武志红《心理学》笔记（16）我和我的影子

有一片田野，

它位于是非对错的界域之外。

我在那里等你。

当灵魂躺卧在那片青草地上时，

世界的丰盛，

远超出能言的范围。

观念、言语，甚至像“你我”这样的语句，

都变得毫无意义可言。

这篇我们继续说我和“我”的关系，原文叫做，拥抱你的对立面，我改成了，我和我的影子，意思就是有阳光的那边，就总有一个面会有阴影。如果一个人没有阳光，那也无从谈阴影。

先说结论：如果A的一面达到了极致， -A的一面，也会达到极致。A和-A在一个人身上并存，这是一个真理。人的头脑很容易固化一些东西，判断这是好的，那是不好的，我们要这个好的，而要远离那个坏的。但我们越是持有这个二元对立的“好坏观”，就意味着我们的内心和人性就越分裂，于是会出现这一局面：我们意识上使劲朝向A，而我们潜意识却总是被-A吸引。

让我想起了之前很火爆的一句话，孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。我先说说我的感受哈，我觉得我性格其实偏外向，但是我真的受不了迪厅的环境，我一直理解不了有一些特别善于聊天，特别善于和陌生人打交道的一些人，在那么嘈杂，说话声音都听不清楚的环境，光打在身上晃眼的，谁都看不清谁，在几百平米的房子里，找个人还得发微信，我不知道一群人到那里是干嘛去了，这种地方到底有什么吸引力，还吸引了那么多人。后来看到这句话，我明白了，那个环境不正是一群内心孤单的人的狂欢吗？自己所有的声音都被掩盖，我被淹没在人潮中，我想干什么就干什么，我从一个现实世界进入了另外一个世界，那不正是我寻找的世界，我自己的世界么。

那再说个明星的例子，崔永元他脸上虽然有着招牌式的淡淡的微笑，但他却是一名抑郁症病人，他曾经说过自己是“微笑型抑郁”。崔永元是一个多么坚实的矛盾体。

因为-A总是藏于潜意识深处，而难以被看到。如果一个人完全看不到自己的-A，那么他会找明显呈现了-A特质的人，通过和这个人在一起，而与-A的品质建立联系。

下面可能会颠覆人们惯有的概念，谦虚不像你想的那么好。国内精神分析学家曾奇峰老师的一段话：其实谦逊会让人猥琐。越谦虚，越猥琐。谦虚到骨子里，就猥琐到骨子里。因为，谦逊并非是人的本性，自大、骄傲与自恋才是。如果我们骨子里的自恋并没有转化，却极力去表现得很谦逊，那么，谦虚只是表面的、意识的，甚至是假自我的，而骨子里的、本性的自恋还是满满的。但这份满满的自恋，被我们视为是“坏的”，所以不能坦荡表达。一旦表达的时候，我们就觉得，自己呈现了一个坏的特质，这时有恐惧感、罪疚感，并且还有偷偷摸摸的感觉，于是就混合成了猥琐的感觉。

最后说下人们的动力，武志红认为，自恋、性还有攻击性，是人的三大原动力。-A常常就是这三种动力，我们反对自大，忌讳谈性，也强调克制愤怒。我认为这是一件可怕的事。

如果说这三大动力，就是生命力，那么，我们反对的-A，不就是生命力本身？人越是远离自恋、性和攻击性这三个东西，就越是死气沉沉，没有了生命力。相反，那些能直接展现这三种能量的人，虽然容易有争议，但他们身上，容易有热情、创造力、魅力等生命力的各种表现。

这里我要提一个作家，余华，我个人非常喜欢这个作家，因为他总是能把小说人物的那种细节的感受写的非常传神。他有一本长篇小说《兄弟》，里面有两个主人公，哥哥宋刚还有弟弟李光头，宋刚就是A，而李光头就是-A，细节我就不多讲了，有兴趣的朋友可以看看这本书。

我只是在这里大概介绍一下两个人物性格：

李光头：李光头的父亲是个并不光彩的流氓，从一定意义上来讲，李光头自己也是一个“流氓”——小的时候是个偷看女人屁股、讲**故事的小流氓，蹭吃蹭喝，长大了是一个投机倒把、四处钻营，凭着几个钱乱搞男女关系的大流氓。他费尽心思，动用自己不多的资源和小聪明，在一个匮乏的时代里面千方百计用专板车拉着母亲上坟，让一直觉得颜面扫地的母亲觉得无比骄傲、感动。第一次事业失败，他毫不气馁，心甘情愿地风餐露宿，仍旧豪情满怀地向别人都不愿涉足的行业领域开拓。?

