大学生人际交往困惑主要有哪些

大学生人际交往困惑主要有：自我认知偏差、缺乏社交技巧、人际关系敏感、情绪管理不当，具体如下：

1、自我认知偏差

自我认知偏差是指大学生在评估自己的能力和价值时，存在不准确或扭曲的认识。这种偏差可能导致他们在人际交往中表现出不适当的行为，从而影响与他人的关系建立。具体来说，有些大学生可能过于低估自己的能力和价值，觉得自己不如别人。

2、缺乏社交技巧

社交技巧是指在人际交往中有效地表达自己、理解他人和建立良好关系的能力。有些大学生可能缺乏必要的社交技巧，导致他们在人际交往中遇到困难。

一些大学生可能不知道如何开始和维持对话。他们可能感到不自在或尴尬，不知道如何找到合适的话题或保持对话的流畅性。这可能导致他们在社交场合中显得沉默寡言或无趣，难以与他人建立联系。

3、人际关系敏感

人际关系敏感是指大学生对他人评价和看法的过度关注，以及对自己在人际交往中的表现的过度担忧。这种敏感度可能会导致他们在人际交往中过于紧张、拘谨和不自在。对于人际关系敏感的大学生来说，他们可能会过度解读他人的言行举止，对于他人的评价特别在意。

4、情绪管理不当

情绪管理是指个体对自己的情绪进行识别、评估和调整的过程。对于大学生来说，情绪管理在人际交往中尤为重要，因为情绪波动可能会影响到他们的行为和与他人的关系。

然而，有些大学生可能不擅长管理自己的情绪。当遇到挫折、冲突或压力时，他们可能会感到愤怒、焦虑或抑郁等负面情绪。如果这些情绪没有得到适当的调节和管理，可能会导致他们在人际交往中表现出攻击性、冷漠或退缩等行为。

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