别人登录了我的抖音号怎么让他退出

修改密码、绑定手机号、联系客服等方法。

1、修改密码：可以通过修改抖音账号的密码来迫使别人退出登录。登录抖音账号，找到账号设置或安全设置选项，选择修改密码，设置一个新的强密码。

2、绑定手机号：在抖音的账号设置中，选择绑定手机号选项，将手机号与账号绑定。只有拥有手机号的人才能登录抖音账号，其他人将无法登录。

3、联系客服：可以联系抖音客服寻求帮助。抖音客服团队可以提供专业的协助，帮助解决别人登录抖音号的问题。可以提供进一步的指导和支持，确保账号安全。