总是别人说上句自己接不了下句怎么办

肚子里没“墨”，和别人交流不顺畅，怎么练？

我有过这样的经历，也很苦恼，经过仔细分析，发现自身原因，经自己调整，现有所改观，想和你分享一二。

为什么和别人交流的时候，会出现“别人说上句，我没下句”的情况？

一、你感觉和对方“身份不对等”

在日常生活中，我们也有交流很自然顺畅的时候，那是什么时候？如和自己关系好的朋友交流的时候，或者在分享自己熟悉的事件的时候。为什么这个时候会交流顺畅？因为朋友是“可以理解自己的人”，在分享自己经验的时候，感觉对方是“可以倾听你的人”。

我们与对方交流之前，心里给对方先有一个”身份定位“，就是把对方看作什么样的人。如果把对方定位成和自己平等的人，交流就自然顺畅，反之，就会出现“话不投机”的情况。

如在商务场合，或面对地位、职位比你高的人，我们在和这些人交流的时候，我们心里把对方事先定位成“我是有求于他的人”、“学识比我高的人”等等。

如果在交流之前，就给自己一个“我和对方地位不对等”的心理暗示，就难以建立基本的信任关系，轻松自然的谈话氛围就很难建立起来，就容易出现“有上句，没下句”的情况。

二、交流中习惯关注双方差异点，忽略双方的共同点

在交谈中，对方在讲自己擅长的领域的时候，我们可能的想法是：“哇，对方太厉害了，这些我都不懂，差距太大了！我接不上话啊！”会产生这种想法，是思维中习惯去找和对方不同的地方，当你发现自己和对方越来越不同时，交流的障碍就产生了。

而应该想什么呢？要找共同点！"对方很厉害，很多观点我是认同的，真是太好了！"有了这种思维习惯，你就会慢慢地发现，你和对方共同点越来越多，交流就越来越投机。

所以，不是你没有墨水，而是你选择错了。

三、交流中注意说话方式，让交流更轻松顺畅

最后谈到沟通交流的一些技巧，我称为“交流三段式”，就是：当和别人交流时，可以用三个步骤来链接：

1、接话：对方无论说什么话，先要有一个“接”的过程，怎么接，就是先理解一下对方说的意思，或理解一下对方的心情。如：“您刚才说的意思是... ..."、“您的心情我可以理解！”、“您的观点我认同！”

2、说话：说出你的观点

3、推话：用询问的语气让对方再次说话，如“您认为我刚才说的有没有道理？”“对于我的观点，您的意见是？”等等

以上是一个说话的方式技巧，确实是可以通过练习来形成习惯的。

一段感情中，细节真的很重要，细节决定爱情的成败。

有一个词叫“关心则乱，”女人喜欢上一个人时，就会有这种表现，很多时候，她以为是关心对方，才会那样说那样做，而实际上呢，对方并不觉得这是关心，反而会觉得你太约束他了，他一点空间也没有，久而久之，也会对这段感情反感。

爱情也是需要一定技巧的，不要觉得你们已经在一起了，什么话也能说，其实不是这样的，不管是情侣还是夫妻之间，都应该有自己的隐私，有些话题他不想聊，就不要勉强他，甚至不要提起。

如果他不想说，而你又一再追问，那你想想，两个人会怎么样？可能会因为这些事情争吵，闹到不欢而散，这又何必呢？

聪明的女人，从来不会和男人聊这3个“话题”，笨女人才会，我们要学着做个聪明女人。

一、聪明的女人，不会和他聊“前任”

相信每个女人心里都有一个过不去的坎，那就是“前任，”当你和他在一起时，第一个想知道的话题，就是关于他过去的感情，关于他的前任。

但这件事情呢，并不一定是你知道得越详细越好，有时候知道的越少，反而越能保护你，想一想，如果你知道他过去有多么爱前任，甚至现在还念念不忘，你是什么心情，你是继续和他相处下去，还是就此分手？

所以，聪明女人不会给自己找不痛快，明知道这个话题不那么讨巧，就不要一再谈起了，如果对方想聊，那就聊几句，如果对方不想提起，或者觉得那已经是过去的事情了，他更在乎眼前，那就不要再追究了。

不要被你的好奇打败，更不要因为这件事情两个人闹得不愉快，那样你一定会很后悔，早知道当初不应该缠着他聊这个话题。

二、聪明的女人，不会和他聊“金钱”

关于金钱的话题，是很敏感的一个话题，不管是朋友之间，还是情侣之间，尽量不要过多地牵涉金钱。

有些女人会觉得，既然你爱我，就应该为我花钱，又或者告诉我你的经济情况，这话虽然也没错，但如果你们两个人才相处不久，还不确定会不会走到最后，那么这类话题还是不要一开始就问出来。

而且金钱这方面的话题，还是对方主动说出来更好一点，如果是你一再地问对方，他才会说一点点，那说明他回答得很勉强，这样只会给他留下不好的印象。

金钱不是不能了解，但应该要循序渐进，不能在两个人关系还不稳定时，就着急地想要了解对方的金钱状况，这样很容易让对方误会，你是那种物质的女生。

三、聪明的女人，不会和他聊“负能量”

有些女人，只要受了委屈，或者有些什么负能量的话题，总想到处说，尤其是一直和男朋友聊个不停。

但你要明白，你不是不能和男朋友倾诉你的委屈，但你一定要注意不能太过负能量，如果你一直一个话题不停地说，委屈翻来覆去地讲，任何人都会觉得疲惫，都会觉得烦躁的。

大家都是成年人了，有些情绪要学会自己消化，你可以向他撒个娇，让他哄你开心，让他陪着你，但你不能把所有苦楚都倒给他，他上一天班也很辛苦，可能也会有很多苦闷，再听你这样一直说负能量，他也会受不了的。

爱情是需要相互体谅的，不要把你的痛苦都转移给别人，时间长了，他也不想再听到类似话题。

在感情中，不要觉得什么话题都能聊，这是一种很自私的行为。

聪明的女人，不会和他聊一些他不想听的话题，比如关于他的前任，比如金钱方面的话题，比如负能量，只有笨女人才会一再地追问这些话题。

即使他很爱你，也应该要考虑到对方的感受，而不是只站在自己的角度想问题，只有这样，两个人的感情才会越来越好，他才会越来越爱你。

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