物质，可以入药，也可以当保健食材供人们食用，营养价值丰富。

菱角粉是由菱角研制而成的粉末状，它是一种含有丰富营养价值的食材。

流食是那种液体状态，非常容易吞咽和消化的的食物，一般来说，适用于那些没有办法嚼东西的人，比如刚动完牙科手术、咽喉管道手术、急性肠胃炎等病人。常见的流食有米浆糊、莲藕粉、杏仁茶、牛奶、豆浆、菜汤、果汁等。

在生病期间，如果身体已经很难去咀嚼食物的时候，可以制作流食，然后用吸管一点点地吸食。这样起码可以保证基本的营养摄入，不至于生病期间，还得不到足够的营养。曾经就有亲戚无法进食，最后只能以流质食物加上葡萄糖水加上药片维持营养供应。

流食只能作为特殊时期过度食用的食物，不可以长期吃流食，长期吃的话，由于摄入的食物营养比较单一，蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的供应无法保持足够的平衡与充足，吃着吃着很容易吃得营养不良。虽然有人使用吃流食的方式进行减肥，但是这种方式非常不可取，对健康有害。

可以制作流食的材料非常多，只要搭配合理的话，一样可以做成美味的食物。比如最常见的水果汁，可以在制作的时候，搭配不同的水果，再使用水果榨汁机榨汁，这种果汁就可以补充必要的维生素。而淀粉类的，比如莲藕粉，只要通过分步骤加入冷水搅拌、开水冲泡，就可以制作出莲藕粉冻，补充必要的淀粉及糖类物质?而各种肉类，如鸡肉、猪肉等，可以先剁碎成肉碎，再用做成肉汤的方式成为流食，可以补充蛋白质。

所以在食用流食期间，可以适当更换流食的品类，尽量补充多一些营养。

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