健壮的拼音及意思

健壮的拼音及意思如下：

健壮的拼音为jianzhuang，解释为身体强壮、健康有力的状态。相关内容如下：

一个健壮的人通常具备良好的体魄和充沛的精力，能够承受较大的身体负荷，并且在各项活动中表现出出色的体力和耐力。

1.健壮的概念

健壮一词用来形容一个人的身体素质和体能状况。一个健壮的人往往具备坚实的肌肉、良好的血液循环、强健的骨骼以及良好的免疫系统等，并且能够充满活力地完成日常生活和各种运动。

2.健壮与身体健康

健壮与身体健康密切相关。一个健康的身体可以更好地抵抗疾病和外界环境的影响，从而保持体力和活力。良好的饮食、适量的运动、充足的休息以及积极的心态都是保持健壮的重要因素。

3.健壮与心理状态

除了身体上的健康状况，心理状态也对健壮的表现有影响。积极的心态和良好的情绪可以增强个体的抵抗力和适应能力，使其更有活力和耐力。因此，心理健康同样是保持健壮的重要因素。

4.健壮与生活习惯

健壮的人通常具备良好的生活习惯。合理的饮食结构、充足的睡眠、适量的运动以及远离有害物质等都是保持健壮的关键。良好的生活习惯不仅可以提高身体素质，还可以保护身体免受各种慢性病的侵害。

5.健壮的重要性

健壮对个体的生活有着重要的影响。一个健壮的人在工作、学习和娱乐方面都更能够全身心地投入，发挥出自己的最佳状态。同时，健壮也是预防疾病和提高生活质量的基础，能够更好地抵御各种外界压力和挑战。

总结：

健壮指一个人身体强壮、健康有力的状态，是身体健康、心理健康和良好生活习惯的综合表现。保持健壮需要通过良好的饮食、适量的运动、充足的休息以及积极的心态来实现。一个健壮的人能够全情投入各项活动，预防疾病，提高生活质量，并能更好地应对各种挑战和压力。

健壮的拼音和意思

身体康健和身体健康没有区别。康和健都有独立的意思，康为安乐安定，健为身体强壮有力，互换位置不会导致整体意思改变。只不过日常表达中使用健康较多，而康健则不常使用。

　康健也就是健康的意思，健康指一个人在身体、精神、社会等方面处于良好的状态。

　现代的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、智力健康、社会健康、道德健康、环境健康等。

健壮的拼音[jiàn zhuàng]

解释：健康强壮

例句：草原上牧草肥美，牛羊健壮，一片丰收景象。

近义：康健 健朗 硬朗 兴盛 矫健 坚硬 振兴 强壮 雄厚 充实 刚强 牢固 健康 雄壮 强大 壮实 刚健 结实 强健 强盛 壮健 粗壮 厚实 健旺

反义：衰老 单薄 柔弱 虚弱 衰弱 瘦弱 羸弱

引证解释：强壮。

唐韩愈《岳阳楼别窦司直》：“巍峨拔嵩华，腾踔较健壮。”

明吴承恩《寿熙台潘公八袠障词》：“龙马精神，健壮有加於少日；凤皇仪采，辉光独瑞於今时。”李瑛《戈壁日出·养鹿姑娘》诗：“看她养的鹿仔多健壮。”

鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com