哪些素质拓展训练游戏适合大学生

适合大学生参加的素质拓展训练游戏有：无敌风火轮、信任背摔、齐眉棍等。

一、无敌风火轮：

1、项目类型：团队协作竞技型。

2、道具要求：报纸、胶带。

3、场地要求：一片空旷的大场地。

4、游戏时间：10分钟左右。

5、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。益德拓展

6、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

二、信任背摔：

1、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

2、游戏人数：12-16人.

3、场地要求：高台最宜。

4、需要器材：束手绳。

5、游戏时间：30分钟左右。

6、活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。益德拓展。

三、齐眉棍：

1、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

2、游戏人数：10-15人。

3、场地要求：开阔的场地一块。

4、需要器材：3米长的轻棍。

5、游戏时间：30分钟左右.

6、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害。

这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥，所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

大学生素质拓展的游戏有哪些

拓展培训是以体育技术为原理，充分整合各种资源，融入科技手段，运用独特的情景设计，通过创意独特的专业户外项目体验，帮助参与者改变态度及心智模式以期完善行为达到追求美好生活愿望的训练方式。以下是小编为您整理的大学生素质拓展的意义是什么的相关内容。

大学生素质拓展计划的主要内容是以开发大学生人力资源为着力点，进一步整合深化教学主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目。

在思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、科技学术与创新创业、文体艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训等六个方面引导和帮助学生完善智能结构，全面成长成才。

大学生素质拓展计划实施要注意三个结合，即课内外相结合、第一课堂与第二课堂相结合、校内外学习与实践相结合。实施工作主要围绕职业设计指导、素质拓展训练、建立评价体系、强化社会认同四个环节，通过教学、课堂、讲座、活动等丰富多彩的方式展开。

根据学生个人的特点、爱好和能力，对他们将来可能从事的职业进行设计指导，并就学生完善素质的具体方法和途径提出合理化建议，帮助他们建立成才目标，引导他们有意识、有选择地参加各种素质拓展活动。

建立客观记录学生素质发展变化情况的学生人力资源能力评价体系，重点实施《大学生素质拓展证书》，量化评价指标，引导和激励学生更好地进行素质拓展。

争取社会各界对大学生素质拓展的政策支持，畅通用人单位的信息反馈渠道，推动社会对大学生素质拓展及其评价体系的认同。

一、 爱心传递（组内各自进行）

游戏方式：参与者排两横列，分别由列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张扑克牌传给下一个，下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着扑克牌传给再下一个，一直到列尾。传完5-7张牌数，先传完者获胜。 游戏分析：增加队员之间的默契程度，传递友好感情。 游戏时间：规则讲述2分钟，准备时间2分钟，正式比赛8分钟，宣布成绩，每组喊口号1分钟。 游戏道具：扑克。 评分标准：最先完成得3分，其后2分，以此类推。

二、缩小包围圈

游戏方式：1．让队员们紧密地围成一圈2．让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。3．告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。4．等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。5．现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。　6．迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。 游戏分析： 1．使小组充满活力。2．创造融洽的气氛3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 游戏时间：讲规则2分钟，正式比赛3分钟。

游戏评分：最先完成得3分，其后2分，以此类推。 三、五毛和一块。 游戏方式：在游戏中，男生是一块，女生是五毛。游戏开始前，两组分别站成一排，裁判宣布比赛开始，并且说出一个钱数（比如3块5.7块。等），两组成员就要在最短时间内组成那个钱数。反应最快并且钱数正确的队伍获胜。 游戏时间：规则讲诉2分钟，比赛时间5分钟。宣布成绩，每组喊出口号1分钟。 评分标准：最先完成得3分，其后2分，以此类推。

四、名字串烧（组内各自进行）

游戏方式：自我介绍的一种方式，第一个人报出自己的名字，第二个人说XX旁边的自己的名字，第三个人说XX旁边的XX旁边的自己，从第一个人开始依次说一直到自己，如此转一圈回到第一个人，第一个人再重复一遍全部的人，结束。还可以在名字之前加上一个形容词，一项特征，增加难度和印象。

游戏分析：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解。 游戏时间：规则讲诉2分钟，准备3~4分钟，正式比赛3分钟，宣布成绩，每组喊出口号 1分钟。 评分标准：最先完成得3分，其后2分，以此类推。 赞同3| 评论

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