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从精神上把一个人折磨疯

梵高11个月前 (03-16)阅读数 7#古诗
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亲密关系里的心理虐待有多可怕?

说起虐待,大家首先想到的往往是身体上的虐待,而忽视了另一种虐待——心理虐待。心理虐待的伤害,虽不像拳打脚踢那样会留下身体上的伤疤,但它对一个人的精神摧残往往是毁灭性的。它可以让一个原本身心健康的人厌恶自己、厌弃世界乃至对人生绝望却还不自知。它会让你的情绪全面崩溃,让外人看起来并觉得你才是疯癫的那一个。

自恋型人格障碍者、偏执型人格障碍者等有毒人格,最擅长使用的操纵方式就是心理虐待。他们不会一开始就很明显的施虐,而是让你对其产生好感、信任和依赖后,再逐步“驯化”你,不断践踏你的自尊心,摧残你的意志。让你产生一种“我是不是真的做错了”,在这种错觉下,长此以往你就会自轻自贱、低自尊。

一、有毒人格实施心理虐待的方式

比较容易感知到的心理虐待,有精神暴力,包括洗脑、纠缠、贬低、污蔑、控制等行为;情绪暴力,包括无视、孤立、摆脸色、拒绝沟通等冷暴力,以及威胁、恐吓、砸坏物品等激进行为的热暴力。

而以下几种虐待方式则比较难被觉察:

1.限制社交

贬低你的朋友,干涉你和朋友的交往;怀疑你的生活作风,对你进行严密监控、道德指责;不仅限制你与异性的交往,还限制你和同性朋友的交往;甚至,TA连你和家人的来往都要限制,让你和家人断绝关系等。

2.经济控制

如果对方经济状况好,可能会要求你放弃工作,甚至会阻挠你的职业发展,要你脱离社会;如果对方经济状况不如你,则可能要求你把赚到的钱都交给TA“保管”,此刻往往会伴随着对你能力的贬低,以此来佐证你无法管理好财务,必须交给TA。

3.限制行动自由

你去过哪里、将要去哪里、去干什么、和谁去、去多长时间,都要向TA报告;行动的所有细节都要向TA反复澄清、核实、比对,证明你没有脱离他的掌控;时刻查手机、查通话记录,甚至没收手机、电脑、扔掉衣服,不让你出门。

二、长期遭受心理虐待的人的表现

长期遭受心理虐待的人,容易出现情绪障碍和性格方面的负面改变。例如,严重抑郁、焦虑、挫败、低自尊、自我贬低、习得性无助,认为自己有罪、活该,严重低估自己的价值,甚至厌世、轻生。其中最不为人了解,但也最需要警惕的情绪障碍就是——习得性无助。

可能有些人疑惑受害者:“既然这么痛苦,为何不反抗、不逃离”?这正是受「习得性无助」心理障碍影响的结果。“习得性无助”由心理学家塞利格曼提出来。他的经典实验是把狗关在笼子里,只要蜂音器响就给予狗电击,狗在笼子里逃不出去只能接受电击。如此反复多次之后,他再把笼门打开,此时再拉响蜂音器,狗不是夺门而逃,而是倒地等待被电击。

门都开了为什么不走?试过很多次逃不掉的体狗做不到:同样,习得性无助的心理障碍也会发生在人身上。在长期的肉体或精神虐待下,受虐者会“习得”一种“反抗也是徒劳的、甚至会招来更多痛苦”的“无助”心态。所以干脆就不反抗了,任由对方作践。

如果对方是自恋型人格,披着擅长表演、立人设“完好”人际关系的外壳,实施心理虐待,会使身边朋友甚至家人更容易误解。导致受害者的自我觉察更加困难,反而越来越自我怀疑,难以走出暴力的漩涡。

而且除了有毒关系,心理虐待可以存在于情侣亲人、朋友、同事、上下级等各种人际关系中。它可以是情侣、家人之间的找茬、冷战,可以是朋友之间的贬低、羞辱,还可以是职场中的孤立、中伤。

所以,如果你发现自己正处于这样的关系中,要意识到这是一种虐待行为,需要立刻远离。如果被伤害太深,身心俱疲、能量耗尽,则建议向身边人或者专业人士寻求救助,重塑自己的认知,用健康有效的方式走出阴霾。

精神折磨你的男人什么心理

精神折磨你的男人什么心理,相信很多人都知道,精神上的折磨是会让人很辛苦的,要是一个男人精神上折磨你有可能是因为这个男人太爱你了,但是又得不到相应的回报,就会折磨你,下面我分享精神折磨你的男人什么心理,一起来看下吧。

精神折磨你的男人什么心理1

精彩折磨你的男人是什么心理

一、爱之深,恨之切

爱一个人,爱得深了,就会把一切都看得重了;当自己为了爱,付出了很多很多,可是却无法得到回报的时候,爱就漫漫的变质;如果不曾动过心,自然一切都无所谓;真爱,尽管精彩,可是每一个爱的人,都希望付出要有回报;如果无法得到回报的时候,心中就会很难接受;没有谁的爱,能伟大到只付出,而不求回报,因为每一个人都是凡人,而不是神。

