痛风和类风湿有什么不同？大多数人分不清楚，希望了解下

对于一些上了年纪的老人来说，最担心的不是出现高血压、糖尿病之类的慢性疾病，而是担心出现关节类的疼痛，不仅直接影响到日常的行走，还容易在骨骼和关节处产生剧烈的疼痛感，特别是温度不稳定的季节或者是阴雨连绵的时间，更加容易出现又酸又涨的疼痛，可以说是苦不堪言。

引起关节疼痛的原因主要有两种，一种是类风湿性关节炎，一种是痛风，生活中有很多人把这两者当做是一个疾病，因为两者的主要症状都是引起的关节疼痛，于是会通过同样的方式进行治疗。事实上，这两种疾病的是完全不同的两个因素引起的，治疗的方式也是大不相同，希望通过本文让大家更好的了解这两者的区别。

痛风和类风湿有什么不同？主要是三方面的区别

引起疾病的原因不同

痛风的主要引起原因是日常的食物中 嘌呤含量比较高 ，而这种物质在身体的代谢和分解作用下会产生尿酸，体内尿酸含量比较高会在骨骼和关节中不断地堆积，慢慢地形成 尿酸结晶 ，这些结晶会影响骨骼和关节正常的屈伸，尤其是手指和脚趾等身体末端最为明显。

类风湿主要的引起原因目前在医学上还没有得到明确的结论，但是根据主要存在的情况来看，它主要是关节内存在的 湿气 和 寒气 过重，影响到了周围的组织和神经，而自身的免疫力就会把正常的组织当做是威胁，引起一系列的疼痛。

出现的部位有一定的区别

痛风出现的主要部位是身体的末端或者是日常活动多的关节处，常见的有 大脚趾、膝盖、手腕、踝关节 等，常常是单一部位出现的症状，除了关节疼痛之外，还有伴随着 肿胀、发炎 等不适。而类风湿出现的部位更加的广泛，手指和脚趾关节、膝关节、肩关节、颈椎等都是比较常见的发作部位，而这种疾病出现之后往往是多个部位一起出现。类风湿除了关节疼痛之外还有 发烧、食欲不振 等不适反应，严重的 关节形态会出现改变 。

治疗的方式是存在不同

痛风主要的引起原因是体内尿酸含量超出正常的水平，想要缓解这样的情况出现，需要通过服用药物和调节生活方式进行，比如一些 脂肪和嘌呤含量比较高的食物 ，常见的 牛肉、鹅肉、海鲜 等都是需要多加控制。尿酸的主要代谢方式是通过尿液排出， 喝多水、增加运动时间 ，有助于促进体内尿酸的分解和代谢，减少痛风的发生几率。

类风湿关节炎目前没有专门的药物进行治疗，但是可以通过服用其他的药物 减轻炎症对关节的损伤 ，多加运动可以起到一定的关节保护作用，而生活方式的改变对类风湿的效果并不明显，如果感觉到关节不舒服， 按摩 对缓解疼痛也是有一定的效果。

高发的人群不同

痛风主要高发的人群是男性，尤其是 长期喝酒的男性 ，出现的几率更加高；而类风湿高发的人群是女性，这是因为在身体结构上，女性更加容易受到 寒气和湿气入侵 ，加上女性一生需要经历的 四个特殊时期 ，对身体免疫力的影响比较大，这些寒气更加容易堆积在关节部位，从而引起类风湿性关节炎。

从以上这几点就可以大致了解分清楚类风湿和痛风的不同，而两种疾病不管是哪一种都是会对身体造成一些不良的反应，如果生活中出现了以上这些情况，需要及时进行专业的检查和针对性的治疗，这样才能更好的控制和减少骨骼和关节的损伤。

拓展知识

除了这两种容易引起骨骼和关节损伤的疾病之外，上了年纪的中老年人还容易出现 骨质疏松 等情况，而这样的情况也是容易影响到日常的行走，而因为骨质疏松引起的关节症状和以上两种之间又存在较多的不同，想要减少这类症状，主要的方式是补充骨骼和关节需要的营养物质，多吃 含钙量丰富的食物 ，同时注意补充 维生素D ，可以促进骨骼对钙的吸收和利用，延缓骨密度下降的趋势，这样才能更好的减少身体的损伤。

风湿和通风有什么区别？风湿病跟痛风的区别

本质区别。类风湿性关节炎。类风湿性关节炎的本质是滑膜炎为代表特征的慢性系统性免疫疾病。痛风性关节炎痛风是由人体代谢紊乱引起的代谢紊乱，其增加血液中尿酸的产生和/或减少肾脏排泄。

痛风性关节炎的本质是什么？痛风性关节炎是一种尿酸代谢异常的疾病。体内的尿酸在关节中积聚过多，出现痛风性关节炎的基本症状。超过一半的患者首先在第一跖趾关节发展。痛风性关节炎的发病机制尿酸在体内被嘌呤物质和核酸物质分解过多，再加上肾脏排泄功能下降，导致体内尿酸积聚，沉积在关节内并引起症状。

什么是类风湿性关节炎？类风湿性关节炎是关于慢性自身免疫性疾病，是医院风湿科常见的临床疾病之一。它与遗传代谢和其他因素有关。病因尚不清楚，慢性炎症性滑膜炎是主要特征。炎性细胞攻击滑膜，引起滑膜炎并引起关节红肿和疼痛；首先，它发生在手和脚的小关节，通常对称发生。在严重的情况下，关节侵犯导致关节畸形、结节和功能丧失，这主要发生在40-50岁，女性的比例远远高于男性。除了关节反应，病人还可能感到疲劳、贫血、巩膜炎、血管炎、肾病等。

