血瘀跟贫血有关系么？

贫血可以使身体各个器官供血不足，淤血跟贫血没有直接关系。贫血的话最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。建议平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。

总体来说“瘀血”用于中医，“淤血”用于西医，两者在内涵和外延上既有区别，又有联系和交叉。

“血”“瘀”在中医史上曾是一词两义，根据科学名词的定名原则，对一词多义者进行科学合理的分工，最后确定“血”为“血液”，“瘀”为“瘀血”，符合单义性。中医名词“瘀血”，定义为“血液滞留或凝结于体内，包括血溢出于经脉外而瘀积，也包括血脉运行受阻而滞留经脉腔内，既是病理产物，又可成为继发性致病因素”；西医名词“淤血”，又称静脉性充血，因静脉血液回流受阻所引起的一种循环障碍。“瘀血”内涵大，外延广泛，而“淤血”内涵小，外延局限，“淤血”包括在“瘀血”之中，两者密切而有所交叉。中医、西医是两个不同的医学体系，各有自成体系反映本身学术概念的术语系统，可以互为参照，不可相互替代。

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