水果蔬菜不能混为一谈，两者到底有什么区别呢？

桃子11个月前 (12-01)阅读数 8#综合百科

水果和蔬菜虽然两者平常说的时候都是放在一块儿的，一般来说医生告诫大家都是平常多吃些水果蔬菜，能够快速的补充身体维生素，对身体是有好处的，但是水果和蔬菜确实是有区别的。

简单的划分就是水果是可以直接吃的，蔬菜是不能直接吃的，比如说我们家里吃的豆芽蒜苗这些东西就属于蔬菜，因为这些东西你平常几乎不会生吃它的蛋，你平常吃的水果也就是苹果，香蕉，柿子，这些东西你都可以直接生吃，水果和蔬菜里面有一些混淆的东西，比如西红柿，胡萝卜这些东西既可以生吃又可以熟吃，所以他计算水果又是蔬菜，但无论如何他们应该有个划分的，因为历史上对这个有过争议。

记得在法律史上有过一个关于西红柿到底是水果还是蔬菜的争议，因为当地对于水果和蔬菜的规定是不一样的，如果是水果不征税，如果是蔬菜那就要征税，当地的税务部门自然说西红柿就是蔬菜，因为它可以炒着吃，但是水果商人肯定说她就是水果，因为他可以直接升职，甚至为了这个对布公堂，最终他到底是算水果的还是蔬菜的呢？因为它本身更多的侧重于熟吃生吃是可以，但并不代表是主流，所以它仍然被算作蔬菜。

两者虽然有差异，但是对生活中我们的影响并不特别大，因为水果蔬菜里面都分为含较多的维生素，无非就是生吃和熟吃的区别，很多水果蔬菜确实也是可以混着用的，我们又不是那些水果商人，也不是那些征税的，所以我们不必考虑太过于复杂的问题只要你觉得这个水果好吃，那他就是水果，你觉得这个东西做熟了会更好吃，那它就是蔬菜。

一、在植物学上，蔬菜是泛指一株植物的不同部分；而水果则是指一棵植物中带有种籽的植物器官。

　二、营养成分：

　蔬菜：

　1、水分：新鲜蔬菜的含水量在百分之90以上，它是蔬菜鲜嫩程度的标志。

　2、维生素：绿色、橙色蔬菜中含有较多的胡萝卜素、维生素c、核黄素及叶酸。

　3、无机盐：绿色蔬菜含量最为丰富。

　4、食物纤维：各种蔬菜都含有，它有促进肠道蠕动、降低胆固醇和改善糖代谢等作用。