不管是命运还是感情，越在乎什么就越被什么控制吗？

你越是成熟，就越会接受一个道理：自己越在乎什么，什么就越是会左右自己的命运感情尤其如此。这个道理其实很多人都接受，但是，知易行难。

在乎感情不是坏事，一个人如果都不在乎感情了，大概也是冷血之极；决定我们该不该在乎的根本，是看感情到底是带给自己幸福，还是给予自己痛苦。

幸福的感情，每个人都要好好珍惜；但是痛苦的感情，你一定要懂得不在意，然后放下。

越是在乎的东西，往往最后越会伤害自己，因为在乎，所以就很难放下，甚至连不去想它都很难，所以，烦恼无尽。

那些能够彻底放下感情的人，要么从来就没有过什么感情，不懂什么是感情，这样的人，背信弃义，决绝无情，正是他们的存在，感情的世界才会有那么多的伤害。而另一种则是曾经非常在乎感情，但最后被感情伤到遍体鳞伤，所以他们不敢再轻易触碰感情，怕自己再也承受不起。这样的人，不是因为他们没有感情了，而是他们把自己的感情深藏了起来，他们知道感情是自己最致命的地方，所以，这辈子不再让任何人有任何机会能够伤害自己。

两个人之间，谁更在乎感情、谁更在乎对方、谁更心软、谁更善良，谁就一定是最后受伤的那一方，这是永恒的真理。

为什么有的人原本很重情，很心善，最后会变得冷漠孤孑，无非是因为ta经历过感情的重创而已。

当我们开始一段感情的时候，我们无法预知这段感情最后会是幸福，还是伤害；因为，人性复杂、人心善变。就算今天对你百分百真心诚意的人，明天可能都会拿着刀捅你，成为这辈子伤你最深的人。

在感情中受伤害，其实并不足奇，这是感情自带的属性。

但是，伤害以后，你的功课不仅仅只是疗伤止痛，然后等着别人再一次的伤害；而应该是学会保护自己，让别人再也无法伤害自己。

你说，我不知道自己该怎么办，才能避免自己再次遭受伤害。

如果你真的不知道答案，那么，至少你要做到一点，不再在乎感情，不再在乎对方。

一个东西能够不再伤害你，不再左右你的人生和命运，这个东西，你就一定是不在乎的。

一个乞丐在大街上说你丑，你不会在意，大概笑一笑也就过去了；但是如果你的ta说你丑，你估计得纠结个把星期，然后又是面膜，又是化妆捯饬自己其实你就是你，但为什么不同的人说的话，对你的作用却差别这么大呢，因为，你不在乎一个乞丐，但是，你在乎ta。

ta若是每天都赞美你，你当然每天都是好心情；但如果ta每天都诋毁你，指责你，看不起你，各种鄙视你，你一定最终都会认为自己确实很差劲问题是，你真的那么差劲吗？问题是，就算别人说你差劲，你也不能认为自己真的就差劲啊！

所以，?在乎?就一定会左右自己，小到左右心情，大到左右命运。

一个人诚心对你好，这时候你在意ta，就是好的，因为ta能给你自信，也能给你幸福感和满足感；但是如果一个人存心对你不好，恶意伤害你，那么你还在意ta的话，你接受的一定是自卑、不幸福，是满满的负能量和彻头彻尾的打击。

面对这样的人，你还有什么值得在乎的，还有什么放不下的呢。

为什么说在感情当中在乎的太多，痛苦的是自己？

在爱情中，每个人最在意的事情可能不尽相同，但是以下几点是普遍被认为是在爱情中最重要的：

1. 真诚：在恋爱关系中，真诚是非常重要的。人们希望自己的伴侣能够真实、坦诚地对待自己，不隐瞒、不欺骗、不伪装。

2. 尊重：尊重是恋爱关系中不可或缺的一部分。人们希望自己的伴侣能够尊重自己的想法、意见、感受，不要做出让自己难堪或不舒服的事情。

3. 信任：信任是恋爱关系中建立的重要基石。人们希望自己的伴侣能够诚实、坦率地对待自己，不隐瞒事实或撒谎，保持对方的信任。

4. 支持：在恋爱关系中，支持是非常重要的。人们希望自己的伴侣能够支持自己的梦想和目标，为自己提供帮助和鼓励。

5. 互动：在恋爱关系中，互动是非常重要的。人们希望自己的伴侣能够与自己保持良好的沟通和互动，分享彼此的生活和情感。

以上几个方面都非常重要，每个人在恋爱中都应该尽可能地做到这些方面，以建立一个健康、稳定、美好的恋爱关系。

切身的经历，感情当中在乎的太多痛苦的确实是自己.这一切都是心理造成。在乎的太多，就会刻意计较，付出追求回报。不能达到心理的平衡,郁闷苦恼。算得上庸人自扰，自寻烦恼，苦了自己，还可能伤了感情。

为什么说在乎的太多是庸人自扰？

在乎的太多就会对对方要求很多,时刻关注。总以个人的意志强加于对方身上,希望对方是自己心中想象的那样。而如果和心理期望值相差甚远，就会感到失望郁闷，产生痛苦。比如一方由于没有及时回复信息或者约会迟到，就会预测对方是不是有喜欢的人或者不爱自己了。就会拼命的打电话和发信息，更希望对方秒回，如果一时得不到信息，就会烦躁不安，情绪败坏。

太在乎就放不下

感情是非常奇妙的东西，在乎的太多，痛苦的就是自己.计较的太多，折磨的就是自己.只有看淡一切，过去的都过去了，搁置各自一边让他随风而去，这样才能活得轻松愉快。很多烦恼其实就是因为自己想的太多.有句古话说的好，烦恼本无根,不捡自然无.困惑无本无缘，不究自轻松。归根到底就是庸人自扰，自寻烦恼。

情感释怀消除痛苦

人只有想开了看淡了，学会放下一切对感情释怀，才会感到快乐幸福。每个人的心里的空间是有限的，所能存的东西也是有限,装的烦恼多了，快乐就会少，装的心烦意乱，幸福自然少。想要消除痛苦就只能对感情的东西该断的断，该舍得舍,该离的离，才不会被任何事和人拖累自己前行的步伐。

看开一切,容人才能得人

人生总会遇到不顺心的事，会扰乱心境产生烦恼，会让自己痛苦其中无法自拔.就要明白，再深的伤口总会愈合，哪怕留下丑陋的疤痕，再痛的伤痛总会过去，哪怕曾经痛彻心扉。走出过去是对自己的救赎，能释怀过去的事，遗忘那些痛苦的经历，才会感到轻松。

幸福掌握在自己手里

太在乎痛苦的就是自己，折磨的还是自己，无论发生什么多么难，都要狠下心来学会斩断未来的余生才会收获轻松与快乐。只有过去的就过去了，让它随风而去，只当天上飘过的一朵云，那都不是事笑是在个人的人生旅途中，学会放下，才会找到新的生活。