简述大学生心理健康的标准是什么

简述大学生心理健康的标准如下：

一、有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。

二、适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

三、在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。

四、理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。

五、适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。

六、有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。

七、有切合实际的生活目标。

八、具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。

九、有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

一、智力正常。大学生能考上大学，说明他们在大学之前的智力是正常且高于常人的。在大学期间，大学生能够继续热爱学习，做事情有目的有效率，能解决难题，记忆力强、想象力丰富，基本可以认为是智力正常，这是心理健康的首要标准。

二、情绪健康。表现为喜怒正常，能够控制自己的情绪，在该做什么事情的时候认真做，在遇到困难的时候能尽力克服，而不是太多抱怨或者迁怒于他人。能保持淡定的心情。

三、人格完整。给周围人一种正能量的感觉，能积极面对所有事情，保持良好的心态去对待任何一件事情。

四、自我评价正常。能正确认识自己，明确自己的优点和缺点，并在实践中运用自己的优点，尽量改变自身的缺陷，不抱怨不埋怨。对自己有帮助的人要有感恩之心，有意识地认识到自己在别人心中的地位以及自身的价值。

五、意志健全。做事情不会只有三分热度，应该有坚持下去的决心，不轻言放弃，不自暴自弃。

六、人际交往正常。有三五个知己朋友，能够一起谈心说话，而不是独来独往，与别人没有交集。