玩手机伤眼的下一句是什么

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除了伤身,过分沉迷于手机,还会有哪些危害呢?

长时间玩手机容易造成颈椎病 平日里的进餐时间、同学聚会、或者稍有空暇的时间甚至是走路期间，大家都会不自觉地会把手机掏出来，开始成为“低头族”，这不是个别的现象，而是极其普遍的现象了。

抑郁症：过度使用手机可能会导致抑郁症的出现或加重。脑部功能下降：过度使用手机可能会导致大脑功能下降，影响学习、工作和生活能力。

学生沉迷手机的危害1 引发近视 人在看手机时，由于精神力高度集中，眨眼的次数减少，很容易引起眼疲劳，长时间玩手机，还会造成头疼、干眼症等。

手机成瘾的危害主要包括以下几个方面： 对视力的影响：长时间盯着手机屏幕容易导致近视，特别是对于已经近视的人来说，使用手机时间过长可能会加重近视程度。

研究发现睡前玩手机伤眼又折寿,你睡前都会玩手机吗?

睡前玩手机不好，但是还是难以控制不玩手机，但也有好处。研究人员表示，夜间盯着电脑或者手机屏幕，暴露在光污染的环境中对节律时钟影响很大，一方面，这种坏习惯会损伤视力，另一方面，还会对大脑甚至全身产生影响。

睡前的时候，可以把手机放到远离枕头的地方，这样可以避免手机在夜间对人体产生辐射，造成伤害。在睡前玩手机的时候也可以把灯打开。这样可以防止手机对人的眼睛造成伤害，从而影响视力。

睡觉之前玩手机，还会影响到智力。手机辐射对皮肤还会有一定的损害，久而久之可能容易长斑，甚至容易长痘痘，影响到我们的个人颜值。还有，因为睡前玩手机就会导致睡眠不足，久而久之就会降低免疫力，免疫力下降就容易生病。

研究人员称睡前玩手机或对寿命产生影响2 晚上关灯之后不睡觉，一直刷手机。你是否经常这样干？日前，巴克衰老研究所的一项研究意外发现了饮食、眼睛与寿命之间的联系。

家长眼中看电视,眼睛会瞎,玩手机,眼睛会瞎,唯独看书,眼睛不会瞎,到底是...

因为手机和电视发出的光线对眼睛有伤害，书页反射的光线很对，对眼睛不会造成伤害。但近距离看电视、手机、书都会造成近视。

年，日本东北大学研究员武内领导的一个小组对276名儿童开展调研，研究电视对儿童大脑的影响，以及看阅读与看电视对电脑的影响完全不一样。电视的时间和看电视的长期影响。

经常远眺 经常远眺可以帮助我们有效的锻炼眼部肌肉和晶状体的灵活程度，不断的校正我们的势力，所以通过远眺的方式来保护我们的视力是最天然的方法之一，因此我建议大家如果有条件的话，应该经常远眺。

养成良好习惯对于看书来说，眼睛的伤害要相对来说小一些，平时早晚可以培养孩子读书的习惯，尽量不要让孩子玩手机。现在电子产品的诱惑力是非常大的，孩子经常就会沉浸在手机的娱乐里。

我们通常认为，用眼多了、视觉疲劳会造成近视。但其实，玩手机、看书几个小时造成的，只是视觉疲劳。 视觉疲劳和近视的相关性并不高。 家长和老师所谓的“用眼过度”，和真正的用眼过度导致视力损伤差得相当远。

关于视力的误区——玩手机、看电视真的伤眼睛吗?

1、所以，尽管玩手机、看电视对视力没有直接损害，但为了避免室内娱乐习惯的养成，我还是支持父母让孩子出去玩儿，哪怕带着手机出去打游戏，也是对眼睛有好处的。 《JAMA眼科》发表了一项控制儿童近视进展的临床研究。

2、看电视和看手机哪个更伤眼睛2 长时间看电视和手机，都可以对眼睛造成比较大的伤害，比如眼疲劳、眼睛干涩、视力下降，近视度数增加，甚至视网膜脱离的风险提高。

3、手机对视力影响最大，其次为平板，电视影响最小，恰恰和屏幕大小成反比。实验数据：（1）续玩20分钟手机：孩子视力平均下降到48度近视状态；泪膜破裂时间平均为3秒；平均每分钟眨眼67次。

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