浙江师范大学有哪些运动场所
1、健身房
跑步机、动感单车、史密斯机等各种专业健身设备,让你在健身房可以享受一站式的全身锻炼。
需要注意的是,在锻炼前,最好根据自己的实际情况,列一张健身计划,然后持之以恒地进行,肌肉猛男、马甲线女神就离你不远啦~
2、游泳馆
游泳几乎用到全身的肌肉,12分钟的自由泳,就可以消耗掉836KJ的热量。而且在水中,不再觉得身体的负累,起到舒心的作用。
换气时颈部的低仰动作,还能预防颈椎病。
游泳馆二楼(恒温室内游泳池)、初阳公寓北侧游泳馆(室外游泳池),周一到周五17:00-21:00,周六、周日10:00-21:00对外营业。
早上7点30。河海大学,简称“河海”,位于江苏省省会南京市,是一所有百年办学历史,以水利为特色,工科为主。根据查询该校官网显示:学生晨跑结束时间为早上7点30,然后可以去食堂吃饭准备上课。该校是国家首批具有博士、硕士、学士三级学位授予权的单位。
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