百科狗决明子炒熟和生的区别 决明子炒到什么程度算好了
1 决明子炒熟和生的区别
药效区别。
决明子无论炒熟还是生的，都是一种性味甘、苦、咸、微寒，归肝、大肠经，有清热明目、润肠通便功效的药材，但由于生决明子没有经过加工炮制，所含的药用成分更高，药效也就更强一些，所以对人体脾胃刺激也更大，比较容易引起脾胃虚寒、脾虚泄泻等不适。
而炒熟的决明子会有部分成分流失，药效相对来说会弱一些，但对人体脾胃的刺激比较小，不易引起什么不适发生，会更适合在日常饮用。
2 决明子炒到什么程度算好了炒到外表焦黄即可。
决明子炒到什么程度是有规定的，要是没有炒熟，那么和生决明子就没有什么区别，但要是炒的过熟，决明子会出现碳化，而碳化的部分不仅会失去原有的药用价值，还会产生不利于人体健康的物质“苯并芘”，这种物质要是摄入过多的话，会导致人体出现癌症的几率增大，所以决明子只需要从青**炒成焦**即可。
3 便秘能长期喝决明子吗不可以。
虽然说决明子有润肠通便的功效，服用后可以改善便秘的情况，但决明子相当于是一种泻药，要是长期服用是会造成依赖性的，所以便秘的人群不建议长期喝决明子。
并且便秘想要达到根本治疗的效果，还是需要从饮食习惯和生活习惯来改善，比如多喝水，多食用维生素、膳食纤维丰富的蔬菜水果，多运动，每天早睡早起等，而这些良好的习惯都可以避免便秘再次发生。
4 决明子多久喝一次根据情况看。
决明子要是在疾病治疗期间，那么在一段时间内是可以每天服用的，但在病情发生变化或者病情恢复后，就有可能会换药服用或者停药。
但要是作为日常保健的服用的话，则建议每隔2-3天喝一次就可以了，不宜过于频繁，以免对身体健康产生不良影响。
1 决明子是熟的好还是生的好
从药效来看，是生决明子更好一些，因为决明子本身就是一种性味甘、苦、咸、微寒，归肝、大肠经，有清热明目、润肠通便功效的药材，而经过炮制后，其寒性减轻，药物成分也会流失部分，药效就会差一些。
但从保健的角度来看，是熟决明子更好一些。因为生决明子的药效比较强，容易损伤人体正气，引起脾胃虚寒、脾虚泄泻等不适，而熟决明的药效较弱，不易引起这些副作用发生，但又能达到一定保健作用。
2 决明子炒熟后可以吃吗不建议吃。
虽然说决明子在炒熟后食用不会对健康产生什么不良影响，但决明子基本都由纤维构成，食用后可以给予人体很强的饱腹感，而想要达到所需的药效，就需要大量的服用，这会对人体消化造成很大的负担，所以决明子在炒熟后是不建议吃的。
决明子在炒熟后，质地松脆，其中的有效成分是很容易释出的，所以决明子即便炒熟了，还是建议用煎汤或者泡水的方式服用。
3 决明子通便有依赖性吗长期服用的话会有。
决明子相当于是一种泻药，要是经常使用它来达到通便目的的话，是肯定会产生依赖性的，所以在有便秘的情况时，在用药的同时，还需要在生活习惯上进行调整。
比如多运动、多喝水、多吃膳食纤维丰富的蔬菜水果等，并每天养成定时排便的习惯，只要坚持这些好的习惯，对改善便秘和预防便秘都是具有很好功效，也就不会对药物上瘾了。
4 决明子对肝脏有损害吗根据情况看。
决明子归肝经，有清热明目的功效，一般来说是属于对肝脏有益的药材，但要是服用不当或者不对症的话，也是会对肝脏产生损害的。
因为肝脏是人体的代谢器官，决明子中的成分也不是全部都对人体有益的，要是长期服用过多话，就有可能会加重肝脏的代谢负担，引起不适发生，因此决明子需要注意使用的频率和用量。
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