孩子玩王者荣耀上瘾怎么戒？

怎样才能让孩子戒掉手机上瘾

孩子爱玩手机，其实是一件十分常见的事，因为不仅孩子爱玩手机，大人也是如此，所以家长在处理此事时，一定要多方考虑，找到正确的处理方法，这样才能帮助孩子远离手机，好好学习。那么怎样才能让孩子戒掉手机上瘾？

怎样才能让孩子戒掉手机上瘾

1、家长要做好榜样，起到带头作用

孩子的模仿能力相当强，家长如果天天玩手机，孩子肯定也乐此不疲，孩子需要高质量的陪伴。试想孩子在做作业，而家长在一边刷着手机屏幕，那么，孩子还有心思写作业吗？最好的方式就是，家长放下手机，拿本书看，或者在孩子写完作业之后一起亲自阅读，让孩子从小养成阅读的好习惯，对于以后的做人和学习都是受益匪浅的。

2、规定玩手机的时间，家长一定要坚持原则

每天规定孩子玩手机的时间，一个小时或者半个小时。和孩子约法三章，玩手机时候给孩子设定闹钟，闹铃响后一定要坚决拿走手机。坚持原则，才是帮助孩子改掉玩手机坏毛病的最有效的办法。

玩王者荣耀上瘾了怎样才能戒掉

我曾经删除又下载王者荣耀最起码70次了。

从这一点，90%的人都比不上我。但我确实戒掉了王者荣耀，把娱乐改成了看高分**。我发现自己只有看**的时候是真的在休息、放松，且心情十分的愉悦。

与其他人上来就说方法不同，我在这篇文章当中撰写了很多理论层面的东西。

方法是浮在表面的解决方法，而理论才能真正帮你戒除王者。

希望你有耐心能够慢慢看完。这篇文章，绝对能够帮助到你。

为了赶快让大家脱离苦海，话不多少，干货直接开整：

01

重新认识王者荣耀

首先我要纠正同学们一个误区。

很多人说戒除的方法是碎掉符文，0符文去打排位增加自己的游戏难度。

或者用很垃圾的英雄去玩游戏。

可是同学们这样的方法，真的有效吗？

打个比方，你正在吸大烟。你想要戒掉大烟，而别人跟你出的主意是，你可劲抽。你仔细的品味大烟有多么伤人和恶心。

关键是抽大烟的人，正是因为自己抽的爽才抽啊。越抽陷得越深才对。

王者也是一个道理。

首先歌白要带你重新认识一下王者荣耀。这个游戏远没有你想的那么爽、美好、愉悦。

正相反，他能让你变得暴躁喜怒无常控制力逐渐下降对自己的情绪感知度近乎为0。

很多人看到这里，很可能觉得我过度丑化王者了。但这篇文章的受众，是因为王者荣耀严重影响生活的群体。我觉得我没有过分。

这部分人绝对满足这几个标签暴躁喜怒无常控制力逐渐下降对自己的情绪感知度近乎为0。

我为什么知道？因为我就是其中的一员。

不沉迷王者的我上进、勤奋、有朝气、待人和善。

而沉迷王者的我，粗鄙之语随口就来、处处谩骂、情绪不稳定、友情亲情都要为了王者往后shao yi shao。

为什么会有这些改变，让我们抽丝剥茧，一层一层递进。

①先给自己定一个限度

例如今天自己只能玩两局，或者最多玩半个小时。如果自己做不到，可以给自己一点点惩罚。就这样逼着自己，提醒自己，对戒瘾很有帮助。

②想一想玩王者荣耀的危害

有时候恐吓自己也可以到达阻止自己做某件事情的目的。在玩王者的时候，可以提醒自己，那些沉迷于王者的人，不是堕落，就是沉沦，甚至猝死。自己难道想做一个这样的人吗？想一想自己曾经的奋斗史，在看看自己眼前的堕落的事实。有时候，就这样的对比，自己心里的那种落差就会迫使自己停止玩游戏。

③狠心卸载

如果自己真的上瘾了，把它卸载一阵子，先不要想它。做一些充实自己的事情，最好忘记它。

④

向身边的人承若

为了防止自己重新下载，最好将自己不再玩游戏的决心告诉你的朋友或者身边值得信赖的人，一方面可以给自己的警醒，另一方面还可以让朋友监督自己。慢慢的，可能就不再玩了。

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