作为一个女人,你男人精神折磨你;这是因为你男人太爱你,他觉得为你付出了很多很多,可是却没有得到你的回报;所以他的爱,慢慢的就变成了恨;在他的心中,一直在为你付出,可是却没有在你的心中浅起了浪花;你的.行为,你的表现,都让他体会到了你的不屑,感受到了你的无所谓;所以他的心里,由爱变成了恨;所以精神折磨你,就是为了发泄心中的怒火。

二、被女人伤害,就想报复

爱情路上,非常的残酷;两个人爱的时候,甜蜜幸福,可是不爱的时候,绝望和痛苦;一个人深爱着另一个人,就会把对方当成一切,当成生命中的全部;可是因为爱得深了,所以就接受不了被伤害;如果被伤害的时候,就无法面对现实中的一切;于是在心中就会有了报复之心,只要有机会,就想做伤害对方的事情;爱变成伤害的时候,就会很残忍。

作为一个女人,你男人精神折磨你;这是因为你在生活之中,做下伤害他的事情,做下了对不起他的事情;他觉得为你付出了那么多,你都不曾感动过;不仅如此,还要伤害他,让他那么难过,那么绝望;在他的心中,特别的痛苦,所以他对你,就有了想报复的心理;所以才会恨下心来,折磨你,伤害你;发泄他心中的不快,表达他绝望的心理。

三、女人痛苦,男人就很享受

爱情路上,每一个人爱的方式都不一样,真情的海洋,每一个人都不想受伤;可是爱情途中,总会有风雨,人生路上,总避免不了伤害;两个人的世界,需要互相理解,互相包容;可是当两个人之间,一个不让一个,一个不忍一个的时候,那么爱就会成了一种变态;因为让对方痛苦的时候,就是一种特别的享受,就是一种唯美的忧伤。

作为一个女人,你男人精神折磨你;这是因为你的男人深爱你,可是你却伤害了他;在他的心中,就想看到你痛苦的样子,就想看到你绝望的表情;因为他对你的爱,已经爱得变了态;在他的心里,你就是一个仇人;为了让你痛苦绝望,为了让你忧愁悲伤,所以他的心中,就想折磨你;因为折磨你,他看着就解气;所以女人跟男人在一起,要互相包容和理解,不然你的人生,就会很痛苦。

精神折磨你的男人什么心理2

男人失恋的心理

对恢复自由(短暂)开心快乐

如果这个男人分手是真的不爱这个女人,那么他绝对不会难过,而是对终于可以摆脱困境、恢复自由之身而兴奋不已。但是,也不乏有些男人只是短暂的开心快乐罢了。经过一段时间,很多男人会发现和现女友无法相处得像前女友般自然舒服,或者现如今单身寂寞的感觉很不适应,这种情况要多久才能适应,没有人能确定,由个人实际情况而定。

承认爱错人永不回头

从精神上把一个人折磨疯

女人分手若是说男人配不上他,那男人一般不会回过头来找你。只是承认自己爱错人罢了。以为你会和我一样地坚守着我们的感情,不离不弃,可是你却嫌弃我,我只是你的一个过渡期。可是你可否明白,我的心意呢?我爱你,可是不代表,我可以容忍这样的事情发生。等着你提出分手,那是对你最后的疼爱。他们便很快扔掉不再想要的过去,就像扔掉一个旧玩具,这是他们保持心理健康的好习惯,至少不会再有愧疚。

拥有的朋友少

女性在分手后恢复得比男性快的其中一个原因是:女性拥有惊人的交友圈子。研究显示,男性依靠爱情取得感情上的亲密和社交的支持,女性喜欢将家人同女性朋友作为最安全的寄托。包括有母亲、姐妹、朋友美容师和司机,不管对方是谁她讲得次数越多,她就恢复得越快。另一方面,男性对分手会扮得若无其事,没有被感情所困。六个月后,当男性肯坦诚面对自己的感觉时,他所想的是回到那个女孩身边。

掩饰痛苦

男性掩饰他们的痛苦当男生被甩,他的第一反应是:我不会让她知道我有多痛苦。他是如何做到:跟几个朋友一起出去混。依据男性健康在线的调查,有26%的男性在分手后会举行被甩派对喝得烂醉,但这占少数而已。36%男性觉得应该要看到他们新的权利,要感谢甩他的人。事实上,这两种反应都系掩饰他们真实感觉的面具。它对伤心、愤怒根本一点帮助也没有。男性一直为失去的感情忧伤,即使在过了他们的被甩派对后。而女性在分手后会马上哭,会说实话。研究发现,女性面对她们失败的感情时,开始会很忧郁,但很快走出阴影。许多男性想压抑自己的情绪,却令自己的感情不能释放。

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