?宋钢：宋钢是小说中一个老好人形象，对父母好，对兄弟好，对妻子好，完全的利他主义。并且获得了全市最漂亮的女孩林红的爱慕。他善良、正直，却善无善报，最后落得个凄惨命运。宋钢在母亲去世之后遵守母亲的意愿，无微不至地照顾李光头，为李光头做饭、织毛衣，并且他为了家庭背井离乡做生意，一生劳累。但是，在他临死的时候，他都要摘下眼镜，怕把眼镜弄坏，并戴上口罩，怕自己的肺病传染给别人。宋钢太过内向，一直被视作别人的影子。最后发现自己的妻子林红和自己的弟弟李光头在一起，绝望的宋刚最终卧轨自杀。

啊...发现路线有点问题，我不是说让大家，爱钱，自大，耍流氓...我的意思是每个人都是宋刚和李光头的合成版，要拥抱完整的自己。

天空阴沉沉，周围静悄悄，一位流浪的歌手金背着心爱的人，手里抱着吉他哽咽唱着。。。。。。。。。好温柔，悲节奏，世界只剩下一分钟，还想牵你的手一起走，天有恨地不问，留下最爱在 你身，你却闭上眼睛留给我一滴残泪，…………….

一年以前流浪歌手离开自己落后的重庆农村，唯一的行李就是他心爱的吉他，边走边唱，独身来北京进行北漂，露宿街头历尽千辛万苦，在一家豪华的迪厅当上演唱歌手，唱着自己的梦，忘了周围还有观众，忘了还有一双美丽的眼睛在盯着他歌唱，痴痴的看着流浪歌手陶醉着演唱情歌，有一天，当流浪歌手演唱完毕，起身离去时，这女孩手捧鲜花对流浪歌手说，我好喜欢听你唱的歌，可以在为我唱一首吗？流浪歌手轻轻微笑说：“谢谢你的花，我不能现在为你唱歌了。这是老板的规定，但我下班后可以为你单独唱首歌。”

女孩叫若银月，来自云南傣族，在北京工作，流浪歌手叫金耀祖，唱歌是他的梦想。两颗年轻的心在优美的歌声中怦然激动撞击爱情的火花。银月说：“金虽然我们现在很贫穷，但我们的名字中有金有银，我们是世界上最富有的人了，就像我的祖先们说金银花是我们傣族人的幸福永恒的象征。金发誓这一生对银不离不弃一定在未来给银住最高的楼，给银最美好的爱情，爱情是美好的。相爱的人在一起是幸福的。我来歌唱你来鼓掌时间就会见证爱情的力量，世界上没有一帆风顺的帆，也不会经历磨练的爱情，金和银的爱情和平凡人一样也在接受世俗考验。

