对联：孤灯照影黄花瘦.求下联

孤灯照影黄花瘦

独桨摇波皓月残

楼主你好，据我所知，对联必须平仄对仗，方登大雅之堂。试拟一联，略费心血。此联按照平水韵的平仄如下，恭请采纳：

中平仄仄平平仄

中仄平平仄仄平

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人比黄花瘦对应的诗

名句“莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦”出自宋代词人李清照的《醉花阴》

《醉花阴》

薄雾浓云愁永昼，瑞脑销金兽。

佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透。

东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。

莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。

作品赏析：

此词的首二句就白昼来写。“薄雾浓云愁永昼。”这“薄雾浓云”不仅布满整个天宇，更罩满词人心头。

“瑞脑销金兽”，写出了时间的漫长无聊，同时又烘托出环境的凄寂。次三句从夜间着笔，“佳节又重阳”点明时令，也暗示心绪不好、心事重重的原因。常言道：“每逢佳节倍思亲”。

今日里“佳节又重阳”，本应该是夫妻团圆、共同饮酒赏菊的，而如今只有自己，词人又怎能不更加思念远方的丈夫呢？一个“又”字，便充满了寂寞、怨恨、愁苦之感，所以，才会“玉枕纱厨，夜半凉初透”。

“玉枕”，瓷枕。“纱厨”，即碧纱厨，以木架罩以绿色轻纱，内可置榻，用以避蚊。“玉枕纱厨”这样一些具有特征性的事物与词人特殊的感受中写出了透人肌肤的秋寒，暗示词中女主人公的心境。

更何况，玉枕、纱厨往昔是与丈夫与共的，可如今自己却孤眠独寝，触景生情，

自然是柔肠寸断心欲碎了。显然，这里的“凉”不只是身体肌肤所感之凉意，更是心灵所感之凄凉，是别有一番滋味在心头。

“佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透”，这三句写出了词人在重阳佳节孤眠独寝、夜半相思的凄苦之情。上片贯穿“永昼”与“一夜”的则是“愁”、“凉”二字。

唐代诗人王之涣的《登鹳雀楼》是一首名篇，它以登高远望的方式，表达了诗人对故国沧桑变迁的感慨，同时也表现了人生的短暂和无常。其中最为经典的一句便是“人比黄花瘦”，这句话深刻地描绘了人生的无常和短暂，让人们深思。

那么，我们如何才能让自己的身体更加健康呢？下面，就让我们一起来看看一些健康的生活习惯和注意事项。

运动是健康的基石

运动是保持身体健康的基石，它可以增强肌肉和骨骼的力量，提高心肺功能，降低血压和胆固醇水平，增强免疫力等等。因此，我们应该每天坚持运动，以保持身体健康。

选择适合自己的运动方式

不同的人有不同的身体状况和健康需求，因此我们需要选择适合自己的运动方式。如果你是初学者，可以从简单的运动开始，比如散步、慢跑、骑车等等。如果你已经有一定的运动基础，可以选择一些高强度的运动，比如跑步、游泳、健身等等。

坚持运动的时间和频率

除了选择适合自己的运动方式之外，我们还需要坚持运动的时间和频率。一般来说，每天运动30分钟到1小时左右是比较合适的。如果你时间比较紧张，也可以将运动时间分成几次，比如早上10分钟、中午10分钟、晚上10分钟。

饮食要健康

除了运动之外，饮食也是保持身体健康的重要因素。我们应该尽量选择健康的食物，保持饮食的平衡和多样性。

多吃蔬菜和水果

蔬菜和水果是我们日常饮食中必不可少的食物，它们富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分，可以帮助我们保持身体健康。我们应该每天吃5份蔬菜和水果，可以选择新鲜的、冷冻的或罐装的。

减少高热量食物的摄入

高热量食物是指含有大量脂肪、糖和盐的食物，比如快餐、糖果、薯片等等。这些食物会给我们的身体带来负担，容易导致肥胖、高血压、高血糖等健康问题。因此，我们应该尽量减少这些食物的摄入。

保持良好的睡眠习惯

良好的睡眠习惯对于身体健康也非常重要。如果我们睡眠质量不好，容易导致身体疲劳、头痛、注意力不集中等问题。

保持规律的睡眠时间

我们应该保持规律的睡眠时间，每天晚上睡眠时间应该在7到9小时之间。同时，我们还应该尽量避免熬夜，因为长期熬夜会对身体健康造成不良影响。

创造一个舒适的睡眠环境

创造一个舒适的睡眠环境也非常重要。我们可以选择一个安静、暗淡、凉爽的房间，保持床铺的整洁和舒适。此外，我们还可以选择一些舒缓的音乐、香薰等，帮助我们放松身心，进入睡眠状态。

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