中国真有轻功吗？有确切记载吗？我指的是飞檐走壁的那种？

有,我知道的,中国有两种轻功,第一种是传统轻功,也就是飞檐走壁,练习的方法就是,在身体上负重,在地上挖一个没膝深的坑,不停的进行弹跳训练,随着负重的重量越来越大和坑的深度越来越深,练到火候,弹跳力就过关了,然后是,联系上肢力量,和手指的力量,目的是可以利用一切房屋和墙壁上的缝隙以及突起物进行攀爬,再加上强劲的弹跳力以及后来这两项过关以后需要修炼的四肢的灵活度和协调性,在一般的房子上飞檐走壁,不成问题,第二种是在腿上和胳膊上负重,用百分之八十或者是百分之百的速度先平地后在不平坦的路上进行奔跑训练,这种功夫需要持之以恒,天长日久,日积月累,耐力和速度的不断增强,最终在卸下负重的时候,可以达到运步如飞的境界,我听说有人练到能在墙壁上横向奔跑20步,几乎任何不平坦的道路都影响不了这种人的速度,这种功夫的名称叫做,翻山越岭,具体效果,可以参考一下,水浒里面的神行太宝戴宗的事迹,戴宗练习的就是翻山越岭,不过,实际当中的没有小说当中的这么夸张~~~

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