预防性护理。平时预防：保暖，避寒。中医?痹症?范畴里及有关于类风湿性关节炎的内容。其发病是由于风、寒、湿的侵袭，导致气血运行不畅，导致湿、瘀、痰痹。因此，我们应该始终注意保持关节温暖，以避免因风和寒冷而恶化。此外，在无风和阳光明媚的日子里，你应该得到更多的阳光。休息和活动时进行关节制动，恢复期进行关节功能锻炼。结合运动和休息，重度疼痛患者一般需要完全卧床休息，短期内用夹板固定患病关节一般不超过3周。症状稍微缓解后，你可以开始床上体操并逐渐过渡到普通体操。

风湿是一种比较常见的疾病，一般主要表现症状有骨骼关节等的疼痛等等，而通风也是一种常见疾病，表现症状也主要是关节疼痛等等，所以会有人分不清楚通风和风湿两种疾病，但是其实二者不是一种疾病，相差还比较远。那么，风湿和通风的区别是什么？

1、定义不同

风湿病泛指影响骨骼、关节、肌肉及其周围软组织，如滑囊、肌腱、筋膜、血管、神经等一大组疾病，其中多数为自身免疫性疾病。

痛风是指因尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。

2、发病人群

风湿病的发病人群主要有产后妇女、过劳人群、老年人。性别主要以女性居多。

痛风的多发群体为中年男性。

3、发病原因

风湿病主要与免疫反应有关，其它因素还有感染、遗传、内分泌、环境等。

痛风最直接的原因是由体内一种作嘌呤的物质代谢紊乱所引起的，其发病原因与性别、饮食习惯、遗传均有关系。

4、症状不同

风湿病所导致的关节痛主要是膝关节、肩关节、腰等大关节疼痛，与天气变化联系明显。临床检验表现为风湿指标偏高，血沉高。

痛风的关节疼痛更剧烈，且多在半夜或是清晨突然发作。最开始一般是一只脚的大脚趾出现这种状况，与气候没有太大的联系。临床检验表现为血尿酸浓度高。

5、预后不同

风湿病因为发病机制不清楚，所以难诊断难治疗。而且风湿病包含的病种较多，各个病的预后情况都有所差别。但是大部分风湿病需要长期的用药控制病情。

痛风的病因和发病机制较为清楚，诊断并不困难。预防和治疗有效，因此预后相对良好。如果及早诊断并进行规范治疗，大多数痛风患者可正常工作生活。

6、预防风湿

一、适当的休息

类风湿性关节炎患者容易感到疲倦，因此充足的休息是治疗的重要方法。在白天尽可能有短暂的休息，晚上应有充足的睡眠。

二、保护受损关节

目的是避免关节出现永久行的变形；减轻日常活动时的关节疼痛；提供另一种方法以解决某些日常生活活动的困难；避免病情进一步发展。

保护关节的原则：

使用较大和有力的关节：关节发炎时，会变得不稳定，更容易受损伤。用力的时候，细小的关节如手指关节就更易出现变形。因此，在日常生活中，患者应尽量利用较大和有力的关节，手提重物时，尽量不用手指而用手臂和肘关节，不只用手指作支持，应以手掌来支撑。

避免关节长时间保持一个动作：如不要长时间站立，在适当时候坐下来休息。坐下时，应经常变换坐姿、转换双脚位置，舒展下肢的筋骨，或起来走动一下。应避免手指长时间屈曲，如写字、编织、打字、修理，应不时停下来休息，舒展一下手指。

避免关节处于变形位置，保持正确姿势：无论在睡眠、走路或坐下，都要保持良好姿势。拧瓶盖时，不要只用手指拧，应以掌心加压力来拧。坐下时，膝关节不要过分屈曲，双足应平放在地上。

留意关节的疼痛。活动时感到关节疼痛，应立即停止活动，检查活动方法是否不当。

减少工作和日常生活的体力消耗：如家里物品的放置应科学合理，轻便和不常用的物品放在高处，常用物品放在伸手可及的地方，笨重和不常用的物品放在柜子的下面。安排好工作的程序。尽量使用工具，以减少弯腰、爬高、蹲低，使用手推车，以节省能量。

注意工作与休息的平衡，并根据病情调整。如关节炎加剧时，应增加休息时间。

三、预防关节变形，增强肌肉力量

一些类风湿关节炎病人为防止关节畸形盲目增加关节运动量，忍痛强迫关节进行过度的活动，而有些人却绝对地卧床休息，这两种方法或者加重了病情或者导致关节肌肉萎缩，因而都是不足取的。正确处理方法是急性发作期以休息为主，加强营养，使肿胀关节处于功能位制动。炎症静止期则应该进行功能锻炼。可作一些关节负重小或不负重的活动（如仰卧在床上作髋关节、膝关节、踝关节的屈曲运动）和理疗，需要提醒您的是每日活动量应由小到大，活动时间逐渐增加，循序渐进。当然，这样的功能锻炼还可以溶入平时的工作和生活中，如日常生活活动训练（包括穿衣、吃饭、洗澡、上厕所等）、职业技能训练、工艺制作训练等，以改善和增强生活、学习和劳动能力。

下面介绍的关节活动操，简单易行，应于起床后和睡前进行，每个动作最少做十次。

颈部运动：放松颈部，头向上下运动；慢慢向左右转动；头向两侧屈，耳朵尽量贴向肩部。

肩部运动：向前后、左右、上下各方向活动肩关节，做圆形运动；双手握在一起放在头后，双肘尽量向后拉。

手腕运动：手腕上下、左右活动。

手指运动：手指分开、并拢，手指屈曲、伸直；拇指与其他手指一个一个地对指。

下肢运动：分别活动髋关节、膝关节、踝关节、脚趾关节，方法与上类似。

四、注意饮食

辛热食品：具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。

豆类食品：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛等不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。

果实食品：栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。

鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com