爱的固定就是婚姻的开始，婚姻的围城需要两个人的建垒，转眼间到了国庆，银的家人来信，要她回家度假，银也想回家告诉家人和金的相爱，并前想和金相爱到老，生生世世永不分离，就在银离开的那一刻，金抱着吉他，轻声唱着《等你》，银含着泪说：“金，我们会很快见面的，我爱你，没有你除非我死。”金说：“要是真的到死的那一天，不管谁先死，一定到奈何桥守候对方，我们在相逢在相遇。”没有了银的金夜夜用思念的歌声，发现自己对银的爱，把思念写成歌，把爱谱成乐章，每晚对着月亮说银你快回来，我好想你，没有你的夜晚，好黑、好寂寞，就这 样金在痛苦的思念中整整等了一个月，没有任何一点银的消息，他知道银一定出事了，否则 不会不给他打个电话的，到现在还没有回来，他决定去云南找她，可金只知道银是傣族人，不知道详细的地址，只听过银说他们的那的地方现在还有公社，叫云始公社金凭着思念抱着吉他到了云南，通过当地派出所打听云始公社所在地和傣族的部落。可在云南傣族分开好几个地方，叫云始公社有3个地方每个相隔五六百公里，于是金决定一个一个的找，坐汽车、坐马车，翻山越岭困了躺在树林里休息，饿了吃着自己带的干粮充饥。老天不负有心人有心人事必成，在找到第2个云始公社，终于打听到有人知道银住的地方。可要翻过两坐大山在走两天才能到达。激动的金知道银的家立刻起身去找心爱的银不顾疲劳和饥饿，到了银的门前以是傍晚，此时的金全身无力两眼饿的花昏，跪着敲着银的门，开门的是银的妈妈，当 银的妈妈看见金，也很感动能找到他们的家是很不容易的。交通及不方便，在树林里常有野兽毒蛇的出没……….

爱的心是无限的，爱是不惧怕危险的。银回家后和家里人商量与金相爱之事，并前和金结成连理，遭家人的强烈反对，原因是银家只有银和他妹妹两个孩子，不想让银嫁出本地，在说让银嫁出外地也不放心，可银一心想着金非金不嫁，于是她爸爸妈妈把银关在家里不让她外出………….此时的金和银的手紧紧的握在一起，金说：“伯父伯母，我知道你们对我不放心，不放心我对银的爱，我虽然不能给银荣华富贵，但我能给银一生的幸福，如果在未来的日子只剩一碗米饭和一碗汤那么我喝汤银吃米饭。”银的爸爸妈妈对金十分满意但不表态。

爱的相逢是喜事，喜事的相随是连理。为了银金什么事情都愿意做，在银的家住了两个月早起放羊种菜，种田翻土。晚上唱歌给银听，日子过的甜甜美美这样的田野生活是他们梦寐以求的。是他们一生中最幸福的时光。

银的爸爸妈妈看见金两个月的表现，商量让他们办喜事，金说：“感谢爸爸妈妈，我回家告诉我爸爸妈妈，带银回家办次婚礼然后回来在办一次婚礼，当你的儿子，当你永远的女婿，生生世世永不离开这片土地。”

爱是伟大的，伟大的爱创造未来。金带银回到重庆老家，金的爸妈看见未来的儿媳特别的高兴满意，也盼着他们早日成婚。有一天，金带着银到重庆市里玩他们经过一家婚纱影楼店，银看见影楼里摆设一件很漂亮的白色婚纱，对金说我们结婚的时候要是能穿上这件婚纱那该有多好哦，金说你穿上肯定很漂亮很美丽，我一定给你买，可这婚纱的价格非常高要八千八相当于他们在北京4个 月的工资。于是金让银呆在家里乖乖的做他的新娘穿漂亮的婚纱，为了不让银受苦，金在重庆好几个歌厅里演唱工作，一天跑十来个场演出，为了银，为了他心爱的银，他爱她，爱的那么深、爱的那么痴。时时刻刻想着他们美好的未来，在苦再累也不言苦。两个月后的一天，金抱着大红盒子回家，神秘的对银说：“亲爱的银，我晚上回家要看见你像仙子一样漂亮。然后出去赶场了，银打开盒子一看，是婚纱……是那件白色漂亮的婚纱，那着婚纱银在镜子前比了比，幸福的微笑着。看着纯白的婚纱，想起了和金纯洁的爱，生怕弄脏了婚纱银那着白婚纱回房洗澡，在重庆的农村，春天没有暖气在房间里洗澡银冷的受不了，提来了蜂窝炉到房间洗澡取暖，边洗边哼小调，想着晚上金回来看见他的样子，幸福的样子，想着想着………….银不知不觉中感觉自己身体无力，看不见金辛辛苦苦给她买的美丽纯白的婚纱，伸出十指往前挪……………………

