蛀牙真的是因为牙齿“生虫子”吗，平时应该如何防止蛀牙？

蛀牙也就是牙齿出现腐烂现象，并不是牙齿中有虫子。

蛀牙在儿童中更为普遍，但成年人也会患蛀牙。 首先，什么是蛀牙。蛀牙，有时也有人叫它虫牙，学名龋齿。其主要形成原因是牙菌斑。每次进食后，牙齿中的这些细菌会和食物中的糖分等成分发生化学作用，产生腐蚀牙齿的酸性物质。然后牙齿的珐琅质就会被破坏，形成脆弱的小蛀斑，如果继续恶化则会形成牙洞，就是蛀牙。所以，蛀牙是从小蛀斑发展而来的，不是真的有蛀虫或什么其他虫子，而是牙齿被逐渐腐蚀的结果。蛀牙在严重情况下，会导致牙齿的坏死和脱落。?

要想防止龋齿，建议大家做以下的工作：

一、好好刷牙。推荐采用中华口腔协会推荐的巴氏刷牙法，每天早餐后加睡觉前刷牙，最好是每餐后加上睡觉前刷牙，每次刷牙不得少于3分钟。刷牙前要用牙线去除牙齿邻面牙颈部的食物残渣和软垢，可以避免致龋的细菌附着在食物残渣上，分解食物残渣而产酸破坏牙釉质。二、要进食一些比较粗糙的食物，对牙齿有自洁作用。三、可以通过正畸治疗，解决牙齿拥挤的问题，防止发生龋坏。四、每天用牙线剔牙，以清除牙齿之间和牙床线下面的牙渍。五、定期到牙医处进行检查。小心预防，以避免小问题加剧。六、匀衡饮食，少吃淀粉类或含糖食物。这些食物最好是作为正餐而非零食进食，以尽量减少牙齿接触酸性物质的机会。六、使用含氟牙膏及其他牙科产品。

确保饮用水添加了氟化物。如果您的饮用水中不含氟化物，牙科医生或者儿科医生可以为您提供补充每日所需氟化物的药物。

1，虫牙和火牙的定义不同：

（1）牙周炎在民间被称为“火牙”。在民间，有的人只知道“火牙”，并不知道牙周炎。牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。

（2）龋病俗称虫牙，蛀牙，是细菌性疾病，可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失，其发展的最终结果是牙齿丧失。

2，发病原因不同：

（1）牙周炎因菌斑，牙石，食物嵌塞，不良修复体，咬创伤等引起，牙龈发炎肿胀，同时使菌斑堆积加重，并由龈上向龈下扩延。由于龈下微生态环境的特点，龈下菌斑中滋生着大量毒力较大的牙周致病菌，如牙龈类杆菌，中间类杆菌，螺旋体等，使牙龈的炎症加重并扩延，导致牙周袋形成和牙槽骨吸收，造成牙周炎。

（2）龋病病因主要因素包括细菌，口腔环境、宿主（即指寄生虫，病毒等寄生于其上的生物体）和时间。致龋性食物糖紧紧贴附于牙面，由唾液蛋白形成的获得性膜。这种获得性膜不仅得以牢固的附着于牙面，而且可以在适宜温度下，有足够的时间在菌斑深层产酸，侵袭牙齿，使之脱矿，并进而破坏有机质，产生龋洞。

扩展资料

预防牙周炎应做到以下几点：

（1）掌握正确的刷牙方法，每天3次，每次3分钟。

（2）饭后，睡前漱口，保持口腔清洁。

（3）对不易去除的食物碎屑，软垢，菌斑，用牙线，牙签，牙刷清洁。

（4）定期检查，龈上洁治半年1次。

预防龋病应做到以下几点：

（1）早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯。

（2）少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食。

（3）少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、饼干等。

（4）不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损。

（5）常参加体育锻炼，定期检查口腔，一般12岁以上的人应每年查一次。

（6）平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物。

百度百科-火牙

百度百科-龋病

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