艾蒿和艾草的区别和作用是什么？

艾草与艾蒿没有区别。

抗菌：艾草能有效阻抑病毒、病毒，还能在一定程度上将其杀除。可以防治呼吸系统疾病，能明显的缓解咳嗽等不良症状。

祛寒：性温，在进入到人体后能将寒气祛散，对人体健康十分有利，能改善虚寒体质、风湿性关节炎等病症。

提高抵抗力：里面含有丰富的微量元素、鞣质、多糖等其它成分，不管是煮水喝还是用来泡脚，都能有效的提高身体抵抗能力。

注意事项

艾草的用量也是需要注意的，一定不要过量。因为口服大量艾叶制剂后，会出现中毒症状，喉干口渴，胃肠不适，恶心，呕吐，继而全身无力，头晕耳鸣，四肢震颤乃至痉挛（中枢神经系统高度兴奋引起），痉挛发作后全身肌肉弛缓，缺乏张力，甚至瘫痪。

由于神经反射及血管本身受损，可招致子宫充血、出血，孕妇甚至流产。亦可引起肝细胞代谢障碍，而致中毒性黄疸和肝炎。由于主要作用于中枢神经系统，痊愈后亦常有健忘、幻觉等后遗症。慢性中毒者则有感觉过敏、共济失调、幻想、神经炎、癫痫样痉挛等症状出现。

以上内容参考人民网-艾草有养生妙用 使用前要请中医辨识体质

以上内容参考百度百科-艾

艾草，是一种多年生草本植物，分布于亚洲及欧洲地区。一般用于针灸术的“灸”。 艾草多年生草本或略成半灌木状，植株有浓烈香气。主根明显，略粗长，直径达1.5厘米，侧根多，常有横卧地下根状茎及营养枝。

苦艾草，主要分布于亚洲东部，多年生丛生植物；具浓烈香味（稍有辛辣味）。产于东南欧、西亚，成株高约1公尺，夏季开花，小而密集的**小花。成株高1公尺，生命力旺盛。叶片味道与柠檬味道相似，具有香甜可口的味道。

常被用于制作花露水、香醋时的材料，可擦于皮肤上具有防蚊防蝇的效果。叶常被欧洲人拿来泡茶饮用，有益肠胃健康，并驱除孩童体内的寄生虫叶可放于洗澡水泡澡，增进血液循环，置于枕头中并可治疗失眠。

艾草是一味常见的中药，味苦、性温，能够入脾、肝、肾。使用艾草能够治疗妇科疾病，对于温经、散寒、止血有很好的治疗。同时，使用艾草还能够治疗老年人的慢性支气管炎、哮喘。艾草具有较强的杀菌、抗病毒能力，为此，不少人会将其熬成粥食用。将艾草悬挂在门外还能够有效的赶走蚊虫。

用艾草煮水喝能够增强身体的抗病能力，对于杀菌、抑制细菌有一定的帮助，同时还能够温气血、祛寒湿，寒性体质的女性饮用艾草泡茶喝能够温经通脉、散寒止痛。

苦艾生于高山和亚高山荒原、草甸、砾石坡地和针叶林外缘，海拔2500-2900米。 日照充足通风良好，排水良好的沙质壤土为佳，有利生长。

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