金接到妈妈来的电话，让他马上感到医院，银在医院抢救，赶到的金看见银笔直的躺在病床上，医生说：“蜂窝煤中毒太深，送来已晚，抢救无效已死完。此时的金感觉天昏地暗，摇摇摆摆，扶者墙走到银的身边，抱着银无声的哭泣，看见银着眼角还有一 滴眼泪，金昏迷倒地，金知道银的那最后一滴眼泪，是他们的爱，是银对金爱的执着，是银没有等到做金新娘的那一天是不甘心，恨天不公…………………….

金醒来是时候已是第3天，依然抱着银不放，轻轻的在银耳边说：“银，你是我的新娘，你是我永远的爱。我要看着你穿着漂亮的婚纱，让你成为世界上最美丽的新娘，我们结婚。记着我们说过的在奈何桥旁为我守候，我们在相逢在相拥……….

这是一场特殊的婚礼，特殊的地点火葬场，没有祝福没有笑声，来客只有流着眼泪默默注视新郎，银穿着漂亮的婚纱做金的新娘，金俯首轻轻的吻向银的额头，说：“银你真漂亮，我爱你，一生一世……..

火车载着伤心的新郎抱着心爱的新娘前往云南，到了银的家乡金跪着一步一步向银的家走去，看见前来迎接的岳父岳母，金满脸眼泪说爸爸妈妈我没有好好照顾银，我没有好好照顾银，我没有用……….我没有用………..我辜负了你们的厚爱。辜负了银的一片深情，我该死。银的爸爸哭泣的说：“我的好儿呀，是我的女儿没有福气做你的妻子，天不开眼啊………

第2天，天空阴沉沉，周围静悄悄，一位流浪的歌手金背着心爱的人骨灰，手里抱着吉他哽咽唱着。。。。。。。。。好温柔，悲节奏，世界只剩下一分钟，还想牵你的手一起走，天有恨地不问，留下最爱在 你身，你却闭上眼睛留给我一滴残泪，让我疯，让我吼，你怎么忍心让我一个人心痛哦，哭的梦，心在痛，我抱着你不想让你走，你说过你会陪我到永久，为什么你会离我先走，留下的痛让我怎么承受，我不懂，我不懂…….命运怎能如此捉弄，亲爱的你不要走，不 要走…..我的心好痛，好痛…………天不公，地会痛，相爱的心却不能天长地久，要是有来生让我们手牵着手，如果真的要走的话，也让我先走，我受不了没有你的痛。你的情，你的爱，生生世世不分开，记着我的嘱咐我们在奈何桥上相逢。

.料理银的后事以后，没有银的金的独自悲伤，留在银的爸爸妈妈身边，掩饰自己的伤痛，尽孝二老。让整个家充满快乐，忘记忧伤。白天去放羊做家务，唯有夜晚金独自在银坟前，抱着吉他流着眼泪为银吟唱。这一切一切银的妹妹都看在心里，劝说这为痴情的姐夫，好好保重自己离开这伤心的地方忘记所有的一切。金说好妹子，有一天我离开了，你要好好照顾爸妈。

两个月后的早晨，银的妹妹发现金不见了，家里以为他去放羊了，直到中午银的妹妹出去找金，在姐姐的坟前看见金单膝跪在银的坟前，右手拿着吉他着地喊到，姐夫姐夫……..上前一看，金已经服毒自尽了，已死完。晴朗的天空下起了，湓然大雨，仿佛在为两为年轻的生命哭泣，也许是他们的爱感动了上天，也许在另一个世界里，很幸福的相偎在一起，永不分离………….

7天后在银和金相隔不到一米的坟前，开满了金银花，象征他们的爱是幸福、永恒的．．．．九洲有日，日月共明 ．．．．．．．．．．写完了这个故事，我走大街突然天空掉下一片枫叶轻轻落在我的脚跟前,拾起它,滴上了我的血,流上了我的眼泪......

鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com