孩子平躺着睡和侧着睡有什么区别？分别会有什么影响

孩子平常的罪和受罪其实就是睡觉的习惯，每个人都有自己喜欢的睡姿。然而每个设计都有自己的优点或者是缺点，只是说优点的优势是这样的比例。但是这不是就是主要根据个人的睡觉姿势而定。但是假如这局更换一些病症，就建议选择有利于病症很快缓解的睡姿。

根据科学研究，喜欢平躺睡觉的人，在睡觉的时候不容易出现，压住自己的身体器官，但是这样会让有的人产生呼吸困难的感觉。因此并不是所有的人都可以接受平躺着睡的这个姿势，建议有呼吸道疾病的人不使用平躺着睡。侧睡相对于很多人来说，都喜欢侧睡。这样的睡姿能让我很快的进入梦乡，并且不会压迫自己心情的那种，很容易就睡着，并且不会轻易的打扰。但是也有他不知道的地方，侧睡会不适应肺气肿，因此患有肺气肿症状和病症不能侧睡。

平躺睡其实还有一个很大的优点，就是不容易把头发弄了，对现在很多学生来说，发型是对他们来说是非常重要的，因此很多人为了保持自己美好的发型，就会选择平躺着睡，这样在醒来的时候，很快的就能把自己打扮好，不会像侧睡那样把头发弄得乱七八糟，本来还要花时间去洗头，然后还要把头发弄干，平躺着睡的话，就不用这么麻烦，起来最多就是按一扭就很好了。

现在由于很多孩子参加各种兴趣班，导致压力很大，晚上可能会出现失眠的情况。一定要给自己找一个合适的睡姿，在睡觉前不断的去尝试睡姿，这样就能让自己很快的进入梦乡，也不会出现失眠的情况，并且能很快点入睡，第2天我非常的精神，因此我们睡还是厕所，睡眠很好，就是非常好。

三个多月的宝宝睡觉侧睡好还是平躺好呢？二者的区别大吗？

随着宝宝月龄的增长，宝宝的睡姿也是值得家长所注意的，有一部分家长会格外的注重宝宝的睡姿，接下来小编就为大家介绍一下，三个多月的宝宝应当是侧着睡比较好还是平躺比较好，这两者又有什么区别呢？

首先我们要知道三个月龄的宝宝这个时候免疫力还是比较低下的，同时器官和各个系统未发育完全，所以一般是选择平躺比较好，但是头适当的偏转一侧，要知道三个月的宝宝睡眠时间也是比较久的，每天睡眠时间长达20个小时左右，经常就会出现，吃着吃着就睡着了，这样的情况，因此家长在孩子睡着了的情况下是没有办法给孩子拍奶嗝的，因此就需要将孩子处于一个平躺的状态，将孩子的头偏向一侧，这不仅能够预防宝宝出现吐奶溢奶现象的发生，同时也能够防止宝宝呛奶又出现误吸的情况。所以对于宝宝来说还是应当选择平躺比较好，但是将宝宝的头偏向一侧，可以随着时间的流逝，将宝宝的头轮流偏转。

由此可见，对于三个多月的宝宝来说，睡觉还是平躺比较好，所以在生活当中家长应当给宝宝处于一个平躺的状态，另外侧着睡，虽然也是我们生活当中比较常见的一个睡姿，但是对于宝宝的伤害还是非常大的，宝宝经常侧着睡会导致局部的胳膊或者是腿血液不流通，同时也会造成出现麻痛的症状，而且宝宝的头也会睡得越来越扁。

因此宝宝在睡觉的时候最好是左右轮换着偏转，白天睡觉的时候可以将头向上仰卧，可以很好的防止颅骨出现两侧扁的情况，扁头对孩子虽然说没有什么影响，但是影响孩子以后的头型。

宝宝出生之后方方面面都需要精心照顾，所以三个月大的宝宝睡觉是平躺着睡比较好的，适当的侧睡也能帮助宝宝更好的睡眠，所以二者区别也是有的，用正确的方法帮助孩子成长的更加健康快乐。

当孩子出生之后照顾宝宝是比较重要的事情，所以新手爸妈一定要精心呵护，宝宝这样才能够健康的发育，小朋友的睡姿也是比较重要的。如果睡姿不正确会影响生长发育，而且感觉到不舒服，从而导致睡眠质量变得比较差，会影响小朋友的健康发展，所以婴儿睡觉是多变的，大部分时间平躺着睡是比较好的。当孩子睡觉比较舒服就是可以的，所以无论是服务还是侧身以及平糖都是可以的，但是长期的睡眠姿势主要是平躺。

在孩子睡觉的时候要仔细的观察一下，发现孩子周围有无异物遮挡，而且小朋友在小的时候头型可塑性比较强。如果想让孩子拥有一个比较好看的头型，所以睡觉的姿势适当改变，而且小朋友在睡觉的时候呼吸也要被关注到，以免一些东西盖住，孩子的鼻子这些都是需要注意的。一般刚出生不久的小宝宝就注重头型的塑造，指偏向一个方向，睡觉容易出现头，一边大一边小，所以纠正睡姿也是比较好的，避免头型会受到影响，通过平常抱孩子或者是纠正孩子睡姿来改变。

建议孩子过小不能够趴着睡，因为三个月大的宝宝脖子支撑力比较小，而且是没有支撑力的，如果不注意就会影响到呼吸，孩子的身边需要家长的看护，不然可能会有一些不好的情况，发现睡觉的时候一定要处于一个舒适的环境，无论是光线还是温度都要注意，这样小宝宝才能够更好的生长发育。

鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com