日本的一日三餐和我国的一日三餐有什么区别呢？

不同地方，在饮食方面自然是有差异的，毕竟每个地方都有着属于当地独有的饮食风格，就比如说在我国，有56个民族，不同名族的饮食习惯自然也是不同的，就更别说涉及到更广的区域了，你觉得我国和外国的饮食能一样吗？那是绝对不可能的，而且这饮食差距也不是一般的大。

今天我们就先从咱邻国的日本来做个对比吧，日本这个国家的人对吃饭是很执着的，就是不论在外面饭店吃饭还是在家用餐，其餐品和餐具的摆放都是一点也不能马虎的，整整齐齐的，会让人的视野感到舒适，而且餐品也都是人手一份的那种。

而我们中国家庭对于饭桌就没有太多讲究了，不会很强调摆盘，只要菜品吃起来味道不错就行，至于搭配的话，只要食材不会互相冲突就行，一人一碗筷，但夹的都是同一个盘子里的菜，这一点和日本是没法比的，下面我们再来看看日本人的一日三餐，简直太精致了，难怪他们都能长寿呢。

日本家庭的早餐

日本人早上吃的东西也是十分丰富的，泡菜、面包、水果是最基本的，尤其是泡菜，绝对不能少，他们国家的泡菜和咱中国的泡菜可不一样，人家的泡菜是用专门调料包融的水浸泡成的，原汁原味，而不像我们是腌制的那种，所以这一点他们赢了，很健康，这也许就是他们长寿的秘诀之一吧。

日本家庭的午餐

午饭有寿司、海鱼、泡菜、厚照烧、水果，另外还有最不能少的味增汤，这汤可是日本的?国汤?，可以直接喝，也可以泡饭吃，食材丰富，营养美味，也是十分健康的。

日本家庭的晚餐

晚餐的话，日本人一般都是吃冷面，就是水煮蛋搭配上一些蔬菜，再加上冷面，清淡无油，看着就很素的感觉，脂肪也是超低的。

看完他们的一日三餐，我可以毫不夸张的说，他们应该都是用眼睛吃饭的吧，这也太过精致了，每顿饭都这么讲究，难怪长寿啊。

鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com